維生素是維持人體生命活動必需的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素的種類有很多，那哪種維生素最能護膚呢?
使用保養品美膚，已經是女人每天的必修功課，那麼，「內養」是否也已經被你列入護膚程序?肌膚需要的營養成分很多，適量補充水、維生素A、C、E和鐵質，會讓整個人都顯得更富活力，更有神采。
維生素又名維他命，是維持人體生命活動必需的一類有機物質，也是保持人體健康...
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▓【迷人秀髮 美麗護理花招】▓
工作壓力、情緒波動，這些都會導致頭皮變得敏感，或是出現脫髮現象。因此，要懂得減壓，經常保持心境開朗，選洗髮水時，挑你喜歡的味道，也能讓你的心情更好。
護髮小花招：
1 在洗髮前，一定要用軟毛的梳子先把頭髮輕輕梳理一遍，將打結的頭髮梳開，同時把頭髮表面的塵埃和污垢一切刷掉。
2 使用護髮素前，先用毛巾將頭髮擦至辦干，吸掉多餘水分，有助於讓護髮素均勻滋潤於每根髮絲。
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○◥7天美容養顏食譜◤○
美食美容：食補是女人養顏功課裡必不可少的部分，但是如何才能靠「吃」有效改造問題肌膚，解決那些困擾你的美麗難題?也許有人會問，什麼是7天美容養顏食譜呢，下面小編就為你來介紹7天美容養顏食譜。
7天美容養顏食譜：第一天——嫩膚豬腳湯
Point: 增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質，據研究每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。
7天美容養...
∽【白皙動人 難白人群救生圈】∽
在凡事都講求效率的今天，連美白保養也要一樣精準有效，用了不適合自己的產品會讓美白成效不佳，選擇適合自己且最需要加強的美白品項，才能真正對症下藥，讓妳的美白更有效率!
瞭解肌膚問題，對症下藥挑選美白產品
面對令人眼花撩亂的美白廣告和產品，妳知道該如何挑選嗎?挑美白產品就像挑選情人一樣，個性適合最重要;而挑美白產品也是一樣的道理，首先要瞭解自己肌膚最需要加強美白的部份，...
○﹤仲夏粉紅秀場﹥○
粉紅秀場
你會發現在這個夏天，粉紅色的魅力直線飆升，從服飾到妝容，無不被粉紅色渲染著。但在妝容上，粉紅色調需要肌膚有著完美的質感，而輕薄的液體粉底或是含水量豐富的粉條， 都可以令肌膚顯現出透明水嫩。相反，過厚的粉妝就破壞了粉紅色的純真美感。
腮紅所採用的粉紅色是粉霜的質地，讓你的臉部線條顯得更加柔和，好氣色就要靠它了！擦的時候，也沒有採用傳統的工具——粉刷，而只需要...
●◢想美白，先要洗乾淨臉◣●
炎炎的夏日，美白防曬尤為重要。不過要防曬要美白，還有很多的注意事項需要女性朋友尤為關心，否則很可能心思花了不少，可是效果卻甚微。要美白,首先要糾正錯誤的美白觀念。
沒有速效美白法
女性朋友需要知道的是，美白沒有速成法，如果想在一夜之間就變成白雪公主，那是根本就不可能的。不要奢求用什麼特效美白用品可以一夜之間，達到換膚的效果，如果那些產品中恰巧含有汞及苯二酚的話，那肌膚...
○≤美白秘招改善4類肌膚問題≥○
核心提示：你想擁有鑽石般閃亮的肌膚嗎?你想變得跟明星一樣的白嗎?你想在夏季也有白皙皮膚嗎?但是對於美白產品的選擇，你是更傾向於廣告還是產品效果呢?你知道該如何挑選嗎?其實，挑選美白產品就如挑選情人一樣，個性適合最重要
根據個人膚質，選擇最適合自己的美白產品，精準美白，提升美白指數，打造瓷白美肌。讓你在燦爛夏季，盡情綻放白皙光彩! 1.斑點肌膚類型 膚色不算黑甚至偏白，兩頰肌膚偏干...
◆≮中藥祛斑方法≯◆
中藥祛斑一：用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。
中藥去斑二：5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼朮各10克，生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子;因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫...
※【急救秀髮幾大妙招】※
Diffuser：襪子救急
想要保持卷髮的蓬鬆隨意風格？蓬鬆嗜哩就是必備之物。如果你在外面旅行或者根本忘記隨身帶蓬鬆嗜喱，不如試試在吹風機的出風口套上一隻短襪再吹頭髮，這樣不僅可以吹出蓬鬆效果，還可以避免頭髮和熱空氣直接接觸。
Eliminating frizz：消除卷毛
來自英國John Frieda的創意總監Joel Goncalves指出，吹乾秀髮的時候要使用低溫檔，可以防止過熱造成的頭髮損傷。吹風機尾...
∞◥紫色彩妝讓你更美更靚◤∞
今季秋冬紫色大熱，不再只是神秘、優雅的代名詞，在它身上有了更多層面的演繹，不管是高調亮紫還是婉約藕紫，都能為你帶來眼前一亮的感覺，如果現在還不擁有一款專屬紫色，那可真就OUT了!
100%飽和度 紫色也可以這麼糖果
３Anna Sui安娜蘇魔幻炫彩美甲油 170元
這個長相極其甜美的寶貝，幾乎是人見人愛。燦爛的亮片、獨特的粉紫，就像施了魔法般讓手指瞬間有了生氣，怎麼搭都有趣。100%的...