【導讀】[導讀]古時候常說「女為悅己者容」，而今天的女性大多崇尚了「女為悅己容」。追求美麗，精心修飾自我，是一種態度，呵寵，自己就能做到。所以當美容，已經成為生活的一部分融入你的日
[導讀]古時候常說“女為悅己者容”，而今天的女性大多崇尚了“女為悅己容”。追求美麗，精心修飾自我，是一種態度，呵寵，自己就能做到。所以當...
美白觀點大革命 這些你都知道嗎?
吃菠蘿能夠美白提亮膚色
【導讀】在「天然美容」這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什麼樣的美容功效呢？
菠蘿美白肌膚
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維生素不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的...
三類食物抗老效果最明顯
【導讀】天然蝦青素是迄今為止人類發現自然界最強的抗氧化劑，其抗氧化活性遠遠超過現有的抗氧化劑。你還知道哪些食物有非常好的抗氧化功能麼？
新秀型抗氧化元素：植物性營養素
代表食物：大麥、小麥胚芽、玉米。
近年來，植物性營養素也被科學家發現具有很優異的抗氧化功能，例如：類黃酮、花青素、番茄紅素及玉米黃質等，比較突出的就是類胡蘿蔔素。類胡蘿蔔素是一種植物色素，通常...
三種湯能美白祛痘 讓你有好氣色
【導讀】女人要如何學會養顏呢？尤其是怎樣選擇一些適合自己的營養品，可以讓自己的美麗持續的更久。
皮膚灰暗的女性
蟲草老龜
冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。
白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦？適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善...
4個美白小貼士 讓愛美的你一白到底
【導讀】美白 這件事呀，不管是吃珍珠粉 還是塗抹高級化妝品，都應該持之以恆才是王道啦。幾個自製的美白面膜，讓愛美的MM一白到底。 1、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 2、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用
美白 這件事呀，不管是吃珍珠粉 還是塗抹高級化妝品，都應該持之以恆才是王道啦。幾個自製的美白面膜，讓愛美的MM一白到底。
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7日美白食譜 白得快又健康
【導讀】在夏季裡除了好好放鬆自己外，更應該給自己做點美容又健康的食物，看看以下這份七日美白食譜，把白皙吃出來。
第一天：餐前西紅柿美白好膚色
餐前一個西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的 大寶 庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使，很多明星也曾透漏了西...
4種水果吃出白嫩桃花肌
【導讀】我們可以靠吃水果來美白。小編在這裡總結出最美白的4種水果，快來試試吧。
1、沙棘
沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獮猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。
2、檸檬
檸檬是水果中的美容佳品，因含...
效果驚人的美白偏方 堪比大牌護膚品
【導讀】俗話說一白遮三丑，女人只要白不美不行。想要光滑白皙的皮膚，日常護膚步驟一定要做好！小編為你推薦幾種超廉價超有效的美白方法。
一、VC美白 超級簡單實用面膜
先說說原料： 壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。
做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把準備好的壓縮面膜泡在水裡...
10個美白秘密養出白嫩膚質
【導讀】秋冬季節是肌膚美白的黃金時期，如何讓曬黑的皮膚回復白皙，10個美白肌膚的秘密你不可不知。美白肌膚新觀念，讓你黑下去白起來。
秋冬季節是肌膚美白 的黃金時期，如何讓曬黑的皮膚回復白皙，10個美白肌膚的秘密你不可不知。美白肌膚新觀念，讓你黑下去白起來。
美白肌膚新觀念
如何美白 肌膚新觀念1：美白成分
一般我們在市面上最常看到的成分分為2種
加強表皮性...
4種飲食美白滋潤肌膚
【導讀】一提到美白，大多數mm會想到昂貴的美白護膚品。其實，食療對美白肌膚的作用不比美白護膚品小，而且絕對安全有效無副作用。
堅果
堅果是植物的精華部分，營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、美白肌膚有極好的功效。
珍珠粉
蛋白質（水解後可得到18種氨基酸，其中7種是人體必需氨基酸）、文石結構的碳酸鈣，20多種微量元素及...