很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道，吃太多糖，會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧!
經典超人氣潤唇膏
嗜甜過度3宗罪
1.糖吃掉膠原蛋白!
如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上，使蛋白質變質，這過程被稱為「醣化作用」，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首...
◇→肌膚老化原凶 甜品最大殺手←◇
◇↘閃亮秀髮防曬5要點↙◇
天氣越來越熱，夏天逼近，大家都應該開始準備防曬護膚品了吧。問一問，你為秀髮準備了什麼?可別忘了，頭頂上的烈陽可是毀壞秀髮的第一大兇手哦!秀髮的防曬常常被美女們忽視，等到發現髮絲乾燥、枯黃、分叉，喪失彈性等等一大堆難解的問題出現，再來修護可就完了!
1 避免髮絲長時間、直接暴露在嬌陽下
洗髮水洗髮後，最好用有防曬作用的護髮素護理髮絲，或者在出門前為髮絲噴灑專用防曬液、防曬嗜...
※◢食療去斑的小偏方◣※
食療方法1、去斑美膚汁 取紅蘿蔔、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週2-3次。
2、去斑油菜檸檬雪梨汁 取油菜50克，檸檬1個，雪梨2個，共放攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週3-5次。
3、去斑胡蘿蔔汁 將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升-30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有去斑作用。因為...
○◢掌握4關鍵擁有柔順秀髮◣○
頭髮乾枯起電、頭皮洋洋灑灑，甚至大量脫髮令人擔憂。要擺脫這些煩惱，護髮專家有心得可供分享!
拒絕塑膠、尼龍梳子
1 關鍵 拒絕塑膠、尼龍梳子
不難發現，一些市面上最常見的塑膠和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼龍和塑膠梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木製的，或者一些專門為減少靜電而設...
○↘眼線讓眼睛更立體↙○
一般來講，如果我們在上眼中部，將眼線畫得比較粗比較短的時候，整個眼睛它就會顯得比較大；如果說我們把眼線托長，這樣眼睛就會顯得比較的狹長；如果將眼線托長並且微微上翹時，女人的眼睛就會顯得特別嫵媚；如果眼線翹度比較高的時候，眼睛就會顯得比較古典。因此，眼線的使用真的非常有技巧，但要提醒女性朋友，上眼線不要化的太細，如果太細反而會使眼睛變得比較窄小。
畫眼線很重要，但是畫...
◆【每日的護膚工序 你落下哪幾項？】◆
核心提示：你要相信你的膚質變壞不是一天的事情，所以在護理上一定要放平心態，給足夠的時間讓肌膚進行修復調整。每天堅持的護膚工作，讓你的肌膚逐漸成就完美。
女人，都希望自己保持年輕漂亮。年輕就必定要抗衰，但是像抗衰這些都不會是一朝一夕就能夠完成的，要在日常生活中就養成良好的習慣，下面小編就為大家介紹一些可以美容養顏抗衰老的方法。 １早晚2杯白開水，早上1杯清腸道晚上1杯血液不...
◇【幾天洗一次頭髮對髮質最好】◇
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的 健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有...
※◥單憑洗面奶就能長效控油？◤※
潔面，肌膚保養的第一步，也是各步保養中最重要最不能缺少的一步。你的梳妝台上可以沒有任何東西，但唯獨不能沒有洗面奶。面對洗面奶市場這塊大蛋糕，很多廠商都挖空心思吸引消費者，這其中也不乏一些誇大或失實宣傳。你可要提高警惕嘍!
1、純植物成分?
首先，必須澄清一件事，那就是一個化學結構式，無論用什麼手段得到，它的功效肯定是一樣的。所以無論是純植物提取，還是化學合成，只要是同...
▓【七大潤膚食物提膚色抗衰老】▓
核心提示：當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的幾種天然食物介紹如下，供大家參考。
當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的幾種天然食物介紹如下，供大家參考。
蜂蜜：
保持皮膚紅潤有光澤，蜂...
◇【男士慎防脫髮注意8大守則】◇
核心提示：男士，你不要做「絕頂聰明」，防脫髮工作一定要做好！
男士是脫髮高危人士，脫髮高危人士應該通過建立良好的生活習慣，加強對頭髮的護理，可以延緩脫髮時間，緩解脫髮症狀。要從年輕做起，不然30歲就開始出現脫髮先兆可不是在說笑喔！
1.合理飲食
男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對...