進入7月，氣溫越來越高，衣服穿得越來越少，裸露在陽光下的肌膚面積也越來越多。和臉部肌膚相比，由於長期「躲避」在衣服裡，面對夏日灼熱的陽光時，身體肌膚更容易猝不及防，缺少臉部皮膚具有的陽光應對力，從而也更容易曬傷或曬黑。
想在漫漫長夏裡依然擁有驕人的漂亮體肌?每天出門之前，仔仔細細地塗一層身體防曬霜是必備功課之一。
身體防曬QA
Q：臉部防曬霜和身體防曬霜可以通用嗎...
¤◥盛夏驕陽下 身體防曬也很重要◤¤
◎◢肌膚保濕最佳護膚時段◣◎
沐浴後的5-10分鐘
有人會以為泡熱水澡或溫泉是將全身浸在水裡，應當不會有所謂「肌膚缺水、需要保濕」的問題。其實肌膚在受熱時，血液及淋巴球會自然集中到受熱肌膚的表面，以提升細胞受熱的能力。如果肌膚因受熱時間過久，油水過度分泌流失，事後又沒有作好鎮定或保濕，就容易出現乾澀或敏感紅腫的現象。假如，你剛好又選擇了有酒精成分的化妝水來收斂毛細孔，可怕的反效果會讓過敏的情況更嚴重...
◆◢冬天不卡粉 局部底妝照樣無瑕◣◆
核心提示：全臉塗抹粉底，會不會顯得妝感厚重呢？而且這個季節超級容易卡粉，蛻皮。但是不塗粉底臉色又看起來不好，究竟有什麼兩全的方法呢？
想要獲得的肌膚狀態：從肌膚裡面散發出來的光澤，自然的裸妝效果，沒有瑕疵。
不想要獲得的肌膚狀態：厚重的粉妝感，乾燥引起的卡粉或蛻皮，肌膚沒有光澤。
局部塗抹是獲得自然美肌的不二法則
不要以為局部塗抹只是遮瑕產品的特權。其實用BB霜在...
∽【精心護理才能讓你秀髮飄飄】∽
想要有一頭烏黑亮麗的秀髮，平常一定要注意護理，而護理秀髮最重要的就是洗髮，你知道怎麼洗髮嗎?
洗髮劑大多含有化學物質，選用時必須慎重。洗髮劑按形態的不同可分為：乳液狀、膏狀、粉狀和塊狀。
按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力強，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗髮水溫度和水質的影響。含有促進頭髮鬆軟的羊毛脂表面活性劑、抗硬化劑和去頭屑劑等，能結合水中的...
¤◥產後媽媽抗衰老的幾個方法◤¤
核心提示：哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育;在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳媽媽體內的鈣量消耗過多，造成骨質疏鬆等問題。
1、要保證攝入充足的鈣
哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育;在自身...
◆→祛除雀斑偏方 到底哪個最有效←◆
左一顆斑、右一顆斑，惱人的斑斑點點讓臉蛋都成花臉了。究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點呢?下面看看網路上流行的祛斑方案，哪個最管用。
方法1：將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
真人試用感受：比較麻煩，不知道是不是轉入冬天，太陽沒那麼毒了，斑斑才有所好轉，但是確實也算有小小效果。
方法2：...
◆◢解除偽「妝」 教你正確選擇卸妝液◣◆
核心提示：眼妝是整個面部彩妝的重點，集中使用了眼影、眼線、睫毛膏等多種化妝品。但是會化妝也要會卸妝！再怎麼懶惰，睡前也要徹底清除眼部各種妝容，否則長時間滯留 的人工色素、粉粒，都會刺激眼周肌膚造成黑色素沉澱。
近來流行的煙熏眼妝、假睫毛眼妝的確讓時髦女性增加眼神魅力，但眼影、眼線液、睫毛膏、假睫毛在卸除時也為雙眼帶來沉重壓力：既怕卸不乾淨，引發眼部粉刺;又怕使勁卸妝，弄傷了...
¤【專家揭秘 負面情緒是美白大敵】¤
國際執照芳香療法 & 美容療法師 臧芬遠
七年未見事業一直風風火火的Rene, 萬萬沒料到再次見面竟然是在這樣令人悲傷又尷尬的景況下。她氣若游絲地哭倒在沙發上，述說前晚和男友決裂的悲痛。我深深理解走樣的愛如何磨碎人心，更瞭解負面情緒對健康和容顏迅速又強大的破壞力。望著瘦弱得縮成一團灰色的她，我覺得自己的臉開始腫脹，身體發燒，腦袋也暈眩起來……
此刻Rene和我的體內都正在被最...
◆【護髮分清油性頭皮和油性頭髮】◆
什麼是油性頭皮?網上的普遍答案很簡單：頭髮粗硬，油亮，多油缺水，不好梳理。真的是這樣麼?頭髮乾枯，發稍開叉，卻整天感到厚重油膩的你是不是感到很困擾?其實油性頭皮是實實在在的兩面派。
傳統的認識中，油性頭皮和油性頭髮的概念常常被混為一談，其實油性頭皮的頭髮可能比較油膩，也可能是干性的。
研究發現，秀髮的狀態其實在很大程度上取決於頭皮的皮脂腺的活動能力，由頭皮汗腺分泌產...
◆≤春季護膚多妙招：陽光下的美膚之道≥◆
平日裡，用SPF值為15的防曬液比較合適
皮膚科醫生指出，陽光中只含有1.1%的紫外線UVB，這種紫外線會令皮膚變黑，但穿透性不強，日常只要含塗上SPF15的防曬用品已足夠抵抗其傷害。而夏日在戶外活動時，最少要塗上SPF30的防曬用品，並於進行戶外活動前三十分鐘塗抹，令防曬用品發揮效能。
防曬霜上的「PA」意即抵禦UV－1
防曬品常除了SPF值外，常有「PA」字眼，「PA」即「PROTECTIONOFUVA...