▓→5種食物讓肌膚Q彈水嫩←▓

核心提示：這裡有5種suprefood你可以加入到你的菜單中，好吃又不發胖，能幫助保持健康年輕的皮膚和年輕的體態。所以編輯總結了一下，吃橄欖油炒出的魚和扁豆，主食是大麥草粉製成的饅頭，然後喝綠茶，齊活! 　　你知道食物也能幫助我們變得更漂亮嗎?那些營養豐富、低卡路里，還有無數健康益處的食物被叫做「超級食物」（superfood），很多superfood同樣對皮膚也大有裨益。這裡有5種suprefood你可以加入到你...

2013年05月05日美容食品暫無評論閱讀 30 ℃ 次閱讀全文

●◢秀髮「卸妝」寶典◣●

　　我們不會像細心呵護容顏那樣，去用心照顧自己的頭髮，我們會往臉上塗抹各種護膚品以保護自己的皮膚，卻很少注意頭髮同樣需要護理。　　殊不知我們賴於生存的這個環境早已不再有翠巒疊嶂般的清新了，氣象預報裡的空氣污染指數一路上升，我們生活在其中的都市空氣裡，充滿了各種各樣的微粒、沙塵，還有層出不窮的現代垃圾和變異怪味。讓我們的頭髮時常暴露在這樣的環境裡，只會使其更容易受損分叉，如...

2013年05月05日護發暫無評論閱讀 25 ℃ 次閱讀全文

∞【十大美膚抗皺秘計】∞

　　夏天到了,皮膚都會感覺油油的,而且毛孔也特別粗大,真的很難看,每個女人都希望自己看起來年輕，皺紋是女人最大的敵人，以下是我積累綜合的一些好的經驗跟大家一起分享下，絕對是隨手可做的美顏抗皺緊膚方法喔。　　日常緊膚方法一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作，包括：　　1.冰和化妝棉——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。　　2.毛巾——把...

2013年05月05日皺紋暫無評論閱讀 23 ℃ 次閱讀全文

※↘染髮不掉色前後護理要做足↙※

核心提示：許多人都喜歡用染髮改變形象，只是時間久了，新染的髮色開始失去光澤，變得暗啞、沒立體感，原有的髮色也會受損。因此，染髮後合理的護理便尤為重要。最有效的改變形象的方法，就是染髮。不少女性喜歡染髮，有的在髮廊，有的在家裡自己動手，也有的把全部頭髮換一種顏色，也有的局部作高光挑染。　　然而，時間久了，新染的髮色開始失去光澤，變得暗啞、沒立體感，原有的髮色也會受損。因此，染...

2013年05月05日護發暫無評論閱讀 431 ℃ 次閱讀全文

∽【秋季潔面小心越洗越乾燥】∽

　　潔面是我們每天必做的功課，也是我們保養肌膚的基礎。如何潔面，也許各位姐妹們都有自己的一些方法。孰是孰非，十分偏信某些偏方而導致誤區了呢?請看小編總結的潔面的要與不要，讓我們輕輕鬆鬆的做好每日的功課吧! 　　潔面五不要：　　不用臉盆做容器　　且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把...

2013年05月05日【秋季美容】, 護膚常識暫無評論閱讀 33 ℃ 次閱讀全文

◆【告別黃臉婆的化妝技巧】◆

　　N年前的港片裡總是頻繁出現這樣一個詞－－黃臉婆，傳說廣州人皮膚黃是和水有關係，看來「治本」是可能性不大的了，咱就只能在「治標」上狠下功夫，畢竟一張黃裡透黃的臉怎麼看著都有點病懨懨。而「治標」最快捷且有效的就是化妝，可別一提化妝就覺得濃妝艷抹、俗不可耐，或是覺得對皮膚不好、找出「皮膚不能呼吸」的理由反對自己，其實彩妝兼具保養的功效已經成為一種趨勢，所以可以選擇具有滋潤效果...

2013年05月04日化妝技巧暫無評論閱讀 43 ℃ 次閱讀全文

※≤看看染髮愛好者的護髮心得≥※

　　避免含酒精護髮品　　負責打理查理斯.塞隆秀髮的染髮師喬納森.蓋爾說：「你想染的顏色跟你原始髮色的跨度超過3個色度，也就是說，你想染的顏色越淺，對於頭髮的傷害可能會越大。頭髮可能會變的乾枯黯淡。另外值得注意的是，酒精含量高的產品會讓頭髮顏色掉的更快，一定要慎用。」普通含酒精的罪魁禍首分別是：頭髮定型劑、發膠和摩絲，使用前檢查一下標籤。　　棕髮美女的最佳妝容配　　一定要使...

2013年05月04日護發暫無評論閱讀 738 ℃ 次閱讀全文

▉≮護唇：100%蜂蜜水潤唇膏≯▉

　　擁有動人滋潤的雙唇，是每個女性夢寐以求的事。蜂蜜特有的甜甜香味及柔軟肌膚的特性相當適合拿來當作滋潤唇部肌膚的絕佳成份，你會覺得蜂蜜做成的護唇膏除了油脂帶給唇部的潤滑度之外，還覺得唇部多了一份含水的感覺。　　自製蜂蜜唇膏　　【材料】　　蜂蠟5cc/ml（1茶匙）蜂蜜30cc/ml（6茶匙）　　天然植物油10cc/ml（2茶匙）;建議使用椰子油，便宜好用　　簡易乳化劑1cc/ml（約1/4茶匙8分滿） ...

2013年05月04日護膚DIY 暫無評論閱讀 82 ℃ 次閱讀全文

▓→口味決定肌膚命運←▓

　　在輕鬆的假期、浪漫的節日裡，美食顯然是製造快樂不可或缺的原料。你是否想到，你愛吃的食物和口味，會影響肌膚的明天? 　　甜品美人你要提前抗老　　異國的浪漫甜品難以抗拒?……很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道：吃太多糖，會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧! 　　嗜甜過度3宗罪　　1.糖吃掉膠原蛋白! ...

2013年05月04日男士護膚暫無評論閱讀 26 ℃ 次閱讀全文

⊙◥正確飲水免費護理肌膚◤⊙

　　1、清晨慎補水　　許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。　　消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮搾果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。　　早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、鹹...

2013年05月04日保濕暫無評論閱讀 19 ℃ 次閱讀全文

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