光老化才是導致黃褐斑的主要原因，而並非人們認為的內分泌失調等。 夏季大部分人群都應選用SPF30以上的防曬霜，哪怕是每日早出晚歸的辦公室白領。 黃褐斑嚴重者可採用局部治療法和全身治療法。
二十出頭熬夜熬成「黃臉婆」?
「以前往往認為黃褐斑是中年女性的專利，年輕女孩更多煩惱油性皮膚、青春痘等現象，但我們臨床發現，現在很多二十多歲的女性也出現了不同程度的黃褐斑。一般我會問她『...
◆【皮膚科醫生談夏季如何防曬斑】◆
○↘防曬霜沒有抹足就等於白抹↙○
核心提示：防曬是皮膚保養的必做功課，到了炎炎夏日，更是保護皮膚的首要大事。不過，防曬品到底怎麼塗、塗多少才最有效?台灣藥妝專家家弘指出，關於防曬，各個小細節都要做好，才能做到完美防曬。
防曬是皮膚保養的必做功課，到了炎炎夏日，更是保護皮膚的首要大事。不過，防曬品到底怎麼塗、塗多少才最有效?台灣藥妝專家家弘指出，關於防曬，各個小細節都要做好，才能做到完美防曬。
防曬乳液適合上...
▉﹤頭髮防曬 拒絕爆炸獅子頭﹥▉
核心提示：頭皮和髮絲同樣要抵禦日光侵害，紫外線會損傷和分解髮絲中的蛋白質、氨基酸和脂質，並且帶走大量水分。暴曬過久頭髮容易失去彈性、脆弱分杈，其實頭髮自身已不具備修復功能，更需要加倍呵護。
頭皮和髮絲同樣要抵禦日光侵害，其實頭髮自身已不具備修復功能，更需要加倍呵護。 紫外線會損傷和分解髮絲中的營養 紫外線會損傷和分解髮絲中的蛋白質、氨基酸和脂質，並且帶走大量水分。暴曬...
∽↗它們是天然美白防曬霜↖∽
炎炎夏日，許多人為防曬絞盡腦汁。擦防曬霜、戴墨鏡、打太陽傘，這些外在的形式的確很重要，但是內在的補養不能少。也許你不知道，有些食物也能在夏日幫你防曬護膚。
天然的防曬霜
化學的東西總可能有害，將你的防曬品換成純天然的，既環保又健康。
番茄
這是最好的防曬護膚食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。記住，熟番茄比生番茄...
◇◥防曬護膚食物◤◇
美白防曬是很長久的一項工作，同時也很繁瑣，那麼在防曬的時候，除了做足外在防曬功夫，還應從「內在」加強防曬，多吃「防曬」食物。
陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低，而「防曬」食物能提高皮膚的抗氧化力、幫助清除自由基。
每天吃高維生素C水果
每天吃2～3...
●◢頂級造型師的男士防曬觀點◣●
毛戈平防曬是為了健康
夏日防曬主要是為健康著想，而不僅僅是為了美觀。太陽光對皮膚的照射是造成皮膚衰老的重要原因，陽光對肌膚的傷害可不分性別，所以，男性也一樣應該防曬。防曬是屬於預防的範疇，在歐洲，無論男女對防曬都很重視，因為陽光是導致皮膚癌發生的重要因素。
就防曬的產品來說，市場上的防曬產品沒有特意區分男性產品或女性產品，產品的結構上沒多大區別，可根據自己的需要...
▓◥教你認識化妝品防曬指數◤▓
化妝品的防曬指數
市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF（英文："Sun Protection Factor"的縮寫），即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鐘皮膚開始出現紅斑，那麼抹上SPF15的防曬霜後，可保證她在15分鐘×15分鐘後才會曬傷皮膚，這裡「15」是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘。目前市場上的防曬產品係數從6倍到40倍...
◆【美國FDA對於防曬標示的新規範】◆
像是為什麼上面沒有PA的標示，或者是為什麼產品裡本來就含有UVA的防曬成分，但包裝上並沒有UVA的防曬標示。 首先因為PA標示是日本的標準，美國並沒有規定採用，所以產品上沒有標示PA值是很正常的 至於第二點其實美國在先前對於UVA的防護標示
是有建議可以標示"Broad spectrum"（寬頻防護） 其詳細定義如下: The UVR absorbance spectrum of the preparation was measured, and the c...
∽◢美白和防曬 原來誤區多多◣∽
由此可見，防曬對於美白的重要性。隨著夏天的臨近，防曬更是引起了人們的重視。那麼，在以往美白防曬的功課中，我們究竟存在哪些誤區？又該如何正確選購美白防曬產品呢？
關於防曬的兩個誤區 誤區一：「黑色素是美白的天敵，不徹底消滅它，就不能美白。」 實際上，適量的黑色素能夠幫助肌膚抵禦外界傷害，對健康是有益的。但假如分佈不勻，就會使皮膚變黑或產生色斑。因此，我們要做的，並...
¤◢分齡防曬 你開始了嗎◣¤
肌膚防曬要適齡
當我們瞭解到紫外線是肌膚老化的重要元兇之後，防曬就成為了日常護膚中除了基礎護理外的另一項重要課程。然而，你可知道，防曬也與年齡有關？
20歲，肌膚水分飽滿，彈性十足，不化妝也敢出門；
25歲，細紋的顯現讓你開始擔心老化的提前到來；
30歲，已經考慮怎樣才能讓自己看起來更年輕??
對於不同年齡的肌膚而言，無論是皮膚狀態還是護理方法都大相逕庭，於是，...