宋代文學家蘇軾在《櫻桃》一詩中這樣寫道：「獨繞櫻桃樹，酒醒喉肺干。莫除枝上露，從向口中傳。」櫻桃除了能醒酒、潤肺之外，更是緩解對電腦工作不適的良好食物，櫻桃能補充維生素A，讓眼痛、視力下降、怕光等症狀遠離你。
含鐵大王
每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。對補充血液中含鐵量非常有好處。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣...
◎◢櫻桃養顏潤膚 食用&外用都OK◣◎
◆◢精華素錯誤使用方法6必知◣◆
價格不菲的精華素，咬牙也要投資，因為它單色精純高效無可替代，不過，一定要避開下面錯誤的使用方法，「精華」才不會被糟蹋。
經典超人氣潤唇膏
1、註明「精華」並非是精華素
精華素根據質地不同有精華液、精華露、精華素膠囊等不同產品，但也絕不意味著帶「精華」二字的產品都是精華素，如果不想買回魚目混珠的「假精華」，購買時要問清產品中到底有什麼精華成分，還要對比同系列產品中精...
○【夏季 肌膚控油美麗法】○
夏天皮膚最明顯的特點，就是變油了——氣溫每升高1攝氏度，油脂的分泌就可能會增加10%。不少MM對於滿臉的油很氣憤，其實油是好事，可以滋養皮膚，只是對於混合偏油的MM，在保養上要更多注意：如果清潔不徹底，平時化妝用的又都是持久和防水配方，很容易殘留，混合著油垢堵在毛孔口。 而紫外線越強、皮膚越油，角質層就會越厚，那些過度角化的表皮不容易從毛囊排出，也會一定程度阻塞毛囊管。而「超...
¤【注意深入瞭解青春痘】¤
青春痘又叫粉刺、暗瘡，在醫學上稱 為痤瘡，好發於青少年顏面多脂部位，常在頰、鼻前端及 兩側、額、下頦等處出現散在粟粒及綠豆大小的隆起皮 疹，也可以長在胸、背等部位。粉刺可分為開放性（黑頭粉 刺）和閉鎖性（白頭粉刺）兩種。痘痘雖小，但有礙美觀，事 關「面子工程」，所以問題很大。很多青年朋友因此而愁眉 苦臉，雖然試用了種種戰痘辦法，但這欲罷不能的青春痘 卻總是糾纏不休，此消彼長。...
○﹤職場男士如何美化健康肌膚﹥○
要「美化」自己，首先要瞭解一下自己的肌膚，是干性中性還是油性？是否經常長粉刺、暗瘡？在炎熱的天氣裡，身上會有點異味嗎？刮鬍子的時候用不用一些剃鬚護膚品？頭髮有沒有頭皮屑 ......
搞清楚了這些問題之後，就去挑選一套適合自己的美容護膚品。
這件事男人會因為不好意思或不瞭解，因而做起來並不簡單，關心瞭解他的妻子或女友可以代為效勞。
首先要挑選一款能夠清潔皮膚...
⊙【問題肌膚完美「粉」飾】⊙
另外，還有個理由使你應該使用粉底:高科技使粉底中含有各種營養物質，遮瑕同時，還能夠起到改善膚質的護理作用。
1.皮膚類型：粗糙、陽光損傷粉底修正：選擇含抗氧化修復成分的粉底，使用防曬粉底可減輕陽光對肌膚的損傷。
編輯推薦：YSL活力煥彩粉底液、CHANEL柔光絲緞粉底液、MAYBELLINE美白防曬粉底、LANCOME UV防曬粉底。額外幫助：每晚使用柔化角質的精華素促進改善粗糙肌膚。警...
◆◢針對眼型化眼影 做電眼美女◣◆
誰都想擁有完美的眼型、嫵媚的雙眸，但如果沒有怎麼辦?也不要難過啦。我們可以找到合適自己的眼妝方法，讓不完美的眼型也電光四射!
單眼皮：加入暗色創造清晰感，再將亮色略為超出眼尾地塗刷於眼窩浮起處。另外還要於眼睛邊際塗刷暗色，請將此處的顏色粗細調整為張眼時可見1-2毫米。
內雙：將亮色土刷於整個眼窩上，暗色則濃密地塗刷於眼睛邊際，此外下眼瞼*眼尾約三分之一的範圍塗上薄薄的暗...
⊙→護髮令秀髮變得有質感←⊙
◆選擇適合自己的產品
首先，在洗髮精的選擇上，許多人會認為依照自己的髮質來選擇洗髮精即可，但這其實是錯誤的觀念，因為洗髮精會直接接觸到頭皮，而頭皮是臉部肌膚的延伸，與毛髮的組織、結構全然不同，因此頭皮與髮絲應該分開來保養。
頭皮就像肌膚一樣，既可顯示內在的健康情況，又能抵抗外在的侵略，因此擁有健康的頭皮，是創造完美秀髮的基礎。許多頭髮不健康者，往往都是頭皮先出了問...
▉≤辦公族最易忽視的9個美容死角≥▉
對待工作你總是精益求精，游刃有餘，但是，對待肌膚，你卻總距離完美只差一步，永遠的女2號，永遠身處女主角的光環下無法脫穎而出。
你是否知道，一些被你忽略掉的保養小細節，正在成為你的美容大隱患。不想一輩子甘當缺憾型女配角?我們幫你偵查日常最容易忽略的美容隱患，排解缺憾型OL族最易忽略的9個美容死角，改頭換面，向完美女神進軍!!
TEST：測試你的日常美容隱患指數
* 清晨起來，...
▓◥四種美眉的暴露指數◤▓
上班女郎
優雅美人計
清晨上班時太陽剛上山，傍晚下班時太陽快下山，忍一忍，衝鋒一陣也就熬過去了，結果是，仲夏過後，只能望著鏡子中被曬成黑一截白一截的自己，後悔莫及。
露膚百分比
容易被忽略的30%
手臂、脖子、兩頰突起處、鼻樑、膝蓋……這些都是不小心就會被曬成焦點的地方，也是日常護理容易疏忽之處。戴了帽子再撐傘、穿上厚厚的長袖襯衫保護手臂、一個夏天都不穿短裙-...