【導讀】巧用當季新鮮蔬菜，自製健康飲品，幫助你排出體內堆積的毒素和廢物。白菜汁提供大量維生素C，還可以清潔口腔，對排出體內毒素也有幫助。
鮮菜汁 喚醒美女青春活力
鮮菜汁不僅僅是健康飲品，它還有不為人知的排毒功能哦!它能有效幫助排出體內堆積的毒素和廢物。
白菜汁
以白菜或捲心菜配上一點胡蘿蔔、搾汁飲用，不僅可為人體提供大量維生素C，還可以清潔口腔，對排出體內毒素...
DIY夏季健康飲品 白菜汁黃瓜汁排毒養顏
敏感肌膚&痘痘肌膚 夏季用什麼防曬霜？
【導讀】夏季防曬各種各樣的防曬霜讓人眼花繚亂，今天小編教你跟你的複製挑選防曬產品。痘痘肌膚最好使用清爽型質地的化學防曬；敏感肌膚最好使用化學粒子不會被皮膚吸收的物理防曬。
防曬並不是把防曬霜往臉上一塗就完了的事哦!不由分說地把防曬霜在臉上胡亂塗一通，肌膚不適不在話下，有效成分難以吸收，也使防曬效果大打折扣。在適合的膚質，尤其是問題肌上使用正確的防曬產品才能發揮防曬應有的...
一到夏天就曬黑 如何曬後美白護膚
【導讀】很多MM都討厭夏天，好不容易保養出的白皙皮膚，一到夏天就曬黑了，今天臺灣美容網小編就向大家揭秘，為什麼有的人一色酒變黑的原因，小編教你夏季美白秘訣，一起來看看吧！
美容知識小課堂：
一進入夏日，每天強烈的紫外線照射讓本來白白嫩嫩的肌膚也會變暴躁。肌膚狀態變不佳，原來水潤白皙的臉部肌膚也蒙上暴紅的外殼，就讓我們一起細數肌膚曬後的暴躁階段。
初步暴躁階段1：皮膚...
美白第一 去角質工具全解析
【導讀】[導讀]沉寂了一個冬季的肌膚，又要迎接溫暖季節的到來。強烈的紫外線好像就在面前，美白戰役就要再次拉響警報。在開始美白肌膚之前，要記得先來做一做去角質的功課，=為你送上去角質工
[導讀]沉寂了一個冬季的肌膚，又要迎接溫暖季節的到來。強烈的紫外線好像就在面前，美白 戰役就要再次拉響警報。在開始美白肌膚之前，要記得先來做一做去角質 的功課，=為你送上去角質工具全解析
去角質潔面產...
●◢兩招急救春季頭髮乾枯問題◣●
頭髮是否健康很重要，如果你的頭髮健康有光澤，會讓自己倍添自信，也更加神采。春季，不但皮膚會變的幹幹的，連你的頭髮也會變乾枯，不用擔心，今天小編就教你2招，春季頭髮乾枯不再困擾你。
怎樣才能知道你的頭髮是否夠潤澤呢?先用這樣的方式來檢測一下吧!早上起床洗髮以後一定要用護髮素，晚上6點鐘，摸摸你的頭髮，如果出現以下兩種情況，說明你的秀髮已經亮起了紅燈。
情況一
如果...
小小土豆作用大 美容養顏又瘦身
【導讀】土豆含有豐富的B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，是理想的養顏減肥食品。所以常吃土豆能夠抗衰老還能保持身材哦！
1、土豆能減肥
吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂...
●≤放鬆心情敷面膜才有效果≥●
幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得乾燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊!很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，其實這種做法是錯誤的。下面就教你正確的護膚方法，讓你的皮膚回復好狀態。
人的皮膚在壓力狀態下，最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。這是因為皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易充血...
夏季5大肌膚問題 曬傷痘痘色斑怎麼辦？
【導讀】夏季對於MM們的肌膚挑戰太大，除了常見的皮膚被曬黑，還有各種惱人肌膚問題，為大家盤點出夏季常見的5類肌膚問題，教你如何補救讓皮膚免受傷害。
夏日5大肌膚問題如何應對？
狀況一：出外遊玩，免不了被曬傷
與同事一起野外拓展訓練，感覺換上迷彩服酷爆了，可是一天暴曬下來小臉又紅又燙，感覺整張臉被曬成了迷彩服一樣斑駁的囧樣。就連鼻翼、兩頰不只顏色變深，連小雀斑也有加重跡...
夏季消暑+養顏食物 7款美容湯食譜
【導讀】炎熱夏季分享7款美容湯食譜，綠豆湯、冬瓜湯、魚頭豆腐湯、冬瓜海帶湯.....夏季消暑+養顏食物別錯過哦！
1、清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”
夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，是中國傳統的夏季解暑飲品。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。
2、養胃生津、降胃火“冬瓜湯”
冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食量減少，促使...
夏季控油潔面小竅門 改善粗大毛孔
【導讀】炎炎夏日你是不是很想素顏出門，厚厚的妝容總是感覺悶悶，但是粗大的毛孔怎麼辦呢？想要擁有細膩的肌膚，今天小編教你夏季收斂毛孔的小竅門，一起來學護膚吧！
清潔不徹底，撐大毛孔沒商量
皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，如不注意清潔皮膚，使其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。你的毛細孔被撐大的原因，就是沒清除乾淨肌...