【導讀】早餐吃什麼很重要，一天的精神體力全靠營養早餐。那對於想要減肥的mm來講，吃什麼早餐能瘦身呢？不妨自己動手diy減肥早餐，吃出好身材。
健康早餐是什麼樣
一、為什麼一定要吃早餐
也許早餐不是一天中最豐盛的一餐，卻是一天中最重要的一餐，為什麼這樣說？雖然夜晚是睡覺休息的時間，可在這段時間裡身體依然需要消耗能量，所以會利用起儲備資源。早起後身體就需要通過補充早餐來增...
DIY6款減肥早餐 照著吃每天瘦1斤
《畫框女人》范冰冰 淡雅古妝皇后造型
【導讀】范冰冰主演的電影《畫框女人》定妝照曝光，素雅的古裝造型，一顰一笑都優雅萬分，定妝照已經讓很多粉絲癡迷。下面和小編一起來看看范冰冰古妝VS現代妝，哪一面的范冰冰你更喜愛呢？
范冰冰主演的電影《畫框女人》，近日曝光了一組范冰冰的清朝古裝造型，讓我們有一次看到了范爺古裝的樣子。這一部電影講述了清朝乾隆年間的一段宮廷往事，展現了清朝宮廷內部權利鬥爭及情感糾葛的眾生相。
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小眼睛三角眼 各種眼形化妝技巧
【導讀】眼間距太小?太大?圓眼?三角眼?吊梢眼?咪咪眼?對自己的眼睛不滿意，眼形不好看，今天台灣美容網小編為你解決煩惱，教你各種眼形化妝技巧，愛美的你不要錯過哦！
1、相距較近的眼睛：
想要校正眼距過近，必須修正眉距和鼻樑，只有這樣才能取得理想的效果。
要加寬鼻樑：
即在內眼角與靠近鼻根的眼窩處塗以明色，鼻暗影則盡量靠近內眼角，使這一部分突出起來。同時把兩支相近的眉頭...
抗氧化果蔬 保你紅顏永不老
【導讀】 導語：當越來越多的水果、蔬菜和其它各種植物成為護膚 品成分的主流，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，你是否想過，其實，把這些果蔬直接吃進肚子，也可以延長你的青春。下面，小編就來介紹9種
導語：當越來越多的水果、蔬菜和其它各種植物成為護膚 品成分的主流，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，你...
最恐怖的2大排毒方法 你敢試試嗎
【導讀】你想試試以下最恐怖的排毒方法嗎？建議你還是謹慎為之，盡量選擇最適合自己的排毒方法。
1.洗腸排毒
排毒原理：原本用於醫療的“灌腸”被賦予清洗宿糞、排除毒物、祛病延年的作用。該方法通過一種特製的洗腸機，把38攝氏度左右的過濾純淨水用0.1個大氣壓從肛門輸入直腸，對總共約1.5米長的大腸腸道進行分段沖洗，把腸內長期滯留的各種腐爛物質和寄生蟲排出體外。
從中醫觀...
4大超吸脂減肥食物 輕鬆吸出脂肪
【導讀】想要知道哪些食物是天然吸脂的嗎？下面4大食物，你可千萬不要錯過。
1、花椰菜
花椰菜是維生素C十分富足的蔬菜，且營養十分多元，不僅含有礦物質，還含有豐富的纖維素。它的脂肪含量和熱量含量都十分低，是減肥食物中的佼佼者。
2、魔芋
魔芋內幾乎包含了16種氨基酸元素，還有許多礦物質，也是低卡含脂少的減肥食物。再加之，魔芋內所含的纖維素還能幫人體新陳代謝，對腿部水...
BB霜怎麼用效果最佳？
【導讀】想要讓你的皮膚一塵不染嗎?那麼，你就要學會去用BB霜！有的人，不注意它的用法，直接將BB霜塗抹在臉上就完事。可是，如果你不注意用法的話，很有可能會適得其反哦。
導讀：想要讓你的皮膚一塵不染嗎?那麼，你就要學會去用BB霜！有的人，不注意它的用法，直接將BB霜塗抹在臉上就完事。可是，如果你不注意用法的話，很有可能會適得其反哦。
1.使用BB霜前要先進行基礎護理
用BB霜前肌膚...
5大女神彩妝現醜態 假睫毛假雙眼皮太雷人
【導讀】美女明星們也有出現失誤的時候，今天為大家盤點女明星們的彩妝漏洞，面對高清鏡頭，她們臉上細小的彩妝漏洞也曝光了，范冰冰、張柏芝、霍思燕、高圓圓也列入其中，希望大家在化妝的時候一定要更加注意這些細節哦，別讓這些小尷尬毀掉你的妝容。
范冰冰：
范冰冰日前參加電影宣傳活動個，閉眼的時候，被拍到雙眼皮膠。有人也許會問，眼睛都這麼大了，還需要貼這個嗎？誰不想自己的眼睛看...
彎眉艷唇已過時 流行妝容新畫法
【導讀】化妝，就像童話故事中的魔法棒一樣，總能畫龍點睛讓女孩脫胎換骨，搖身一變成眾人焦點。細節決定成敗，掌握最in的化妝方式，你也可以很美麗！
人靠衣裝，美靠靚妝，化妝技巧不容小覷。有時候在不知不覺中用了過時的技巧妝點，反而會曝露了缺點、顯得又土又俗。想知道哪些是最IN畫法，哪些又早已淘汰out了嗎?魔鬼就藏在這些細節裡。
底妝：修容
1. 利用兩種不同深淺的粉底呈現立體底...
懶人3日減肥食譜 一月猛掉28斤肉
【導讀】夏季減肥是女人們最重視的時候，比如吃什麼能減肥什麼的。下面，小編就為你介紹懶人3日減肥食譜，讓你不用運動吃吃就能瘦。
第一天
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第一天以排為主，清空身體毒素和垃圾。第一天的早餐，推薦菠菜清湯一碗；午餐正常吃，午餐給一整天提供能量，攝入要足，但不要暴飲暴食，所以午餐就不特別推薦，提醒各位的是不要太過油膩的肉類和高熱量的油炸食物之類即可；晚餐...