【導讀】夏天過完了，秋天是美白護膚的最好時機，除了使用美白護膚品外，這些小方法會讓你美白加速度哦！
曬後美白 這些護膚竅門美白加速度
日常小習慣：
1. 毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。
2.化妝水：有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品...
曬後美白 這些護膚竅門美白加速度
美白食譜：3款薏米湯美白+抗乾燥
【導讀】薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，薏米對於皮膚有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。下面推薦3款薏米湯的做法，好吃又美白的食物MM千萬別錯過，在冬天吃薏米湯還可以保濕抗乾燥。
薏米的功效
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。
成分：
薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。
作用：
1、有利水消腫、健脾...
皮膚醫生推薦 6大美白食物對抗紫外線
【導讀】冬天總有一些MM臉上的膚色不均勻，甚至有人的皮膚變得暗沉、粗糙，你也不能忽略從「內在」加強防曬，充分攝取「SPF食物」，哪些是能防曬的「SPF食物」?皮膚科醫生推薦你，從今起把下列食物放入飲食清單裡。
小編提醒：為了美白，你需要吃芭樂、芒果、豆腐、巧克力與喝茶。
為什麼食物也能防曬？
皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮...
林志玲的養顏經：細鹽美白豬蹄抗老
【導讀】今年37歲的林志玲仍然膚質細膩白皙，沒有皺紋，加上一口的娃娃音，讓人覺得還是那麼年輕可愛，這位性感美女除了身材好對皮膚的保養也是很有心得，她又有什麼不一樣的養顏經呢？
豬蹄有效補充膠原蛋白
“其實我非常貪吃，然後我也很享受美食。我特別喜歡吃肥肉，尤其是豬腳。”很難相信這就是...
讓你受用一生的10個美白常識
【導讀】美白，一直是美容界的熱點。社會上流傳的美白方法更是層出不窮。今天，小編將為你介紹10個美白小常識，包你一生受用！
導讀：美白 ，一直是美容 界的熱點。社會上流傳的美白方法更是層出不窮。今天，小編將為你介紹10個美白小常識，包你一生受用！
1、避免在早上10點至下午2點外出。
如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也...
珍珠粉用法：7款美白面膜配方&功效
【導讀】有多少女生用過自製珍珠粉面膜呢？今天為大家推薦7款珍珠粉美白面膜，用純天然珍珠粉與常見食物搭配，這些面膜除了美白還有哪些功效呢？
珍珠粉美容功效：
珍珠粉內服能調節內分泌、營造體內平衡環境，助睡安眠；外敷可以美白，調整膚色，清爽柔潤，去皺除斑，外用珍珠粉，可以解決面油和死皮問題，美白皮膚可以有效讓皮膚光彩靚麗。
不過珍珠本身只起導管作用，把營養物質送進去，...
6種水果富含維C 女性常吃美白+淡斑
【導讀】女性美白熱薦「天然美容」水果富含維生素C的水果，各式各樣的護膚品和化妝品中，其實也加入很多這些水果的提取物，這些水果對皮膚究竟有著什麼樣的美容功效呢？
1、檸檬
主要美白成分：維他命C。
說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化 妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。
其主要的美容功效有：增白...
8個美白習慣保持肌膚白皙
【導讀】 美白 絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤，這些好習慣必須長期堅持哦。
美白 絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤，這些好習慣必須長期堅持哦。
防曬是首要
1、防曬是首要
不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，盡量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦防曬霜，遮陽工具隨身攜帶。
避免早上10點至下午2點外出
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范冰冰美白方法 全身肌膚8招保養
【導讀】范冰冰白皙的肌膚是出了名的，走在國際紅毯上，范爺瓷白美肌，簡直比歐美白種人還有白皙，范冰冰到的是如何美白的呢？下面的8個美白方法你就要記住了，想要全身白皙無瑕就靠這8招了。
1.及時塗抹身體乳。
美麗進行時：洗澡後，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥，尤其是小腿和關節處，常常幹得厲害，必須及時塗抹身體乳。
常發懶症：
洗澡後要花20分鐘塗抹身體乳？可還...
不做黃臉婆 對症美白效果好
【導讀】沒有哪個女人會願意做黃臉婆，但是誰都無法抵擋時光留下的痕跡？想要保持年輕漂亮，就必須付出努力，而且得對應自己的具體肌膚狀況來保養！
美白 工作不可怠慢
不想成為黃臉婆，美白工作不可怠慢。在學習怎樣去黃美白之前，我們要對症下藥，先要弄明白自己臉色暗黃的原因，以下有幾種常見的“黃臉婆”類型，趕快對號入座，看看你是哪種吧！
時光流逝黃臉婆
特徵：...