中醫認為，陽光溫暖其性屬火，過於強烈的陽光會損害到人體的健康，成為中醫中「六淫」病邪之一。炎炎夏日，如果不想讓臉上的汗水和厚厚的防曬霜交融在一起，不妨試試把中草藥當作破譯防曬密碼的鑰匙吧!它能幫助肌膚從內到外抵禦紫外線，清除自由基，淡化色斑，延緩衰老，再現白皙健康的美膚。 五重奏破譯中草藥的防曬密碼 一重奏：防止紫外線 黃芩是很好的肌膚清道夫，其中含有的主要活性成分黃芩...
※【夏日巧用中草藥防曬 抵禦陽光】※
◢▉眼線工具實用小貼示▉◣
1.傳統眼線筆
眼線筆是最容易用鋪展的次數和長短來控制寬窄濃淡的眼妝工具，非常適合新手入門。眼線筆有單筆式、兩頭式和自動筆式。筆芯較軟的眼線筆不容易傷害嬌嫩的眼部皮膚，但筆芯越硬說明抗水性越好。如果妝容要求特別自然的話，自動眼線筆的上色度剛好符合要求，並且一轉即可，不用再隨身攜帶削眼線筆的工具。自帶海綿棉棒的眼線筆，方便暈染出眼影效果。
實用指針：
1.用眼線筆...
○≮不可不知 美容液五大功效≯○
縱觀美膚市場上的各式美容液，不僅種類多樣，名稱也是紛繁複雜：調理液、凝露、精華液、柔膚水、爽膚露等等，讓你常常不知道他們的功效到底是什麼。現在，就來瞭解一下你應該知道的美容液五大功效。
經典超人氣潤唇膏
你需要美容液嗎?
年輕肌膚：正是因為你的肌膚年輕，因此無須後續產品，一瓶美容液就能完成你的全部護膚程序，甚至可以取代爽膚水、護膚乳液和精華素。
老化肌膚：隨著...
◆≤獨門秘史之去黑頭偏方≥◆
去黑頭獨門秘方1：鹽加牛奶去黑頭
1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;
2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;
3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;
4、半分鐘後用清水洗去，不能太久了;
5、為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
去黑頭獨門秘方2：...
◆↘這些美白食材比化妝品更有效↙◆
菠蘿是改造肌膚的神奇水果：
皮膚看起來不健康，發黃、發油，有時又很乾，你會怎麼辦？當然是補充營養品了！相信很多人都會這麼做，但是，那有可能是你犯的一個大錯誤呢！其實大多數人攝入的營養都已經足夠，有時候你特別添加的營養發呢人可能造成身體代謝的負荷過大，比如油膩、蛋白質過多，這會堵塞你的血管，還有使腸道變得遲鈍。
菠蘿則是拯救這一些的天使，菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分...
◎↗對抗夏日四種問題肌膚的解決之道↖◎
核心提示：平時大家在肌膚護理方面肯定都有很多的護理心得，比方說對抗皮膚的暗沉問題就有四大類。不是所有的肌膚護理產品都適合你的肌膚，只有針對不同類型的暗沉肌膚選擇對的適合自己的皮膚保養的產品，你的肌膚才回得到更好的護理。
皮膚暗沉：陽光暴曬型 1、陽光曝曬型 紫外線是皮膚衰老的大敵，由紫外線輻射導致的光老化是皮膚老化的最主要因素，時常曝曬在陽光下，而沒有做好防曬措施，會導致...
▓◢秀髮稀少是身體狀況◣▓
每位女性都希望自己有一頭濃密烏黑的秀髮。
當然，這裡不是教你怎麼「變」出濃密的頭髮，因為連我也不知道。但是，這裡卻有幾招後天的補救方法，讓你避免進一步暴露頭髮稀疏的弱點。
頭髮稀少者應避免留長髮，較好的方法是採用中短髮型，在髮根用中型發捲進行燙髮。燙髮時間不宜過長，使頭髮形成較大的彎曲，要髮根微微站立。
做造型時，著重對髮根進行加熱，使發尾有輕柔動盪之感。這樣...
⊙【對付油油的頭髮我有妙招】⊙
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂...
※→夏季「防痘」男士要吃什麼？←※
專家介紹，青春痘主要與內分泌因素有關，在中醫看來，還與個人體質有密切關係，多屬於肺胃濕熱較盛，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，的確可促使痘痘產生
或使之加重。但如果按照「無糖少油」食譜給孩子安排一日三餐，那就是矯枉過正了。預防痘痘關鍵在於身體的全面調理，除減輕壓力、不要太勞累外，日常飲食可以起到非常重要的輔助調節作用。
在飲食調理上，首先要幫...
▓≮30歲 最易犯的肌膚保養陷阱≯▓
《Sex and the city》雖然早已下檔，但四個熟女邊喝咖啡，邊分享點評最近遇上的心儀男士的經典一幕，還是時常被粉絲們拿來重溫，這種閨蜜之間的分享，也正是30歲女性保養相親的最佳選擇。
30歲肌膚相親陷阱
1.只關注面部肌膚
被頸紋出賣年紀很多女性說起選擇面部產品的時候，可謂頭頭是道，卻總疏忽頸部保養，一張年輕飽滿的臉下，一條頸紋徹底出賣了你的年紀。頸部肌膚皮脂腺分佈較少...