【導讀】隨著年齡的增長，我們原本光潔無暇的臉上很容易就長出很多小斑點來，這是因為紫外線、飲食、內分泌等多種原因形成的，不同年齡段的女人臉上都會有不同的斑點，我們應該如何應對呢？
第一個年齡段：20~24歲
容易長的斑點：雀斑、較淺曬斑、皮炎後的色素沉澱
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如何應對女人容易長斑的四個年齡段
草莓番茄美白保濕祛斑
【導讀】小編為大家推薦幾款好吃又健膚的夏日水果的時候啦。它們不僅能夠美白還能夠幫你去掉可惡的斑點哦！
柑天然保濕效果
酸柑全身都很有價值，尤其它的種子更為突出，其表面粘狀物質的主要成分是果膠，乃食物纖維，其吸水性及保存水分的能力極強，具有天然保濕效果。此外，種子裡的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防皮膚表面形成黑斑，所含的檸檬酸、果酸也能祛除多餘角質。
番石榴補充細...
最經典美白10法寶
【導讀】美白的話題對於女人們有著永遠不會消退的吸引力，白皙的好膚色自古以來就是判定美女的重要標準之一。因而，對於美白的執著，是每個女人的通性。想要美白不費力，在這裡這們為你熱薦十
美白 的話題對於女人們有著永遠不會消退的吸引力，白皙的好膚色自古以來就是判定美女的重要標準之一。因而，對於美白的執著，是每個女人的通性。想要美白不費力，在這裡這們為你熱薦十款美白法寶來護理你的肌膚。...
常飲茶能夠美白祛斑排毒
【導讀】茶的保健作用有很多，究竟如何選擇，匹配身體的需要才是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。
綠茶
先說綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛，是因為它能夠有效地抗氧化，清除自由基，延緩衰老。
同時綠茶還可以瘦身，主要源於其茶葉裡的咖啡因和茶鹼可以有效減少脂肪的堆積，從而起到瘦身的效果。
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23個美白心經 開心做白皙美女
【導讀】[導讀]不要每次總是等到要開始秀肌膚了，發現自己黑乎乎的肌膚實在無法示人，才開始想到要美白；也不要等到肌膚被曬黑了，才知道美白的急迫性。其實美白時時都應該注意，四季都應該有
[導讀]不要每次總是等到要開始秀肌膚了，發現自己黑乎乎的肌膚實在無法示人，才開始想到要美白 ；也不要等到肌膚被曬黑了，才知道美白的急迫性。其實美白時時都應該注意，四季都應該有自己的美白方案。
1、牛奶...
世界六大最長壽食物 吃了年輕10歲
【導讀】美國醫學博士尼科勒斯-皮瑞肯在，向人們推薦了9種「超級食品」，不僅對身體健康大有益處，更能讓我們鎖住青春，讓你變得更年輕！
火麻油
火麻油產自世界長壽之鄉廣西巴馬，含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微量元素。食之有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝、去病益壽之功效，且對老人便秘、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效。火麻是唯一...
4類食物防曬效果超強
【導讀】美白，除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從「內在」加強防曬，充分攝取「SPF食物」，還可以有各種天然的食物護膚方法，幫助升高抗曬戰力，全面抵抗紫外線，決心不當黑妹妹。
1、每天2杯茶
有研究報告指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2—4杯較合適，也可將不同類的茶換著喝。
2、...
4種法祛痘印 還你嫩白緊致肌膚
【導讀】青春痘、上火痘、壓力痘、成人痘，無論是哪種痘痘都是非常的討厭，它們還會在你的臉上留下許多痕跡。今天小編給你介紹幾個去痘印的辦法。
珍珠粉+雞蛋清去痘印法：
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。一個星期做兩次就好。
珍珠粉+酸奶去痘印法：
這個方法要長期堅持，並且珍珠...
挑對美白成分產品 效果事半功倍
【導讀】每個女性的膚質不同，所以在選擇美白產品的時候一定要慎重，只有適合自己膚質的美白產品效果才會更佳，一起跟護膚達人學習如何挑選美白成分產品吧。
維生素C及衍生物：抗氧化、淨化、增強肌膚彈性、減淡皺紋等“全方位效能”。
優點：安全好 缺點：穩定性差
美白 原理：將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素，抑制中間體生成黑色素。
熊果甘：美白 、保濕 、祛皺、...
美白肌膚只需一分鐘搞定
【導讀】每個女性都希望擁有白皙亮麗的肌膚，日常護理的方法有很多，大多數都比較麻煩，下面臺灣美容網小編就為大家推薦幾種快速高效的美白方法。
一、VC美白 超級簡單實用面膜
先說說原料： 壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要50mg就夠了。
做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把準備好的壓縮面膜泡在...