【導讀】 每到夜間，肌膚的保養進入了一個循環週期。卸下了厚厚的濃妝，肌膚也如你一般開始了最重要的休養生息。如何在黃金保養時段給肌膚最深情的呵護呢？教你5個夜間保養小絕招！一起來
夜間是肌膚最重要的休養生 息時機。人一旦進入“深度慢波睡眠”，肌膚的免疫力就能發揮驚人的作用，敏感發炎的情況不僅可以漸漸自愈，同時免疫力也保障了肌膚的自我修護。
每到夜間，肌膚的保養...
夜間呵護肌膚 5個保養絕招
女人熬夜危害大 常吃5種水果餐補救
【導讀】古時候，人們日出而作，日落而息，讓身體聽從大自然的安排。而現今，由於工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。既然熬夜難免，那麼怎樣才能減少對身體的傷害呢？
熬夜對身體有七大傷
傷害一：耳聾耳鳴。睡眠不足易造成內耳供血不足，傷害聽力，長期熬夜可能導致耳聾。
傷害二：肥胖。熬夜的人經常吃“夜宵”，不但...
熬夜後6個護膚技巧 夜貓子的美容心計
【導讀】週末到了，第二天沒有了學習和工作的壓力，夜晚時光也變得豐富多彩起來。但是享受過美妙的夜晚，熊貓眼一早就會來報道。今天教你6個熬夜護膚小竅門，讓你安享夜晚時光。
熬夜後6個護膚技巧 夜貓子的美容心計
很多MM都經常在週末熬夜，無論是在深更半夜你是在發微博、玩網遊、跟朋友聚會，轉天都變成了“小熊貓”，如果不能睡好十一點至四點的美容覺，那就做好“熬夜戰鬥&rdqu...
夜晚享受美容覺 好肌膚輕鬆睡出來
【導讀】[導讀]夜幕降臨時，當你進入甜蜜夢鄉，你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候，是肌膚修復的最佳時機。
夜幕降臨時，當你進入甜蜜夢鄉，你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候，是肌膚修復的最佳時機。
夜間保養的重要性：
如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時間，...
職場熬夜族 4大護膚技巧
【導讀】晚睡是女子美膚的大敵，我國民間「男靠吃、女靠睡」的說法正是對此而言的。偶爾的夜班、應酬使自己不能按照正常的作息時間休息的城市白領女性，關照皮膚的方式就應與正常睡眠的人有所
晚睡是女子美膚的大敵，我國民間“男靠吃、女靠睡”的說法正是對此而言的。偶爾的夜班、應酬使自己不能按照正常的作息時間休息的城市白領女性，關照皮膚的方式就應與正常睡眠的人有所不同。因此女人應該...
夜間才是美白肌膚最佳時間
【導讀】很多MM在白天注重美白保養，生怕紫外線對皮膚造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理才是美白的重點期。因此想要真正美白！夜間護理可是相當相當重要的。
洗出來的美白嫩滑
白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色...
女人熬夜7大壞處 補水護眼吃什麼好？
【導讀】古時候，人們日出而作，日落而息，讓身體聽從大自然的安排。而現今，由於工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。既然熬夜難免，那麼怎樣才能減少對身體的傷害呢？
提神補水喝紅茶
咖啡雖然提神，但也容易引起失眠，還會消耗體內B族維生素，反而使人更容易累。上海市中醫失眠症醫療協作中心副主任施明告訴《生命時報》記者，熬夜的...
熬夜MM注意 夜間是護膚美白關鍵期
【導讀】很多MM都知道白天要防紫外線，也都很注重保養，但是你知道美白的重點期嗎？想要真正美白！夜間護理才是最重要的。
夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑
白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是美白很大達成...
熬夜肌膚損傷 四大法寶來救急
【導讀】[導讀]經常熬夜的你，是時候關注一下日以繼夜跟著你辛苦的皮膚啦，因為它正由於多日的熬夜而出現缺水、代謝不暢、黑眼圈等問題。下面推薦四大急救法寶，幫助你解決熬夜後的肌膚問題。
[導讀]經常熬夜的你，是時候關注一下日以繼夜跟著你辛苦的皮膚啦，因為它正由於多日的熬夜而出現缺水、代謝不暢、黑眼圈 等問題。下面推薦四大急救法寶，幫助你解決熬夜後的肌膚...
護膚早晚有別 晨間保養and夜間護理
【導讀】 你的早晚保養方法是否是一樣的程序呢？如果是的，那可就一定要注意啦！早晚保養其實有很大區別哦，下面跟小編學習一下正確的早晚保養護膚的方法，區別早晚護膚的重點，打造一張漂亮
你的早晚保養方法是否是一樣的程序呢？如果是的，那可就一定要注意啦！早晚保養其實有很大區別哦，下面跟小編學習一下正確的早晚保養護膚 的方法，區別早晚護膚的重...