核心提示：　　護膚分為內外兩種，除了飲食護膚以外，護膚品也是缺一不可的，護膚品的用量和方法更重要，護膚品究竟應該怎麼用，也許很少有人真正想過這個問題。殊不知護膚品用量有講究，想要高效美膚，一定要牢記哦! 護膚分為內外兩種，除了飲食護膚以外，護膚品也是缺一不可的，護膚品的用量和方法更重要，護膚品究竟應該怎麼用，也許很少有人真正想過這個問題。殊不知護膚品用量有講究，想要高效美膚，...

核心提示：環境污染、飲食不規律、作息不正常？導致肌膚越來越脆弱的原因很多，但有一些後天形成的敏感肌膚卻是由於你自己錯誤的護理方法所致！ 雖然你花在臉上的時間和金錢一點都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微症狀，隔三差五就來襲一次的紅腫過敏又癢又痛，真是讓你傷透了腦筋。其實大多數情況都是平時護理不當造成的。由於護膚是很私人的事，而雜誌和書籍上通常又只講解新...

核心提示：這個世上最不省心的事之一，就是你明明以為自己早就心如止水，還居然會被微小到可以忽略的細節撥動了心弦。這個讓人歡喜讓人憂的小東西，就是化妝品小樣。 這個世上最不省心的事之一，就是你明明以為自己早就心如止水，還居然會被微小到可以忽略的細節撥動了心弦。這個讓人歡喜讓人憂的小東西，就是化妝品小樣。 　　護膚品小樣 讓人歡喜又讓人憂 　　不知道，你是不是也有同樣的際遇，為了換套...

你有沒有發現自己的皮膚在一樣的保養和環境下有時會很光滑，但有時卻很粗糙呢?其實這是女性的生理週期在作怪。生理週期是影響你美麗的關鍵因素，所以，在特別時期，一定要細心護理，讓每一天都展現美麗的面孔! 　　據人民日報報道，在不同的週期，身體狀況、肌膚狀況和心理狀況都不一樣，所以，採取的護理方法也就不同了，掌握好自己的週期美容法，就可以讓你天天都美麗動人。月經期：肌膚乾燥應徹底保濕。...

核心提示：工作生活上的壓力讓不少人都成為了晚睡族，通宵熬夜更是成了家常便飯。長期的睡眠不足不僅讓身體吃不消，而且還會通過色斑、黑眼圈等肌膚問題顯現在你的臉上。「鴨梨山大」的OL們快來對號入座，看看以下5種情況有哪一項是在困擾著你，掌握解決對策讓你晚睡也有好肌膚! 工作生活上的壓力讓不少人都成為了晚睡族，通宵熬夜更是成了家常便飯。長期的睡眠不足不僅讓身體吃不消，而且還會通過色斑、黑...

　　痘痘是令很多「痘肌妹」煩惱的問題，為了消除痘痘，「痘肌妹」們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。要想真正達到好的抗痘效果，「痘肌妹」們必須首先瞭解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己的情況對症下藥，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。 　　原因1：膚質 　　油性皮膚更容易張青春痘，這是不爭的事實。油性皮膚的出油本來就多，毛孔也比干性皮膚...

核心提示：一個女人，一定要有自己過好日子的能力，工作；要有別人沒法拿走的東西，男人；同時別讓歲月摧殘你的容顏這很重要！常常按摩臉部，氣色自然紅潤有光澤。 　　【搓捏耳朵】 　　雙手分別錯捏耳廓的內外部，有痛點處為捏的重點，從上到下全部揉搓，在耳垂處手法不妨重一點，以搓熱搓紅為度，常做耳部按摩，有強腎之功，腎是生命之本，腎強則體建，體建則容顏潤紅有光澤。 　　【干浴面】 　　...

　　不可否認，果蔬中的營養元素，如維生素E、綠茶酚等確實能起到美白、祛斑、柔嫩肌膚的作用，但其含量甚微，遠遠不及正規面膜產品中所添加的。即使量夠，敷在臉上，汁液與空氣直接接觸，也會很快被氧化，造成大多數營養元素的流失。 　　此外，對於膚質敏感的人來說，果蔬中的一些純天然成分，也許會讓你的皮膚「很受傷」。尤其是易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人，使用果蔬面敷更應謹...

核心提示：雙手是女人的第二張臉，因此護手的重要性一點都不亞於臉部護理。秋天乾燥導致手部經常會出現細紋和皸裂情況，十條護手小妙招，讓你雙手一直水嫩。 秋冬來臨時要格外重視手部皮膚的護理，指甲也要經常修理，修理完要用水清洗下手部，然後塗上滋潤的護手霜。如果手部肌膚比較粗糙，可在塗營養霜後，戴上手套睡覺。　　1.勤抹護手霜是簡單有效的方法。每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以...

核心提示：現在護膚品種類繁多，去皺的祛斑的樣樣俱全，但是在我們媽媽年輕的那個時代，可不是要什麼有什麼的，小編今天就帶領大家追溯媽媽們年輕時候的養顏護膚妙方，簡單有實效！ 去黑頭、粉刺、角質 就用毛巾　　在洗完澡後，角質層濕軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉...