1、不要常用熱水洗臉，或洗後用冷水再沖一遍（一天洗臉不超過二次），以減少水分的揮發。
2、不要用鹼性強的清潔用品，這會破壞皮膚弱酸膜的成膜性。
3、要經常按摩面部皮膚，促進血液循環，增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜，用生物非凝結性面膜，即含天然植物成份的軟膜不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、護膚品以保濕類為主，搽潤膚露之前最好能給皮膚補充充足的水份。
6、多喝...
∞≤男士冬季護膚要點≥∞
●◢秋冬淡雅裸甲妝全過程◣●
不管潮流如何更迭，備受大家寵愛的自然派裸妝似乎永遠是最受矚目的不敗準則。今年冬季，各大化妝品品牌似要把這至為簡約的美感進行到底，以不變的精髓迎萬變的時尚。
與此相應，今冬的美甲主題也回歸到了淡雅清新的「裸甲妝」，沒有秋天紙醉金迷的奢華，有的卻是恬淡的色彩、細膩的光澤，連帶著清水芙蓉般簡約優雅的生活態度，於舉手投足間完美嶄露。
然而，「裸甲妝」對指甲的光感、質地要...
∽◢冬日你的臉部產生干紋嗎？◣∽
快來測試你的肌膚是不是太乾燥
上下班時，要乘1個多小時開著暖氣的公車
代謝循環不是很好，易著涼怕冷，即使很熱，也幾乎不出汗
工作地點是有暖氣的辦公室或商店
因為不想被曬黑，使用SPF30以上的防曬品
在家裡，房間的通風不好，而且空調經常長時間開著
保濕護膚品喜歡使用高級的護理霜但是因為捨不得，所以使用量較少
1天8小時以上著妝的時候較多
到傍晚時，眼角...
○◢冬日狂保濕 拒絕香菇干美眉◣○
你的皮膚一到冬天變的繃繃緊，甚至脫皮嗎?平時用吸油紙也擦不出一點油嗎?皮膚暗淡無光，易長皺紋，還容易有色斑嗎?毫無疑問，你是干性肌膚。
干性肌膚缺水缺油，冬日來臨，痛苦不說，時間長了，皺紋色斑爬上面龐，你的臉看上去就像干調店裡買的干香菇一樣。不同的是，干香菇價格不菲，你的臉卻一文不值。
1、溫和清潔——絲塔芙溫和洗面奶
￥180/200ml
絲塔芙溫和洗面奶，PH值6.3-6....
◇【冬天洗臉水不能過熱】◇
洗臉水到底多少度才合適?這個問題似乎已經困擾我們很長時間了。曾有某明星著書立說，說她一直堅持冷水洗臉，效果甚好云云。在這裡，小編不想說這個明星的理論是否正確，但是，小編想說，大家關心一下這個明星住地的緯度才是正經。
首先，洗臉水不能過熱。過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，使皮膚變得異常乾燥。當然，我們也不宜用過冷...
※≮衣食住行養出秋冬健康好膚色≯※
核心提示：養生如斯，非細節不足明意，非實用何談頤養？任何健康理論、駐顏要義真真為我所用時均為空談！凡行之有效的養生之道，無一不於細微之處曉大意，於吃穿住行裡見真章。
吃：少辛增酸、滋陰潤肺
理論：忌食生冷，禁寒飲，以甘潤之物飴養肺陰。
How to do：
1、早鹽晚蜜：鹽能「調和臟腑、消宿物、令人壯健」。因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎。而蜂蜜含有豐富的...
¤◢冬日護髮難題輕鬆解決◣¤
脫髮
秋冬較為乾燥，水分得不到及時的補充，導致皮脂腺分泌減少，引起頭髮乾枯和脫落；夏季洗頭過於頻繁、紫外線傷害也會造成秋冬脫髮；生活工作壓力過大、精神壓抑、睡眠不足也會導致脫髮發生。一般來說，即使每天掉100多根頭髮也屬於正常的範圍，但如果起床時發現枕頭上有脫髮50根以上，且梳頭時脫髮較多，則可能是不正常的脫髮，就要引起一定的注意了。
乾枯
乾燥的空氣容易導致頭髮...
◎◥醒膚按摩喚醒你冬眠的肌膚◤◎
核心提示：醒膚，顧名思義的就是幫助肌膚內在的細胞活化，從而由肌膚內部透出來的純淨有活力，彈性並緊致的膚質。這樣的膚質它的血液循環是良性的，營養輸入與廢物排出的「通道」是暢通的。只有適合的按摩手法+適合的皮膚，才能達到最佳的醒膚效果。
醒膚，顧名思義的就是幫助肌膚內在的細胞活化，從而由肌膚內部透出來的純淨有活力，彈性並緊致的膚質。這樣的膚質它的血液循環是良性的，營養輸入與廢物排...
◇→寒冷冬季如何拯救脆弱秀髮←◇
寒冷的冬季頭髮最容易出現乾燥、分叉、毛糙等讓人心煩的問題，有了下面的指導，相信你的頭髮將有所補救了!
no.1. 最基本的也是最關鍵的就是清潔，養成勤洗頭的好習慣，優質的洗髮產品不僅可以去除頭髮的污垢和油脂，而且可以為頭髮補充養分和水分，增強髮質使得秀髮更健康強韌。
no.2. 洗髮一定要使用護髮素和潤發乳，潤發乳的有效成分能使頭髮外表活性物分子定向排列，令頭髮的纖維電荷減...
▉≮過冬必備 誘人嫩膚美白湯≯▉
「湯」字在漢語中的本意是開水的意思，隨著社會的發展，湯變成了一種飲食形式的名稱。這種飲食形式，不但可以幫身體補充足夠的水分，而且由於將食材中的營養成分溶解在水中，更容易被人體吸收，所以成為秋季滋補的上選。
做湯有煲湯、燉湯之分，兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中，然後把容器直接放到火上進行加熱，慢慢用文火加熱即可。不過，在明火之下，湯料的香氣容易在煲的過程中流失，所以...