「斑」是怎麼來的?細胞膜被自由基氧化後，會產生一種難以清除的惰性物質，這種惰性廢棄物沉積在皮膚細胞中就形成了「斑」。
誘發斑點的罪魁禍首-自由基
除了日常新陳代謝過程中產生的自由基，在炎炎夏季，強紫外線、高溫輻射、污染的空氣，甚至煩躁的心情都會使人體內產生更多自由基，促使脂褐素生成，皮膚出現色素沉積，使得夏日肌膚更容易長斑，並由內加快皮膚的衰老。
僅靠外部防護是不...
◥▉夏季這樣巧妙抗斑▉◤
⊙【潔發日常需注意事項】⊙
Juice：蘆薈潔發
明星造型設計師Errol Douglas推薦使用含蘆薈精華的洗髮液，蘆薈具有天然解毒精華，可以快速清潔你的秀髮。
Ketchup：番茄沙司固色
Yasmin Le Bon的專業色彩大師Charlie Double指出，番茄沙司可以有效地改善由於游泳池中的氯而導致的髮色變淺。一般可以用化妝棉或者是棉紗等將番茄沙司塗抹在頭髮上，然後盡快去清洗掉，否則很容易頭髮著色變紅。此外，游泳以後可以使用防...
●◥根據護膚不同膚質對症用水◤●
如果你還在沿用之前的滋潤型化妝水，有沒有發現肌膚問題也隨之逐漸多了起來？現在該是換上清爽化妝水的時候了！除了保濕仍是所有肌膚都必需外，你還該針對自己的膚質與膚況選對化妝水，一舉解決肌膚乾燥且過油的狀況。今天編輯就要針對三種不同肌膚類型為大家推薦多款好評不斷的平價化妝水，馬上來看看你最適合哪一款吧！
三大類肌膚保養重點，你是哪一類？
1、混合性肌膚：痘痘及粉刺問題在夏天會...
⊙↗裸肌「妝」成法↖⊙
裸妝當道的時代，不管你原本肌膚有多差，都要以健康的透明肌為主，此時再加上小臉的化妝技巧，你就不用擔心畫了一個不合時宜的底妝出門了，因為你的臉不但透出健康的光澤感，連照片中你的臉都明顯變小了，簡單步驟就可以讓你輕鬆擁有Model般的肌膚質感喔!
依照膚色選擇飾底霜
彩妝大師洪嘉君表示，肌膚顏色偏黃的人可以選擇帶有紫色或是粉紅色的飾底乳，膚色偏紅的人可以選擇綠色的飾底乳，利...
●【如何判斷保養品是否已出現變質情形】●
核心提示：由物理及化學性質來分析，就可以判斷出保養品是否仍在安全有效範圍，這是非常簡單和及時的方法。
物理穩定分析：
1. 油水不分離
不應產生油水分開或滲出水分。例如，有些面霜或乳液如果長期放置，會造成化學分子的不穩定，產生油水分離；因此買家收到商品後，在正常狀況下不應看到一層油，一層水的現象。
2.不沉澱
不會產生雜質與沉澱物。例如，一般的化妝水或保濕水，應該...
◎◥防曬與陽光擦身而過◤◎
一.解析肌膚 科學家發現，紫外線對真皮的損害最明顯。紫外線依波長可分為UV-A，UV-B和UV-C，波長越短，對皮膚的危害就越大，但波長最短的UV-C被臭氧層吸收，無法輻射到地面；而UV-B與UV-A均能夠照射到人體。UV-B會對皮膚表層造成傷害，使皮膚曬紅，發炎，然後變黑，形成色斑，甚至引起皮膚癌。 UV-A則會曬傷皮膚真皮層，破壞纖維組織，而且它能穿透玻璃，皮膚在室內也因此受到影響，...
▉【吃水果 保持好肌膚】▉
正確的水果吃法
1、吃水果的時機是什麼?
早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好!
把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收。但若是飯後吃水果，因為胃裡面尚有其他食物等待消化，水果只好排在後面等，不僅達不到養份易被吸收的效果...
◇【不可不學！秀髮7秒柔順攻略】◇
順滑的秀髮不僅是健康的標誌，更是愛美不懈的追求。但是髮梢經常翹起、頭發毛糙卻成為很多女性將完妝武裝到頭髮的大敵。調查顯示，60%的女性都有頭發毛糙的困擾，而產生毛糙最主要的原因是秀髮損傷。
頻繁的吹染整燙，風沙、日曬等環境因素影響，以及日常的梳頭都會給我們的秀髮帶來化學性和物理性的種種傷害，導致秀髮毛糙飛起、缺乏光澤彈性。經常有人抱怨，即使早晨精心梳理，將髮梢一一撫平，纏...
○◢吃點膠原蛋白 美容護膚首推◣○
專家指出，需要補充膠原蛋白的女性可以通過燕窩、肉皮、豬蹄、魚皮等食物來廣泛攝取，其中魚類的組成結構與人體最為接近，是最能為身體組織所吸收的膠原蛋白。
不過，因為含有膠原蛋白的食物往往膽固醇含量也較高，不適合長期食用。因此，適量服用含有膠原蛋白的藥物也是滋養皮膚的良好方式。
目前市場上比較流行的美洋魚鱗膠原蛋白是從魚鱗中提取的100%純膠原蛋白，無任何添加，不含脂肪，...
∽【6個小測試鑒別化妝品優劣】∽
test 1、你的化妝水夠溫和嗎?試紙一試便知!
測試目的：測試你的化妝水夠不夠溫和、不刺激簡易測試法測測看它的酸鹼值（ph值）。
工具：酸鹼試紙，不僅測得出酸鹼度，連ph值都測得出來。
操作：滴一些化妝水在試紙上，如果ph值小於7，試紙呈現紅色就是酸性;大於7且呈現藍色就是鹼性。如果測出來接近ph7中性或是接近皮膚酸鹼值ph5.5，代表你的化妝水很溫和不會刺激肌膚。但若是想要你的化...