【導讀】今日，小編為大家介紹的是一周蔬菜減肥食譜，能幫你快速減掉脂肪，不信？趕快來試試便知。
星期一：香菇高麗菜湯
材料：洋蔥50克，高麗菜100克，香菇100克，荷蘭芹100克。
做法：洋蔥切片，香菇切絲、荷蘭芹切塊狀或者條狀。將所有材料倒入燒開的水中煮開，然後加入調味料即可。
點評：香菇含有豐富的蛋白質和粗纖維，可以促進鈣的吸收。
星期二：豆芽青椒絲湯
材料：...
一周蔬菜減肥食譜 1月神奇減26斤
保護肌膚 輕熟女必須拋棄的護膚品
【導讀】 年底大掃除，打掃乾淨家裡的每個角落，梳妝台或化妝箱是否也一起整理了呢？在你的護膚 品中，有些對脆弱肌膚不利的保養品必須得扔掉，這些你是否都清楚呢？今天給大家一些建議。
年底大掃除，打掃乾淨家裡的每個角落，梳妝台或化妝箱是否也一起整理了呢？在你的護膚 品中，有些對脆弱肌膚不利的保養品必須得扔掉，這些你是否都清楚呢？今天給大家一些建議。
1、變質的面膜
如果塗抹式...
楊冪趙麗穎董潔 熒屏女王保養秘方
【導讀】今年暑期各大影視劇搶佔收視率，盤點各大螢幕女王保養秘訣，她們水潤白皙的皮膚是不是讓你羨慕，她們各有什麼護膚奇招來搶鏡呢？
近日有不少關於趙麗穎不屑楊冪，趙麗穎楊冪不和的傳聞。她們都是於正女郎，都因一劇成名，作為熒屏女王，要讓收視率倍增，除了演技更靠長相，而她們的肌膚狀態自然也是觀眾點評的重點對象。今年暑假，楊冪主演的《古劍奇譚》,趙麗穎主演的《彬彬來吃》等新劇火...
劉亦菲湯唯雷人彩妝 大膽造型太「詭異」
【導讀】時尚圈的誇張妝容造型，總是讓我們這些平民百姓摸不著頭腦，奇奇怪怪的創意，女明星們的大膽造型，有時候也不一定會讓人賞心悅目，今天小編就來盤點一些，女明星們的「雷人」彩妝，小編提醒有點詭異哦，大家做好準備吧！
女星們為了曝光率，經常會拍攝一些十分另類的寫真大片，並且在裡面大玩各種奇怪造型，從髮型到服飾再到妝容表情，有時候確實很賞心悅目，可有時候就會適得其反。下面我們...
喝熱水也能減肥 日本營養師推薦
【導讀】最近，日本很流行一種減肥方法：喝熱水減肥。這樣輕鬆健康的減肥法，備受瘦身MM的喜愛。那何時喝水，該怎麼喝一起來看看吧。
1、利於血液循環，促進脂肪燃燒
喝熱水能提高腸胃的機能，喝水後能促進血液循環，使內臟溫度提高1℃左右，代謝能力提高10%-12%，脂肪燃燒速度也就增快了！
2、內臟機能提升，排除毒素
如上頁所說，喝熱水能提高體內溫度，促進內臟活動也促進消化。使得體...
大S孕照美艷依舊 孕婦怎麼護膚？
【導讀】誰說大了肚子就不美的，反而在這些明星辣媽身上我們看到了不可拒絕的魅力。現在就來跟你分享一下懷了孕也能照樣美的5個秘訣！
大S曬素顏孕照
美麗秘訣1：重視清潔
懷孕期間的皮膚會變得特別油膩，但准媽媽們非常愛犯困，懶到甚至臉都不想洗，一聞到香味兒濃郁的護膚品就反胃，所以乾脆省了這一道工序。這樣是大錯特錯的，孕期更需要注重清潔，准媽媽在選擇清潔產品時最好使用弱酸性...
3款美味養生早餐 美麗從內養出來
【導讀】早餐是一天中最重要的一餐，吃營養充足的早餐，不僅有益於現在的健康，而且有益於將來的健康。營養健康的早餐應該包括豐富的優質蛋白質、各種礦物質和維生素，具體操作時有一個重要指標，就是應該包括糧穀類、蛋白質和蔬菜水果三大必需品，缺一不可。
清晨養胃湯
材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。
做法：
1、將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。
2、煮...
大蒜南瓜面膜美白祛斑
【導讀】很多愛美女性都有敷面膜的習慣吧，但是如果你用過很多品牌的面膜都沒有很多的護膚美白作用的話，不妨和小編一起學習下用天然素材自製面膜吧，很有效果的哦！
淡斑類
1、香蕉淡斑面膜
香蕉含有豐富的維他命和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。
材料：香蕉、奶油、濃茶。
製作方法：香蕉去...
注意！敏感肌膚7種行為不可取
【導讀】[導讀]秋季即將來臨，雖然帶走了夏日的悶熱，卻也帶來了換季的敏感。敏感性肌膚的女性更是要提前做好準備，一起為入秋護膚糾錯，看看有哪些不良習慣讓你的肌膚越來越糟糕。
秋季即將來臨，雖然帶走了夏日的悶熱，卻也帶來了換季的敏感。敏感性肌膚的女性更是要提前做好準備，一起為入秋護膚 糾錯，看看有哪些不良習慣讓你的肌膚越來越糟糕。
一、你是不是敏感...
關之琳變凹凸臉 日本女星整容失敗變ET
【導讀】不知從什麼時候起全球掀起整容風，看看中日韓整容案例，其中不乏整容失敗，今天日本女星七瀨裡菜整容後的容貌似ET，各種整容失敗案例不忍直視。
日本女星七瀨裡菜整容前後：
日本女星七瀨裡菜整容前後對比照，大眼睛空洞無神，尖鼻子和尖臉簡直神似外星人，不過她本人卻很喜歡現在的容貌，這真是整容成癡了。
關之琳：
近日51歲的關之琳出席某活動，臉頰深陷，可是蘋果肌飽滿...