【導讀】把以下5大食物巧妙的搭配在一起，瘦身的威力會大大增加。你是不是也很好奇呢？趕快一起來看看吧！
五大食材營養搭配，甩脂更速效
1.捲心菜——爽脆口感大受歡迎!
瘦身獨白：我含有抗氧化作用的維生素C，和與代謝相關的鈣等營養素喲!
瘦身吃法：
１搭配魚、肉類
有嚼勁、容易得到飽足感是捲心菜的瘦身關鍵。而捲心菜本身所含的營養素並不多，所以最好善用其平...
5大減肥食物巧搭配 瘦幾斤都可能
娛樂圈混血美女明星 傾城容貌大PK
【導讀】娛樂圈美女如雲，其中有一部分混血美女，她們獨特的容貌特徵讓她們更加出眾，今天小編為大家來盤點一下娛樂圈的混血美女們，看看她們誰更美呢？
昆凌，血統：父（澳大利亞）、母（中韓混血）
1993年出生的新生代混血女星昆凌，粉潤飽滿的臉蛋讓人不禁感歎年輕就是好。深邃的眼睛，高挺的鼻樑，在昆凌的臉上還是可以看出混血的跡象，但相較之下，五官輪廓更接近於亞洲人。娃娃臉的昆凌看...
檸檬美白方法 檸檬+黃瓜消除雀斑
【導讀】檸檬含豐富的維他命C，除了可以製作美食，小編教你巧用檸檬美白，以下檸檬美白配方快來收藏吧！
檸檬含豐富的維他命C，檸檬中還含有 維他命A、B1、B2，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白功效，有助 於消除臉部雀斑。
1、檸檬、黃瓜也是可選擇用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。
方法：在洗淨的...
4款香蕉排毒餐 讓你必月瘦14斤
【導讀】吃香蕉最佳的減肥方法是什麼呢？香蕉又該何哪些食物搭配呢？不要急，小編為你帶來瘦身妙招。
1.香蕉沙拉
這是最簡單的做法。把香蕉切成小塊，然後，拌上沙拉醬，再放到冰箱裡面冷藏一會兒，幾乎不費吹灰之力一道香香甜甜的香蕉減肥食譜就搞定！如果覺得只有香蕉太單調，那就再放些蘋果、菠蘿之類的水果，一切視自己身邊已有的材料而定。每餐飯前吃一碗沙拉，可以減少正餐的進食量，還能...
果汁混飲15招 讓你1月速瘦16斤
【導讀】大家都知道有些水果能減肥，而且減肥效果顯著。那如果搾汁，將幾種減肥水果混合搭配，是不是更能減肥呢？下面就和小編一起來看看果汁混飲15招，讓你一個月瘦16斤。
西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。
橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開搾汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。
木瓜+蜂蜜+橙汁=適合...
好情緒讓肌膚快樂起來
【導讀】你的肌膚快樂嗎？其實一個人的情緒也能影響自己的肌膚症狀，怎樣讓肌膚和自己的內心一樣愉悅起來呢？一起來看臺灣美容網小編提醒你需要注意的細節。
紛繁忙碌的快節奏生活，是否正將快樂與歡笑一點點從你的生活中剝離？良好的肌膚狀態，也漸漸被黯沉與陰霾所替代。熱鬧的春節來臨，正是一年間最繁忙的時段，各項工作接近截止日，各類活動與派對也蜂擁而至，身體的每一個細胞以亢奮的狀態蓄勢...
明星臉爭相被模仿 娛樂圈6大整容模版
【導讀】娛樂圈各大明星臉不斷被模仿，其中下面這6位女明星的臉型五官更是成為整容模版，范冰冰、湯唯、舒淇....各位整容模版女星，你更喜歡誰呢？
完美五官模板：范冰冰
可模仿部位：瓜子臉、杏仁眼、櫻桃嘴
在去年年度評選中中范冰冰被評為最美麗的女人。范冰冰五官的輪廓很分明，如用刀切割的錐子臉，杏仁眼、櫻桃嘴，是典型的中國式美女，同時結合了古典和現代氣質。那吹彈...
1周蔬菜湯減肥食譜 純天然超刮油
【導讀】 千萬別告訴我你是個烹飪大白癡(或是大懶蟲)。我們非常瞭解你的需求，這道7日瘦身蔬菜湯，根本就不須要任何烹飪技巧，營養師已把營養量全面顧及，名廚又把美味給加了進去，你還不動口，更待何時？
專家精心設計巫婆7日瘦身蔬菜湯
既調適腸胃又可瘦身的蔬菜湯：
瘦身原理：食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量...
巧用化妝棉 清潔肌膚用途多
【導讀】 使用化妝棉的地方有很多，最主要的用途就是卸妝，因為它的質地很柔軟卸妝的時候不容易把臉弄傷，也會把妝清除得很乾淨。
使用化妝棉的地方有很多，最主要的用途就是卸妝 ，因為它的質地很柔軟卸妝的時候不容易把臉弄傷，也會把妝清除得很乾淨。
化妝棉的材質
化妝棉的材質基本可以分為兩種：脫脂棉和無紡布，這兩種材質各有優缺點，可以根據自己的需要選擇。
●脫脂...
練就無瑕美肌 韓國女星的保養心經
【導讀】我們在看韓劇的時候常常覺得韓國的女星們皮膚一個比一個好，除了讓人佩服的化妝技術以外，不得不說她們對於皮膚保養真的是很有一套，從當初的濃妝到現在的自然裸妝，如果沒有一個好的皮膚底子是沒有那麼好的視覺效果的。下面就為大家公開四位韓國清純派女星的護膚保養心經。
金泰熙
【肌膚頭號大敵&mdas...