核心提示：大家都知道，食醋是很好的美容品，它對於有高血壓、高血脂的患者來說，有一定的保健作用；對於女性來說，還能起到美白祛斑的功效，可謂是美容佳品。食醋在美容及護膚方面有獨到之處，是古今中外傳統的保健品和美容劑。 　　愛美是女人的天性，使用最天然的綠色產品和方法來美容，還自己一個自然的美麗，本來就是一件天經地義的事，學會妙用醋來美容自己，更是無可厚非。　　醋的美容功效與作用　...

　　皮膚 沒有那麼聽話 　　當你抱怨某護膚品不管用時，也許你錯怪了它。護膚品的功效顯現出多少，很大部分取決於其有效成分被肌膚吸收了多少。同樣一款護膚品，一個人的皮膚吸收70%的有效成分，而另一個人的皮膚只能吸收30%，效果自然天差地別。要知道，我們的皮膚並不是想像中那麼聽話，它不會自主、自動地吸收所有你給予它的養分，而需要成分的親膚性和外在的推動力。想像一下，如果給皮膚灌輸什麼，它...

核心提示：抗衰，僅僅靠食物和鍛煉也還是不夠的。 　抗衰老：從25歲開始　　因為25歲以後，女性體內荷爾蒙分泌下降，真皮層中用於支撐肌膚的骨膠原、彈性纖維、透明質酸也會慢慢流失。肌膚會變得鬆垮、塌陷，呈現出鬆弛老化、失去彈性的狀態。而且現代女性生活、工作壓力巨大，每日還要飽受各種電磁輻射的侵擾，再加之不健康的作息時間與空氣污染，必然造成皮膚機能每況愈下。所以，抗衰老勢在必行。從今天...

核心提示：每天都很努力進行基礎護膚，唯恐哪裡做的不到位，但是還是徒勞無功。也許你只是沒掌握到護膚的要領，但是也有可能走進了護膚陷阱，讓你在努力之餘沒有半點成效。那每天基礎護膚課程我們需要怎麼做才是正確的呢？ 1.長期使用自製面膜或自製的護膚品 　　基礎護膚中，用檸檬、黃瓜、蛋清等經常被用來自製成面膜或日常護膚品。在某種情況下它們的確是護膚品，但並不意味著適用於所有膚質。比如較敏...

　　早上起床，眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容，這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。 　　一 重視晚睡前的「晚餐」 　　皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。 　　晚餐包括： 　　富含膠原蛋白的食物如「動物肉皮」，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1～2片維生素C片。 　　晚...

　　你每天使用了含有某種金屬的化妝品，你可知道肌膚很容易被這些金屬傷害的。如果選擇得不正確，就可能直接引起金屬中毒，那麼，怎麼減少這種情況的發生幾率呢? 　　如果你的肌膚符合下面幾種狀況，就可能是激素或者重金屬殘留過多了。 　　1.曾經用過藥膏或者特效美白化妝品。用後覺得皮膚狀態有很大改善，於是連續用了幾個月以上。 　　2.停用去痘或美白產品後皮膚很不舒服，用其他產品後會突然出現紅...

核心提示：在崇尚骨感的今天，不少女性都將減肥當做自己的終身事業。瘋狂的運動和節食，有的借用了藥物的幫助，發誓要實現「90斤剛剛好」的減肥終極目標。身體是瘦下來了，可是肌膚怎麼沒有以前紅潤有彈性了呢？怎麼連多年未見的小痘痘也冒出來了？減肥達人，小心在減去體重的同時也減掉了你的美麗肌膚。 　　案例一 小婧是一名在校學生，因為身材略微豐滿而有了要減肥的想法。運動加上節食成為了她減肥的...

　　冬季護膚如何敷保濕面膜，相信大家都是經常操作的。但是你是否考慮過，你的護膚步驟是否正確呢?和編輯一起看，冬季該如何使用保濕面，該如何做足護膚步驟吧! 　　使用面膜前step1 　　使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。 　　使用面膜前step2 　　塗面膜前，應先卸妝、...

想必每個愛化彩妝的女孩都知道及時卸妝的重要性。然而，你真的掌握卸妝的要領嗎?如果你每天卸妝，但發現自己的毛孔還是在殘留彩妝的「迫害」下日益粗大起來，那麼，你每日精心做的卸妝工作就是無用功。 　　累了一天的美眉們有時不卸妝就睡覺了，這可是萬萬使不得的!不卸妝，殘留的粉底不僅僅會阻礙皮膚的呼吸，而且在夜間皮膚出油時會與油脂混合融為一體，然後被張開的毛孔吸收，長此以往會撐大面部的毛孔...

核心提示：哪些星座容易被廣告蒙蔽？哪些星座對護膚品最沒耐心？哪些星座最愛跟風買化妝品？來看看星座美容特徵，對號入座，你覺得準不準?讓我們從個性中找到最完美的線索，透過生活與習慣發現最好的保養方式。 　　平衡期待的浪漫主義 水象星座：雙魚、巨蟹、天蠍 　　特徵：容易被化妝品廣告忽悠 　　有足夠的愛漂亮動機、對化妝保養品的研究也算仔細、願意嘗試各式各樣的新鮮貨，耐心也不算少，唯一美中...