【導讀】想要排毒，一定要用科學健康的方法，今天小編教你從愛護自己出發，抵制所有減肥藥和瀉藥，教你最天然最有效的治療便秘食療法，幫你緩解便秘，消滅凸起來的小肚子。
第十名 最普羅大眾法——蜂蜜
這個方法大概很多MM都嘗試過
療效：★
關鍵在於長期堅持——每天早起後空腹喝一杯蜂蜜水，除了潤腸，還能增加飽腹感，那麼吃早餐的時候就會少吃一些了，也有利於...
10大天然排毒食物 每天吃都瘦2斤
4大讓你震驚的減肥妙招 1天瘦2斤
【導讀】據研究調查，每天在飲食中加一碗清湯具有抑制食慾，減少熱量攝取的作用。不僅如此，還必須在飯前喝，最好是不要太油膩，青菜湯是最佳的。
1、每天喝清湯
據研究調查，每天在飲食中加一碗清湯具有抑制食慾，減少熱量攝取的作用。不僅如此，還必須在飯前喝，最好是不要太油膩，青菜湯是最佳的。
2、嚼口香糖
如果你想吃零食又怕長胖的話，不妨用口香糖來代替。因為口香糖的味道...
秋季護膚很重要 8成男人討厭皮膚粗糙女生
【導讀】儘管你宣稱「我不愛用化妝品」，但他只愛你的好臉色！為了你隨時會遇見、正在熱戀以及身邊的那個他，就該積極護膚、勇於征服臉面的那些尷尬問題，COME ON！
小調查：男人最在意女人的面子問題是什麼？
我們通過對1000位不同年齡、不同職業的OFFICE男人展開調查得出如下結果，提醒你看了千萬別嚇一跳喔，真的，那些表面上大大咧咧的男人，往往比女人更挑剔！
1.脫妝、熊貓眼71%
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秋季美容食品盤點 10大美白蔬菜
【導讀】蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素，吃蔬菜的好處有很多，如果你要護膚防皺的話，食物可以幫你的忙。今天小編為你介紹食物裡面的抗衰老防皺方法。讓你健康吃越吃越年輕。
俗話說：一白遮三丑。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。不僅可以補充人體所需的維生素，還可以美白。那麼吃什麼蔬菜美白？...
冬季怎麼洗臉？ 淘米水綠茶洗臉好處多
【導讀】冬天來了，地開始乾枯了，我們的肌膚也開始乾燥了，你知道其實冬天洗臉其實是很講究的嗎？誰都渴望擁有水嫩無瑕的光滑肌，但是很多MM都沒意識到換季了，在洗臉的時候加入一些小秘方，能讓你的肌膚在冬日裡也能光彩照人，下面就讓小編告訴你們秋冬季洗臉我們該加什麼料。
冬天就要到了，你還在用那套老方法清水洗臉方法嗎，告訴你，在冬天已經不適用啦，在洗臉的時候加入以下簡單實惠的居家小...
從嘴唇揭示你身體裡的小秘密
【導讀】[導讀]嘴唇是女性柔美的標誌，也是你表達自己意願的重要窗口，唇部的各種症狀很可能揭示著你身體裡的某些病症或秘密。
[導讀]嘴唇是女性柔美的標誌，也是你表達自己意願的重要窗口，唇部的各種症狀很可能揭示著你身體裡的某些病症或秘密。
嘴唇麻木：胰臟衰落
嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這可能...
冰淇淋美甲圖片 為你帶來清涼感
【導讀】讓你的指甲在這個夏末再享受一頓美味的冰淇凌吧，絢爛的顏色，清涼感的blingbling效果，輕盈指尖涼透夏日！
冰淇淋美甲
鮮艷的、跳躍的色彩，在第一時間抓人眼球，水藍色、薄荷綠、檸檬黃、復古粉，都是今年大熱的顏色，盡情的搭配出新鮮的靈感吧!
復古清新波點
復古感的波點，任何女人都不能不為所動，鮮亮的桃紅色，搭配復古黑波點，優雅清新。
薔薇綻放
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范冰冰「變臉」無人識 圖揭面部變形記
【導讀】近期范冰冰參與拍攝的LV2014春夏廣告大片，六大全球時尚Icon擺出超強陣容，作為唯一的華人女星，范冰冰的臉差點沒被國人認出來，一直是錐子臉的范爺，突然臉變寬了，面部輪廓已經變成了歐美范。和小編一起來看看范冰冰這麼多年容貌變形記吧！
這是近期的LV2014春夏廣告大片，一直濃眉大眼的范冰冰，昔日的錐子臉怎麼突然變成了菱形臉了，頓時難以適應這個模樣的范爺了，眼部似乎變窄了，之前...
《繼承者們》樸信惠 清純臥蠶眼妝畫法
【導讀】當今日韓最流行什麼樣的妝容、髮型？看看最新的韓劇你就知道了，今天為大家介紹熱播劇《繼承者們》女主角樸信惠的清純淚眼妝畫法，閃亮惹人愛的臥蠶眼一起來學吧！
當今日韓最流行什麼樣的眼妝？緊跟時尚步伐的你一定會脫口而出，沒錯，就是淚袋臥蠶眼妝！之前也為大家介紹過淚袋臥蠶眼妝的畫法，不過今天這期化妝教程是達人模仿熱播劇《繼承者們》中女主角樸信惠的妝容，一起來...
明星快速減肥食譜 1月就減重25斤
【導讀】娛樂圈哪位明星不是瘦得像紙片人呢？不是瘦子，就是在努力變成瘦子。這股減肥風潮在娛樂圈從來就沒有停息過。看著女明星搖曳生姿，你是不是艷羨不已呢？不用眼紅，因為你也可以像她們一樣當個瘦美人哦。
只要你努力踐行以下的瘦身食譜，保證你會吃出窈窕身段哦，很快你就可以穿下小一碼的緊身衣物了哦。下面就讓小編告訴大家明星都怎麼吃吧！
第一天減肥食譜
早餐一顆柳丁、半杯脫脂...