核心提示：]我們所說的頭髮衰老，其實包括了頭髮髮絲的衰老和頭皮衰老兩個方面，隨著年齡增長，頭皮會衰老，而髮絲衰老則和年齡大小一點關係也沒有，或許20歲的你，髮絲卻衰老得像40歲。
抵抗秀髮老化，要針對頭皮和髮絲分別來護理
頭皮也要抗衰老
就算眼角浮現出一絲細細的皺紋，也會讓我們的如臨大敵，緊張無比，但是，就在我們關愛臉上每一寸肌膚的同時，往往忽略了我們頭部的皮膚一樣會衰...
¤◥保養不當 小心頭發未老先衰◤¤
◇◥女人必吃的12種抗衰老食物◤◇
花菜
花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及由利於孕婦的葉酸。
草莓
草莓可以改善膚質，減輕腹瀉，緩解肝臟疾病及尿道疾病。與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，滋潤喉部。
大豆
營養專家認為「要想長壽，多吃大豆」。其原因在於大豆是植物中雌激素含量較高的食物之一，這對於女性的...
◇【小心美白化妝品裡的重金屬】◇
肌膚被金屬傷了?怎麼傷的?就是因為你每天使用了含有某種金屬的化妝品。如果選擇得不正確，就可能直接引起金屬中毒，那麼，怎麼減少這種情況的發生幾率呢?
警惕化妝品中的3類重金屬
測試：
如果你的肌膚符合下面幾種狀況，就可能是激素或者重金屬殘留過多了。
1.曾經用過藥膏或者特效護膚品治痘，用過抗過敏或美白化妝品。用後覺得皮膚狀態有很大改善，於是連續用了幾個月以上。
2.停用...
⊙【乾燥天氣 3招搞定柔順秀髮】⊙
進入秋冬，乾燥的氣候和大風天氣，讓擁有好頭髮的人越來越少。
柔潤質感、濃密發量和鮮亮飽和色，哪個女孩不想擁有這樣三好標準的頭髮呢？不過，在秋冬季，要養護出這樣的頭髮，奧妙還真不少。
養出柔潤質感
一位時尚編輯參加了時尚活動回來，感慨地說：「放眼望去，大家的皮膚都保養得不錯，但頭髮卻都糙糙的。」確實，乾枯粗糙的頭髮絕對讓人的整體形象減分不少，在秋冬乾燥多風的北京...
¤↗三個妙招吃掉煩人眼袋↖¤
任何一種美容方案，都應該是內調外養相輔相成的多重結合。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離眼袋?那就要先弄清楚眼袋形成的原理。
所謂眼袋，除了先天與病理因素，主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式：
組織鬆弛型，即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛，下眼瞼脂肪堆積，形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一，常見於45歲以後的中老年人，30歲...
¤↗夜間美白四招↖¤
很多人白天在臉上塗滿各種保養品，尤其是防曬產品，生怕紫外線對肌膚產生一點點傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的防護才是美白的重點麼?因為肌膚在夜間正是休養生息的好時機。
因此想要真正美白!夜間護理可是相當相當重要的，千萬不要因為偷懶而讓自己失去了美白的大好機會!
夜間美白四招 成為真正的白美人
夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑
白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的...
⊙◥小心!8種行為正在傷害肌膚◤⊙
保養肌膚基本上是都市女性的日常功課之一。但是，你是否知道，某些你習以為常的保養方法，其實是錯的。這些錯誤的方法，短時間內並不會讓你的肌膚出現大問題，但是時間一長，你就會發現，你的肌膚已經悄悄的在變壞，而這個傷害肌膚的元兇正是你自己。
No 1：洗完臉後，總是用毛巾擦乾臉上的水分。
解析：用毛巾在細嫩的肌膚上揉搓，不但會傷害並刺激肌膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢!更...
¤◢「成人痘」的對策◣¤
成人痘，亦即「後青春期痘痘」。它與青春痘的區別在於：青春痘是因為油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染而造成發炎;而成人痘多與壓力、環境改變、內分泌失調、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關，且好發於下巴、唇角附近的U型區。25-35歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。
雖然成人痘看上去和青春痘沒什麼兩樣，但事實上對付它們卻需要一種完全不同的對策。
首當其沖的是...
※【春季梳頭百下祛風散濕不白頭】※
中醫認為，經絡遍佈人的全身，人體內外上下，臟腑器官的互相聯繫，氣血的調和，要靠這些經絡起傳導作用。人的氣血靠經絡而通達全身，發揮其生理效應，營養組織器官，抗禦外邪，保衛肌體。而人的頭頂有「百會穴」，就是因經絡直接彙集頭部，或間接作用於頭部而得名。因此通過梳頭，可以疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛的作用。據悉，早在隋朝，名醫巢元方就明確指出...
¤﹤如何挑選粉底液打造貼服妝容﹥¤
核心提示：如何保持妝容的水潤持久？除了要挑選滋潤型的底妝產品之外，上妝前的打底工作也是非常重要的。
先來瞭解一下優質粉底的8大功效吧，可以幫助你輕鬆選擇到適合的粉底！
* 保濕度：粉底的保濕度當然也有等級的區分，可以選擇與角質層的NMF天然保濕因數相似成分的保濕成分。
* 吸油性：可以選擇控油卻不讓妝容乾燥的粉末。
* 防曬值：建議至少具備SPF15，並兼具PA++雙重防禦功能。
*...