黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；
用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次。
蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
胡蘿蔔一個，杏兩個，蘋果半個，西芹40克。把胡蘿蔔、...
⊙→為你推薦簡單有效的養發食譜←⊙
▓【貓熊眼不如順便畫個煙熏妝】▓
50年經對於愛趕時髦的女孩來說，最尷尬的經歷莫過於為了追趕潮流，拿著時尚雜誌描畫了半天的煙熏妝，結果在Party上被大家譏笑為「貓熊眼」，或是被男朋友問「誰把你的眼睛撞青了」，真是時髦反被時髦誤。
受此困擾的你不妨給化妝箱裡添置一款香檳色的眼影，因為它非常百搭，任意與金色、棕色、咖啡色、黑色配合，都有出色的表現。技巧是香檳色的眼影一定從眼瞼中部向後眼角的地方暈染開，把金...
∽【離子燙完後別忘記及時護髮】∽
由於離子燙將毛鱗片從頭髮表面剝落，因此髮質是很脆弱的，加上毛鱗片不但具有保護頭髮的功能，也有輸送養分的功能，在毛鱗片受損的情形下，每日保養的工作更是顯得重要。專家建議，除了定期的護髮保養之外，每天居家的護理才是秀髮美麗的決勝關鍵。
有些產品會在你剛用完時覺得頭髮變得柔順，但過不久頭髮又開始變干變硬，這是因為缺乏毛鱗片這條輸送帶，保養品只囤積在頭髮表層，無法進入頭髮的...
◆◢這些做法讓肌膚傷痕纍纍◣◆
寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕鬆鬆應對冬季肌膚問題!
近來小編經常接到各種皮膚受虐的案件，大部分的罪名都是「用力過猛」，我能體諒大家因為工作忙、課業重、壓力大，所以對皮膚粗魯了點，但...
◎【完美染髮健康問與答】◎
避免含酒精護髮品
負責打理查理斯.塞隆秀髮的染髮師喬納森.蓋爾說：「你想染的顏色跟你原始髮色的跨度超過3個色度，也就是說，你想染的顏色越淺，對於頭髮的傷害可能會越大。頭髮可能會變的乾枯黯淡。另外值得注意的是，酒精含量高的產品會讓頭髮顏色掉的更快，一定要慎用。」普通含酒精的罪魁禍首分別是：頭髮定型劑、發膠和摩絲，使用前檢查一下標籤。
棕髮美女的最佳妝容配
一定要使用黑...
※◢永久美白如雪◣※
對於女人來說，擁有平滑皮膚與驕人事業同樣令人歡喜。
有意無意的護膚果然有效用，一直以來，我的肌膚幾乎沒怎麼變化，走到哪裡都要被問到秘訣。在與風霜抗爭的過程中，總有一些可靠的、人人皆宜的路數可供習練。在此有一點心得與大家交流：
保持平和的自然狀態
旅遊、讀書、練瑜珈、陪父母，帶孩子……這些令女人愉悅的事情，總能讓心境保持平和與寧靜。如此這般，歲月也能放你一馬呢!
定期...
○◥油性肌膚魅力控油計畫◤○
油性肌膚油在哪裡？
想要徹底的解決油光問題，有效控油，你首先就要瞭解自己的皮膚狀態，才能有效的對症下藥。到底油性肌膚「油」在哪裡呢？
肌膚特點：油性肌膚乃因體內荷爾蒙的關係，造成旺盛的皮脂分泌，毛孔粗大、油光滿面。此外，過量的老廢細胞堆積在肌膚表面，不僅阻塞毛孔，也使膚色黯沉無光、皮膚的紋路變的很粗糙；表皮上過多的細菌會引起紅腫，偶爾也會產生小斑點，這是屬於最容...
○【揭開化妝品小樣的神秘面紗】○
不知道你是不是會為了換套心愛的化妝品小樣，在化妝品櫃檯前徘徊許久，為了湊滿換購限額，才算心滿意足。或者加入品牌的VIP會員制，因為可愛的BA說積滿了一定積分是可以換到很棒的禮品的。這些小樣，或者更迷人的中樣，對我們就像觸動購物神經感應末梢的控制器，因為長得太可愛了，因為出差或者外出旅行時帶上太方便了，因為我可以試用沒有購買計畫的其他單品，因為它們是免費的……無論何種理由，面對這...
◆【呵護自然秀髮】◆
你感覺到自己的秀髮愈來愈糟了嗎?不只乾燥焦黃，甚至還出現了分岔的現象，如果你再不好好保養頭髮，秀髮也會變枯發
只要你發現頭髮變得毛燥，最好趕緊使用護髮霜來保養頭髮，護髮產品中的維生素，可以幫你恢復秀髮的光澤、健康。
為了秀髮的健康，最好在洗髮後或出門前，在頭髮上抹些護髮霜，護髮霜中保濕功效，能防止頭髮在冷氣房中的水分流失，而且有些護髮霜中還添加了過濾紫外線的物質，減少紫...
◎﹤揭開老化秘密 肌膚甜點不能進食過多﹥◎
核心提示：常進食甜食，不僅會容易造成身體發胖，還容易引發肌膚的糖化問題。
當細紋爬上眼角，當黯黃沉澱在眼瞼，想讓衰老止步，究竟是靠保濕、美白還是除皺呢?現在美妝界推出新理論——吃糖也會變老？！人生沒有了甜食，怎能算完美？別擔心，一起來看看到底什麼是糖化？ 什麼是皮膚的糖化？ 皮膚糖化就是指由我們體內的糖分和蛋白質相結合，導致蛋白質出現發黃變脆的現象，「糖化」如果發生在皮膚內...