誤區一：防曬品塗得越厚越好
許多女孩喜歡在出門前，塗很厚的防曬品，以為這樣能躲過陽光的追逐。而事實卻不然。
原因有二：一是防曬品是由化學物質組成的，在高溫和人體汗液的作用下，其中的化學物質會刺激皮膚，甚至引起皮膚過敏。二是過多的防曬品會阻塞毛孔、汗腺口，不利於汗液和皮脂腺的分泌，易誘發皮膚感染和囊腫。
誤區二：防曬指數越高越好、防曬品越貴越好
選擇防曬品，應特別...
◇↘小心 防曬不成反倒油光滿面？↙◇
●【夏天應多吃點「防曬」食物】●
夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要，推薦6類「防曬」食物，夏天不妨多吃。
一、每天吃高維C水果。維生素C是「永遠的美膚聖品」，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、奇異果、草莓、聖女西紅柿或...
⊙◢防曬美白生活習慣做起◣⊙
大家都聽過「一白遮三丑」的至理名言，因為同樣是黃種人，膚色的等級還是有很多種，表皮健康無雜質，又能透出白裡透紅的柔嫩膚色最令人羨慕。所以坊間也出 現許許多多可以幫您解決煩惱的方法舉凡：雷射去斑、維他命C導入法、塗抹左璇維他命C等，這些方法雖然立竿見影，但卻花大錢且又無法持久，真正想要美的健 康、美的持久就必須從生活習慣改變起。如果您的膚色天生已經注定了，您除了每天勤快的往...
◇↗快樂五一的防曬美白備戰↖◇
美白無暇的肌膚永遠是女性追求的目標。眼下五一快來了，趁這機會可要好好要遊玩一番，想必大家也在開始防曬美白的備戰了吧。但是要注意哦，如果用錯了美白方法，不僅沒有效果，還會對肌膚造成不同程度的傷害，後果可是很嚴重的哦。
那麼，究竟美白要做到什麼樣程度才算OK呢?
看看下面幾個要點，檢測自己的美白功夫做到位了沒。
Point 1 時間
有些MM問，我這麼黑，真的能白回來嗎?到底要...
∞【提升防曬能力 食物全搜羅】∞
核心提示：為什麼食物也能防曬？皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。哪些是能防曬的「SPF食物」？皮膚科醫生推薦你，從今起把下列食物放入飲食清單裡。
為什麼食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會...
○↘教你出遊四大髮質的防曬錦囊↙○
防曬霜、太陽帽、遮陽鏡……這個夏天你的肌膚受到了前所未有的「禮遇」可是你想過自已的頭髮也需要防曬嗎？
對於頭髮我們往往把它想像得過於堅強認為它們折斷了可以再生枯黃了可以再染其實頭髮本身是非常脆弱的炎炎夏日陽光中的紫外線就是秀髮的首要敵人。
如果一再忽略對頭髮的關心和愛護那將是它「生命中不能承受之重」。
干性頭髮防曬錦囊
干性髮質者皮脂分泌少髮絲通常都沒有足夠的油...
∽【四大精品男士各自的防曬觀】∽
毛戈平防曬是為了健康
夏日防曬主要是為健康著想，而不僅僅是為了美觀。太陽光對皮膚的照射是造成皮膚衰老的重要原因，陽光對肌膚的傷害可不分性別，所以，男性也一樣應該防曬。防曬是屬於預防的範疇，在歐洲，無論男女對防曬都很重視，因為陽光是導致皮膚癌發生的重要因素。
就防曬的產品來說，市場上的防曬產品沒有特意區分男性產品或女性產品，產品的結構上沒多大區別，可根據自己的需要...
○◥防曬季節別讓秀髮出局◤○
你的秀髮曬傷了嗎 你的秀髮曬傷了嗎？
褪色：頭發出現顏色變淡的痕跡，尤其對於新近染燙的頭髮尤其明顯。
乾燥：摸著像一蓬乾枯亂草，尤其是髮梢。
脆弱：手摸頭髮，會感覺很毛糙，捋頭髮或扎辮子時也易脫落或折斷髮絲。
黯淡枯黃：陽光下，頭髮就像一團毫無生氣的毛球，沒有光澤和生氣。
陽光讓頭髮受傷，是因為紫外線會分解頭髮的主要成分氨基酸，並帶走大量的水分和營...
◎→春夏防曬白嫩肌膚的九個秘密←◎
美白是女人終生的功課，這個月雖然陽光不多，但是防曬並不是我們唯一的美白辦法。來跟小編看看本月防曬的九大準則吧!
一、防曬霜太少就不會起防曬作用
想逃離太陽輻射，又不知道要擦多少防曬霜?亞特蘭大基礎護膚中心專家愛莉森告訴我們：「你還記得再溫狄或者其他快餐店裡面那些用來裝番茄醬的小紙杯嗎?那個量就是防曬霜應該擦的量。」記得在接觸太陽前的30分鐘擦上防曬，並且每90分鐘補一次防曬...
◎◢夏天游泳戲水 防曬全攻略◣◎
核心提示：夏日的到來正是戲水游泳的好時候啊！喜歡游泳的MM一定已經開始幻想著穿著性感的比基尼，在沙灘上盡情與水親熱的快樂時光吧。游泳一定要注意防曬，小編為您帶來了夏季游泳防曬的好方法哦。
導語： 夏日的到來正是戲水游泳的好時候啊!喜歡游泳的MM一定已經開始幻想著穿著性感的比基尼，在沙灘上盡情與水親熱的快樂時光吧。游泳一定要注意防曬，小編為您帶來了夏季游泳防曬的好方法哦。
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