冬季皮膚乾燥缺水，都快變成「苦瓜臉」了。水分飽滿的皮膚，才是清亮可人的好皮膚。一旦缺水，乾澀、緊繃、掉屑、瘙癢、甚至小幼紋……這些叫人苦不堪言的問題就會一一出現。
一、為什麼肌膚會幹燥?
原因1：睡眠不足
雖然外在的氣候會影響皮膚的健康狀況，然而皮膚的困擾並不完全來自外界。如果你有熬夜、睡眠不足、飲食不當的習慣，甚至壓力大等心理因素，也同樣容易造成皮膚狀況不佳，膚質變差...
○【冬季逆轉乾坤補水保濕大法】○
¤→超級補水方案，會診秋冬「干MM」←¤
掛號區：
看診前先做個小小的「檢查」，看看自己要掛哪一科最恰當?
常規檢查：
□每次用吸油面紙，總要用上兩張才夠。
◎有時候會被洗面奶、化妝水欺負、面頰感到小刺痛。
□母親與姐妹都是干性肌膚。
◆為了擺脫滿臉油光，每天洗五次臉，從來不敢用潤膚乳液。
○每天需要長時間上彩妝，喜歡用方便的卸妝紙一次性卸妝。
◎卸妝洗臉後，臉容易泛紅，久久不退。
早已不能忍...
▓【秋冬秀髮也需要補水】▓
我們經常會遇到這種情況：一到冬天，頭髮就變得特別難打理，披肩發、扎馬尾、盤發，怎麼弄都不出效果！這是因為冬天的寒冷乾燥，讓頭髮變得乾枯、生脆、失去光澤。所以，在這個時候，最好多用一些有補水效果的護髮產品，如發膜、嗜喱，你會發現有了水分的秀髮好打理多了！
自然發VS燙染髮
自然發：最適合的補水方案就是營養水。營養水中含有豐富的養發成分，大面積噴灑在髮絲表面，快速修復受損...
○◥男士冬季保養應注重保濕◤○
現代男士早已告別老舊的護膚觀念，認為護膚是女人的事情，是萬萬不可取的。我們應該堅持護膚理念，而不是男女觀念。不信你看，身邊的花樣美男那個不是注重「面子」工程的呢?
每天晚上潔面過後，要進行面部按摩
最佳方法：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。
正確剃鬚
男士的鬍...
○﹤秋冬秀髮15個修整妙方不乾燥﹥○
1 讓頭髮多「喝水」。在乾燥的秋季，頭髮很容易缺水乾枯，最簡單有效的方法就是勤洗頭，且使用富含滋潤成分的洗髮露，最後別忘了保濕度高的潤發露，它能在頭髮表面形成一層保護膜，保證頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。
2 邊洗髮邊按摩頭皮。洗髮時按摩一下頭皮，可以調節皮脂腺分泌，促進血液循環，將營養帶至細胞，使頭髮得以生長，並可將污垢從毛孔中排除，保持頭皮、毛髮的清潔衛生。
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○◢冬季乾燥 如何去角質？◣○
天氣漸涼，氣候乾燥，肌膚的新陳代謝逐漸放緩，老廢角質比以往更容易堆積。採用溫和有效的方法去除阻礙營養物質吸收的廢棄角質，不僅能夠重新調動肌膚自身的活力，還會令你的面頰精神煥發!
秋冬去角質的5大憂慮
1.換季時去角質會不會讓肌膚更加敏感?
GH：秋冬換季是敏感現象的高發期，而去角質過程對皮膚來講相對是一個比較刺激的過程，但正確地去除老廢角質就不會引發肌膚敏感。首先用...
∞◢亞洲女性專屬的秋冬保濕品選購指南◣∞
核心提示：在冬天，臉上的皮脂需要弱酸保護，選購保濕品時要注意避開弱鹼性產品，以免長期使用傷害肌膚角質層，導致愈抹皮膚愈粗糙。
根據尼爾森調查數據顯示，亞洲15－35歲女性消費者中，保濕品的使用率高達65%，以開架市場來說，今年成長率更高達21%，成長幅度是所有開架臉部護膚品之冠。
保濕產品一年就有近12億元的驚人商機，而保濕產品的消費者也正是從專櫃美容品牌流失到開架市場中比例最高的。...
∞↘冬季保濕 無妨天氣多干↙∞
與平時不同，乾燥季節的保濕更要全面、更有強度一些，除了要抵禦惡劣天氣使水分流失之外，還要注意用對保濕的方法。以下是四個干冬保濕的關鍵，MM認真做好這幾步，無論再乾燥的天氣，皮膚照樣可以水嫩嫩!
point 1：起床洗臉 保濕第一步
冬季的清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨干癢。摸摸皮膚，乾澀、沒有彈性。這是因為經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中排出了大量的水分，此時人體正處於一種生理性...
○≮水潤過冬 兩類肌膚保濕法則≯○
誰都渴望擁有水潤平衡的美麗肌膚，但總是很難達到理想的狀態。尤其是在冬季，乾燥的氣候和空調房雙重阻撓著我們保濕的夢想。其實只要認清自己的膚質，找到了正確合理且有針對性的平衡法則，就能讓肌膚這座天平保持平衡，成就你的水潤夢想。
一，干性肌膚平衡法則
干性肌膚天生皮脂分泌相對較少，因此皮膚乾燥，表皮較薄且脆弱，肌膚自身鎖水和自我保護的能力都「天生不足」，水分極易流失。當...
▉≤水潤妙計 乾燥冬季皮膚保濕≥▉
冬季來臨，氣溫驟降，會讓皮膚感覺尤其不適應。最直接的反應就是皮膚緊繃、發癢、脫皮，繼而出現皮膚幼紋或皺紋的加深。究其原因，這一切都要歸罪於皮膚在乾燥低溫氣候條件下保水功能的缺失。要緩解和防止此類皮膚問題的發生，惟有對全身皮膚施以水潤妙計。
秋冬保濕妙計
1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水...