【導讀】話題女王霍思燕因與黃奕的罵戰鬧得沸沸揚揚楊，但是霍思燕的身材絕對完勝哦。下面小編就為大家揭秘霍思燕私家排毒瘦身秘籍。
“每天就把青菜在水裡燙一下，沒半點葷腥，要不就吃個蘋果什麼的。”
每天餓得頭暈卻並未收穫理想結果。由於天生循環代謝不算好，極度節食反而造成內分泌失調 ，體重是輕了，但整個人卻因水腫而看起來更胖。
更糟的是體內毒素無法正常排出，在臉...
話題女王霍思燕 排毒減肥有妙招
夏季健康減肥 5個快速有效減肥方法
【導讀】如果你是個懶人，減肥堅持不下來。不妨試試這幾種快速有效的減肥方法，注意一些生活習慣，飲食規律，也就能瘦下來。
快速減肥法之一：盡量飲食清淡。
減肥達人的減肥經驗：保證早餐吃好，午餐吃飽，晚餐少吃。早餐吃好是補充身體機能所需能量，促進新陳代謝；午餐吃飽，是為了供給身體所需，也是為了少吃零食;晚餐少吃，是因為晚上消耗少，吸收多，吃了就長肉。
快速減肥法之二：...
初冬護膚5絕招 肌膚抵禦寒流
【導讀】皮脂腺與汗腺功能減弱，減少水份，養分的供給，使肌膚形成暗淡無光，乾燥，脫皮，皺紋，老化等毛病。為了讓冬日裡也能有傲人的肌膚，那麼就要牢牢記住以下的五部曲。
深秋是肌膚為入冬儲備能量的關鍵時刻，卻因氣溫下降，肌膚開始緊張，機能發生停擺。而且由於空氣乾燥，肌膚水份消耗較大，缺乏滋潤感。血液循環，新陳代謝遲鈍，肌膚變得粗糙，破壞化妝美感。此外，皮脂腺與汗腺功能減弱，減少水份...
鄭多燕一周減肥食譜 1月刮23斤肉
【導讀】鄭多燕的名氣，自然不用多說。而她的一周減肥食譜，也是備受推崇的。趕快和小編一起來看看吧！
鄭多燕減肥食譜 一周快速瘦10斤
減肥食譜：週一
早餐：1份小黃瓜、1碗薏米粥、30克枸杞泡水喝。
中餐：半碗米飯、1盤黃花菜。
晚餐：1小碗米飯、1份蔬菜湯、30克枸杞泡水喝。
減肥食譜：週二
早餐：飯前5片大黃片、1碗皮蛋瘦肉粥。
中餐：1碗米飯、1份黃瓜片炒肉...
過度洗臉吃快餐 長痘痘的8大原因
【導讀】是否時常為臉上的痘痘而煩惱。用過很多祛痘的護膚品仍不見痘痘有要消失的意思。又或者好不容易祛除了痘痘，不知怎的有復發了。今天小編跟大家一起揭秘長痘痘的原因，讓你找到原因快速有效祛痘，做一個肌膚光滑的自信美人。
長痘原因一：不定期更換毛巾和床上用品
細菌是很微小的，人眼很難看得到，而在人的意識裡，經常用的東西不沾灰塵是不髒的。其實就是經常使用的東西內含的細菌才越...
宋慧喬金泰熙秀智 韓國女星洗臉美白小竅門
【導讀】韓國女星宋慧喬、金泰熙、孔孝真、裴秀智......都是出了名的「素顏美女」，今天一起來看看素顏女神們的洗臉美白小竅門。
申敏兒：用紗布擦臉
申敏兒洗臉時很少直接用手，先用花灑來沖臉，同時按摩臉部。洗完臉後會用孩子專用的紗布毛巾來吸乾水分，減少刺激的同時去除角質，非常方便。紗布的吸水性好，接觸面部的時候會輕柔地去掉部分角質，防止肌膚暗沉，這種方法對於角質厚，經...
陳冠希傳婚訊 7位緋聞女友妝容PK
【導讀】最近傳聞花心大少陳冠希將於年底結婚，甚至傳聞他已經向女友Ann Hong成功求婚，無論真假但是這消息已經引起大家關注，今天小編就來盤點一下花心大少陳冠希，今昔美艷緋聞女友妝容，看看誰更勝一籌呢？
Ann
據悉Ann Hong是陳冠希台灣公司的女店員，後來被陳冠希提拔成自己品牌的模特。從照片看Ann Hong視乎是走清純健康路線，無暇的底妝、淺咖啡色的淡眉、自然簡潔的眼妝都凸顯了其清新的...
極速減肥法 每天10顆花生1月瘦7斤
【導讀】女生們都想快速有效的減肥，不知道花生減肥嘗試過沒有？每天堅持吃10顆花生，一個月可以瘦7斤。花生中的葉酸可以燃燒膽固醇，含有的纖維素可以清純腸內的垃圾，是很好的減肥食物。一起和小編來看看花生減肥原理。
實驗證明：每天吃花生半年體重減掉10斤
早在“花生營養價值產業前景國際論壇”上，美國營養專家表示，美國哈佛大學公共衛生學院及波士頓婦女醫院，曾組織了101名...
去角質的方法 9大護膚手法最傷臉
【導讀】去角質可以讓皮膚更好的吸收護膚品，讓皮膚變的光滑水潤，但是錯誤的去角質會對肌膚的傷害更大，下面常見的9大去角質方法，大家要小心了，這些方法最傷皮膚。
1、重複使用去角質化妝水和其他產品
很多品牌的化妝水都同時含有去角質功能，每天使用這樣的化 妝水已經能讓皮膚保持柔軟、清透，再進行專門去角質只會讓皮膚去角質過度受傷。要提前看清 化妝水有沒有說明具有去角質作用，可以...
一周美白食譜 吃出水嫩白皙肌膚
【導讀】夏季美白防曬，這是每個MM夏季護膚首要任務，我們在好好放鬆自己外，更應該給自己做點美容又健康的食物，看看小編給大家介紹的一周美白食譜，讓大家把白皙肌膚都吃出來。
第一天：餐前西紅柿 美白好膚色
餐前一個西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的 大寶 庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效...