【導讀】8小時減肥法，就是將一天中的飲食全部都在8小時以內完成的簡易減肥法。例如，9點到17點，或11點19點等，從早餐開始到最後一餐，在8小時內用餐完畢。
什麼是8小時減肥法：
8小時減肥法，就是將一天中的飲食全部都在8小時以內完成的簡易減肥法。例如，9點到17點，或11點19點等，從早餐開始到最後一餐，在8小時內用餐完畢。
令人高興的是，只要遵守8小時內用餐的規則，實際實驗過的人，...
8小時另類減肥法 1天就能狂瘦2斤
你還能更白一點嗎 夏日美白護膚八大對策
【導讀】炎炎夏日，再次到來！看著火辣辣的太陽，各位MM們是不是又在犯愁，好不容易養了一個冬季的美膚又要「慘遭毒手」了呢？不要急，下面臺灣美容網小編為你奉上夏日美白護膚十大對策！
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1、檸檬水
俗話說，一白遮百丑，想要擁有白皙動人的肌膚並不是難事，只要掌握一定的訣竅，你也能輕輕鬆鬆擁有白皙美肌，享受到她所帶來的優越...
20 30 40女人挑選眼霜有訣竅
【導讀】女人想要不顯老，只有做個勤勞的女人，每時每刻都要注意保養。眼周的皮膚很脆弱很敏感也很嬌嫩，小心保養是關鍵。因為誰也不想早早的長出魚尾紋，學會照顧眼睛就從用眼霜開始吧。對於
女人想要不顯老，只有做個勤勞的女人，每時每刻都要注意保養。眼周的皮膚很脆弱很敏感也很嬌嫩，小心保養是關鍵。因為誰也不想早早的長出魚尾紋，學會照顧眼睛就從用眼霜 開始吧。對於心靈之窗的眼睛，最關鍵的是...
韓國當季最IN穿搭 大衣+包臀裙溫婉迷人
【導讀】韓國MM們的穿衣搭配可是最簡約又最時髦的！那麼當季什麼女裝服飾搭配最受韓國妹子們的喜歡呢？大衣和包臀裙絕對是最hot的！下面就跟著小編來看看韓國MM們時髦穿搭吧！
這款最經典的大衣在冬季最好穿搭了，淡淡的湖藍色很小清新迷人，而且格外的溫柔迷人，直筒的版型又不挑身材。白色的毛衣搭配上印花的包臀裙，很顯性感迷人的曲線，再搭配上高跟鞋，很溫婉淑女哦！
冬季最耐穿的黑色大...
紅色外套時尚搭配 讓你美麗不凍人
【導讀】冬天不是屬於沉悶的，是一個更需要色彩去點綴的季節，而紅色是當屬亮眼精品哦。紅色是暖色的基調，所以給人溫暖陽光的感覺，是每個甜美MM的最愛哦。下面就讓我們來看看這些紅色外套搭配吧。
紅色棉衣+毛衣+緊身褲
顯眼的艷紅色長款棉衣，在冬日的街頭格外的顯眼，內搭上裸色的短打毛衣和黑色的緊身裙褲，整個人瞬間高挑了5公分，而可愛的雪地靴更是讓整個look顯得少女feel十足噢！
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廚房主婦4個美容秘方 永不做黃臉婆
【導讀】天天做家務，沒時間護理皮膚？居家女人注定要做黃臉婆嗎？絕對不可以！小編教你簡單小妙招，隨手拾起的美容秘方，讓你成為最動人的居家美人。
妙招一：食鹽祛痘
將半湯匙白醋、一湯匙食鹽，用冷開水融化後浸濕化妝棉，敷在痘痘部位，一天一次，長久堅持能在去除痘痘的同時美白肌膚。
妙招二： 牛奶 消眼袋
將脫脂牛奶冰鎮後，用化妝棉或棉片浸濕敷在眼部，早上起床及晚上睡前...
◎◥秀髮稀少MM必看 如何拯救斷髮◤◎
一根原本完好的頭髮突然斷成兩截，即被稱為斷髮。它和掉發不同，掉發落下的是一根完整的髮絲。或許平日裡，你只會在意自己掉了多少頭髮，而根本不會理會自己偶爾發現的斷髮。其實，斷髮才是頭髮減少的最大罪魁!
正常健康的頭髮，中間是發芯，外面有毛鱗片的保護。當你的毛鱗片足夠堅實，就可以張開讓養料進來，好好給頭髮補充營養，同時也可以緊閉以防對抗外界侵害。可是，一旦外界的侵害過於強大，毛...
韓國MM支招外套搭配 8種穿法小清新
【導讀】知道不少女孩子喜歡小清新風格，韓版服飾就能滿足你的時尚需求。不管怎麼搭配都能穿出素雅可人的氣質來。下面就和台灣美容網小編一起來學學韓國mm外套搭配，讓你時髦有型。
學院風格毛呢外套，寬鬆版型，輪廓型設計，是今年最流行的外套之一，穿在身上大方時髦，透著迷人的味道，簡單不失時尚感。內搭印花亮色連衣裙，下穿褲襪和帥氣短靴，簡約風格，美麗動人。
暖色調毛呢外套，冬季...
生薑紅茶減肥法 讓你一周速瘦8斤
【導讀】對於手腳冰涼的mm來說，生薑紅茶減肥法絕對有效，不僅可以暖胃驅寒，還能讓你快速瘦身。趕緊來學學生薑紅茶減肥法。
對於整整斷食一天，會覺得有困難的mm來說，推薦此法。排泄功能會因此加強哦。而且可以在茶內加紅塘和蜂蜜，習慣甜食的mm也很容易接受。習慣的話，平時早飯只喝生薑紅茶，減肥效果非常明顯的。
生薑紅茶斷食法時間表
第一天：早：正常飲食 中：同上 晚：同上
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許瑋甯分享防曬秘笈 夏天不黑反而變白
【導讀】阮經天的女友許瑋甯，凱渥名模許瑋甯，她是台灣出了名的即使素顏也依舊美麗的混血兒，白皙皮膚的她靠每天睡前一小杯的純檸檬汁維持肌膚狀態，但是夏天除了防曬美白之外還有許多的肌膚問題，聽聽許瑋甯是怎麼保養的吧~
許瑋甯公開美白心得 保證你也曬不黑
許瑋甯臉部與身體的防曬方法
夏日來臨，我會加強防曬。以前我愛曬太陽，不太防曬，曾經曬到肩膀起水...