核心提示：你還是堅持每天上班要明艷照人嗎？即使在大夏天你還是堅持濃妝艷抹？殊不知你的肌膚早已厭倦這樣日復一日的重擔。定期給肌膚一次深呼吸，它會更加光彩照人。 　皮膚「吃」太好反而困擾多 　　有時候肌膚莫名其妙地「鬧情緒」，突冒出一兩顆痘、敏感易紅，或者等待護膚品吸收的時間一再變長。不妨檢討一下，是否是自己太過寵愛自己的臉，而讓它「吃」得太油膩?這樣的壞處不僅讓皮膚水油失衡，更會...

核心提示：中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五臟、補益氣血，使身體健美，容顏長駐。 人體各部分以五腑為中心，通過經脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、鬚髮、四肢九竅構成一個有機整體。從中醫美容學的角度來看，一個人的相貌、儀表乃至神志、體形等，都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。五臟與美容的關係簡述如下： 　1.心： 　　心的生理功能是主血脈、主神明，在體合脈，開竅於...

　　保濕產品用多了會造成皮膚鬆弛嗎?不會的，這是一個沒有根據的臆測。相反的，注重保濕可以讓肌膚維持彈性，讓老化減緩。如果擔心肌膚鬆弛，除了各種保養之外，可加上適度按摩以增加效果。 　　如何判斷自己的肌膚過干? 　　1.發覺有乾燥、不舒服，疼痛、刺癢感、麻刺的感覺。 　　2.皮膚摸起來覺得不平，有粗糙的感覺。 　　3.皮膚看起來有泛紅、暗淡無光澤的感覺。 　　4.皮膚有脫皮，脫屑的狀況，甚...

　　保養年齡逐年遞減,你的保養年齡是多少歲?20歲不到的你,是不是已經開始塗抹各式各樣的瓶瓶罐罐?於是從居室DIY到美容院保養,從早妝晚卸到深層潔護,一周內你花在面部保養的時間是多久? 　　如果超過12小時,警報響起哦!你的保養可能太瘋狂,肌膚隱患隨時會爆發呢! 　　№.1 過度清潔　　額外小動作:磨砂洗面奶,美白洗顏膜,還有深層潔淨面膜……一天恨不得把這些洗顏產品通通用上。MM是不是不能忍受自己臉部冒出...