導語：皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含 有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑;反之，則皮膚就越白晰。為什麼自己花費了無數心血在美白護膚上，可是肌膚還是沒見白皙，依舊膚色黯淡呢?也許，你該從你的飲食中尋找原因。有一些食物，對於美白而言，可是...
※◢美白大敵 這些食物越吃越黑◣※
▉【美白要外塗也要食補】▉
防曬只是防止肌膚曬黑曬傷的一個手段，如果想要肌膚真正的美白，還需要由內而外地給予補養。大S有一個從十幾年美白經驗中總結出的原則,那就是多吃美白食物：維生素C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。而像醬油、黑醋、咖啡等黑色的食物統統不吃。
皮膚專家提醒：提起維生素C，很多人都知道它「增強抵抗力，預防感冒」的功效。其實，維生素C還具有美容功效。現在許多美容產品中都含有維生素C成分，因為它能有...
※≮DIY當前最火的美白面膜≯※
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入...
¤【白雪公主的美白小Tips】¤
避開陽光中的紫外線
1、避免在早上10點至下午2點外出
如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。
2、使用防曬產品
每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2-3小時再擦一次。此外，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
3、只要從事過戶外活動，無論日曬的...
▓↗熬夜一族 美白補救有妙招↖▓
經常熬夜的人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，還會直接導致腸胃功能的下降，從而使得腸胃的消化吸收功能降低。產生的直接後果，就是皮膚得不到充足的營養，導致皮膚暗淡無光。
晚餐調整
皮膚得不到充足的睡眠，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，或者口服l～2片維生素c片，利於皮膚恢復彈性和光澤。忌食辛辣食物和酒精類飲料，最好不要抽煙。
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∞【獨家秘籍！毛孔也要美白】∞
多數人有毛孔粗大的困擾，明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素，從改善毛孔來著手，毛孔變白後膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔!
愛漂亮的美眉迫切的想要進行美白保養，但在購買美白產品之前，請先確認一下肌膚不白的原因是不是毛孔造成的。
獨家秘籍!毛孔美白重點總整理：就是要對肌膚忽冷忽熱四大步驟的前兩大重點，就是要成功掌握溫度變化，視情況選擇要提高膚溫或是降低膚溫...
⊙→購買美白產品必知四原則←⊙
白如細瓷，這是許多MM做夢都想要擁有的好肌膚榜樣，不過，選擇美白產品的時候，你有很多問題需要小心留意。如果選錯了美白產品，不僅不會有好的美白效果，恐怕還有其他的副作用哦。今天，就來告訴你，選購美白產品時，應該注意哪些問題。
美白要理智
你在選購產品時，不可忽視以下幾個問題。
一 果酸濃度問題
初識產品成分如果產品中有果酸這樣的成分，首先要關注的是果酸的濃度問...
¤◥小心毀容 注意五大初春美白誤區◤¤
人的皮膚隨著四季的週而復始而發生各種微妙的改變，從而能夠很好地適應各個季節氣候的變化。氣候和環境的變化也會使春天和冬天的肌膚發生很大的變化。春回大地，春季氣溫忽高忽低，我們的皮脂分泌時多時少，在這種環境下，春天護膚要避免什麼誤區呢?下面小編為你介紹5大春日美白誤區，讓你的肌膚能夠時刻享受最好的呵護，讓你從內到外散發春天般明媚的氣息。
誤區一、同一款護膚品冬夏通殺
南方的...
▓↘雷射美白會「返黑」嗎？↙▓
我在6月下旬的巴黎，剛好遇到一年之中最熱的幾天，有一位法國小姐臉漲紅似的不停抱怨著這樣的天氣簡直會把人給逼瘋。我倒是覺得還好，可能身處台北久了，台北的夏季可是一直延續到9月，都不時有著30攝氏度以上的高溫。對我而言，熱其實並不可怕，紫外線對於膚色的影響卻更需要我關注。
雖然我們黃種膚色的人比起白人們更不容易老化，然而，黃種肌膚其實也有其困擾，就是很容易引發局部的膚色沉澱...
∽◢讓肌膚白一點再白一點◣∽
《星期日泰晤士報》說：布萊爾美容費用累計高達1800英鎊，還有人猜測，他可能用美容機器噴出了「健康膚色」!但首相先生對此堅決否認，稱自己面部膚色的變化只是「由於經常在花園裡曬太陽的緣故」。對於來不及在花園裡展開長期作戰的我們來說，只有三天的時間完成「噴塗」膚色。該怎樣做呢?今天小編就來告訴你，讓你的膚色白裡透紅不再是夢。
消滅肌膚黯沉，去掉死皮和粗糙
1.去角質：角質層...