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9種香料超燃脂 增初秋暴瘦動力

 9種香料超燃脂 增初秋暴瘦動力
【導讀】不要覺得瘦身就必須要吃水果蔬菜哦,以下9種香料也可以幫助你迅速暴瘦哦!   1.花椒   花椒含有的辛辣成分具有抗菌和消除食慾不振的作用。還能促進血液循環,改善寒性體質。   2.蒜   大蒜所含有的蒜素成分可以殺菌、消除疲勞、促進細胞代謝、促進血液循環。對治療動脈硬化和高血壓都有一定的作用。   3.姜   薑是最常用的佐料。所含的姜辣素可以促進血液循環、幫助排汗、促進胃腸蠕...