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∞≤男士冬季護膚要點≥∞
1、不要常用熱水洗臉，或洗後用冷水再沖一遍（一天洗臉不超過二次），以減少水分的揮發。
2、不要用鹼性強的清潔用品，這會破壞皮膚弱酸膜的成膜性。
3、要經常按摩面部皮膚，促進血液循環，增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜，用生物非凝結性面膜，即含天然植物成份的軟膜不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、護膚品以保濕類為主，搽潤膚露之前最好能給皮膚補充充足的水份。
6、多喝開水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物，以補充體內水分及營養，促進油脂分泌。
7、做好防寒、防凍措施，防止冷風對皮膚的刺激。
8、在空調環境內生活、工作，最好常備營養水或礦泉水補充水分。
9、也可以用蒸氣、桑拿等形式補充水分，但不能過頻，否則皮膚細胞會因水分過多而腫脹受損。
10、保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，盡量少吸煙、喝酒、喝咖啡等，不要盲目減肥，造成肌膚脫水。
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（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【冬季美容】, 男士護膚分類下，於2012年10月13日最後更新
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