夏季的炎熱正慢慢褪去。經過一夏陽光的照射，皮膚白皙的人特別容易長出黑斑，令愛美的女性們煩惱不已。 　　中醫認為，黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散而引起。故調理時應多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為原則。而最重要的，是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以免助火傷陰，加重症狀。西紅柿、木瓜等瓜果含果膠豐富，可減少面部色...

　　某個內衣製造商研究發現，女性身體出現變化的轉折點是38歲，可以說，這是一生中最大的轉折點。但是嚴格來講，17歲左右、25歲左右也會出現轉折點。 　　一直以來，人們都認為肌膚的轉折點是在25歲。但是近幾年由於臭氧層被破壞以及居住環境的變化等等，肌膚的轉折點也發生了很大的變化。 　　我雖然沒有特意去嚴格調查過，但是肌膚跟身體一樣，從18歲左右開始，每隔十年，在二十多歲，三十多歲的時候會...

核心提示：近來全國天氣都有大幅降溫，而南方也迎來了陰涼降雨的天氣。天氣一發生大變化，嬌嫩的肌膚也愛跟著鬧起情緒，乾燥、過敏、紅血絲等肌膚問題應接不暇。遇到變天MM們肌膚保養也要相應升級，針對自己的肌膚可能出現的問題，提前做好預防措施。 應對降溫升級招數一：氣溫驟降，臉部也要穿衣保暖！　　1.油脂保暖　　氣溫驟降，肌膚也要保暖，油脂成分具有保濕和保溫的雙重功效，而含有有維生素E、角...

　　氣溫的逐日昇高讓你清晰的感受到肌膚在紫外線面前的怯懦。防曬產品齊齊上陣，為了防曬保白亂做一團，但是UVA、UVB、SPF、PA……這麼多關於防曬的符號你搞清楚了多少?還有諸多關於防曬的小知識，你明白嗎?現在就來補補先吧。 　　防曬第一問：搽上SPF15的防曬霜後，皮膚被曬紅所需的時間是不是不搽防曬霜時的15倍? 　　答：這是一個錯誤解釋。SPF（防曬係數）指的是波長較短但是卻能曬傷皮膚的高有量的紫...

　　用眼霜的五個誤區： 　　25歲之後才要用眼霜 　　對於大多數office girl來說，一刻也離不開電腦的工作，被報刊和影視光碟佔據的休閒時光，再加上越來越長時間地使用暖氣、空調，這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪，也許在25歲之前，皺紋就早早地來和你「見面」了。 　　面霜可以代替眼霜 　　眼睛周圍的肌膚可不同於其他肌膚，是面部肌膚中層最薄、皮膚腺分佈最少的部位，不能承受過多的營養物質。所以眼霜...

　　延緩女性衰老 　　英國科學家最近的一項研究表明，經常沐浴陽光的女性，要比那些少見陽光的同齡女性生理上更年輕，衰老進程減緩5年。人體白細胞端粒長度與壽命密切相關，當端粒短得不能再短時，細胞就不能再分裂並死亡。曬太陽能夠幫助人體合成更多維生素D，後者能促使白細胞端粒保持較長的長度，有助於延緩衰老。 　　減少骨質疏鬆症 　　骨質疏鬆與體內維生素D缺乏關係密切。由英、法、韓等國科學家...

　　美白誤區是我們不得不防的，須知若是方法不得當，很有可能不美白反而毀容哦!別害怕別擔心，愛美網小編總結了這些最容易誤入的美白誤區呢!讓我們一起來看看吧! 　　 　　美白誤區一：洗面奶、爽膚水可以美白 　　眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在皮膚上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無...

核心提示：美白方法有很多，那種才真正有效卻是因人而異的。瞭解一些美白成分，探討美白功效，這是西醫的一貫做法。而採用中藥美白，追尋中國上古的美白妙方，這也不失為一種妙招。究竟哪種美白方法更加有效，還需要聰明的你來 美白成分之維生素 　　維生素對肌膚很重要，尤其是維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄...

核心提示：防曬是皮膚保養的必做功課，到了炎炎夏日，更是保護皮膚的首要大事。不過，防曬品到底怎麼塗、塗多少才最有效?台灣藥妝專家家弘指出，關於防曬，各個小細節都要做好，才能做到完美防曬。 防曬是皮膚保養的必做功課，到了炎炎夏日，更是保護皮膚的首要大事。不過，防曬品到底怎麼塗、塗多少才最有效?台灣藥妝專家家弘指出，關於防曬，各個小細節都要做好，才能做到完美防曬。 　　防曬乳液適合上...

　　如果你是個芳香精油的門外漢，選擇薰衣草精油絕對錯不了。它是知名度最高的精油、適用範圍最廣、價格也最平民化。更讓人心動的是，它絕對是精油界裡的「萬能博士」，任何問題到了它手裡，都能大事化小，小事化了。 　　最具平民氣質的精油 　　如果你從來沒有聽說過芳香療法，也不知道任何一種植物精油，即便如此，你也極有可能知道薰衣草，因為它常常不經意地出現在你的周圍。例如：在超市貨架上陳列...