通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬霜，普通的防曬霜需要一定時間才能被皮膚吸收 擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟。
重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果
重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果
任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬霜上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬霜。
避免在正午出門
UVB在正午時的輻射強...
▓→正確防曬趕走黝黑肌膚←▓
※【秀髮保養的3個正確步驟】※
◎正確的洗髮步驟：
1洗髮前先以寬齒梳子將頭髮梳順，由發尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再一次從髮根往發尾方向梳順。
2然後為頭髮充分打濕，記得水溫調節在微熱的溫水，因為熱水會讓發乾變得更加乾燥。
3將洗髮精擠在手中搓揉起泡，並均勻地塗抹在頭髮上，用指腹輕輕按摩頭皮與頭髮，以溫水將泡沫洗去。
4再重複用一次洗髮精的步驟，這次按摩的時間可以拉長（大約2到3分鐘...
○↘一瓶精華多大能耐？教你精華怎麼用才正確↙○
核心提示：精華液很多人都會使用，但是並不是每個人都懂得如何去使用。合理使用精華液的六個步驟，今天一起教給你。
一、如何正確的理解精華的作用？ 精華，顧名思義，是各種對肌膚有益的成分裡提取的最有效的部分，也是最明顯能感受到效果的產品，它具備一定的針對性，是針對美白，保濕，抗皺，緊致等不同的需求而產生的，因為它的有效成分的分子非常的小，很深入到肌膚的底層，對於已經做好清潔的皮膚...
∞【春天頭髮的正確護理】∞
讓頭髮多「喝水」。在乾燥的秋季，頭髮很容易缺水乾枯，最簡單有效的方法就是勤洗頭，且使用富含滋潤成分的洗髮露，最後別忘了保濕度高的潤發露，它能在頭髮表面形成一層保護膜，保證頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。
2 邊洗髮邊按摩頭皮。洗髮時按摩一下頭皮，可以調節皮脂腺分泌，促進血液循環，將營養帶至細胞，使頭髮得以生長，並可將污垢從毛孔中排除，保持頭皮、毛髮的清潔衛生。
3 冰綠...
◎≤秀髮抗老：正確洗護小絕招≥◎
髮質是頭髮健康或衰老的決定因素，你的頭髮是枯草還是生機勃勃的春草，現在就調動感官好好判斷一下吧。充滿青春活力的頭髮應該是快樂、生機勃勃的：它自然有光澤、柔順易梳理、不分叉、打結、不易產生靜電、折斷;相反的，枯草卻具有以下特徵：顏色偏向茶褐;頭髮容易折斷，比較脆弱;頭髮質感較粗糙;欠缺光澤、彈性。若是屬於後者，那麼刻不容緩的，趕緊背上所有裝備、好好打一場護髮攻堅戰吧。
選擇正確...
●◢唇部護理正確的四個步驟◣●
通常我們以為只要塗上潤唇膏就能令嘴唇得到足夠的保護，但事實他們並不懂如何護唇。護唇應該是全面的，因為雙唇對抗環境侵擾的耐力是整個身體肌膚中最弱、最容易「衰老」的，很多人忽視了唇部護理以致嘴唇出現乾枯甚至脫皮的現象，失去往日的光彩。所以嘴唇也需要精心呵護。現在就來一起護理雙唇吧。
第一步：清潔
使用唇部專用卸妝精油清潔唇部
先進行全臉清潔，再使用唇部專用卸妝精油清潔唇...
▉→觀念正確美白不費吹灰之力←▉
美白，是一種態度，追求一種自我魅力的彰顯，標榜一種純淨無暇的美麗訴求。在我們眼中，美白的透亮好肌膚，就是美麗的必備條件。任何一個描述美人的成語，任何一段刻畫美人的句子，都會將白皙的肌膚作為一個重點表述對象。不過，想美白，你的觀點正確嗎?
正確美白觀
美白，不能求其找一支美白精華，日日只顧搽便可以輕易達到;要將美白產品之功效發揮至最高境界，以下幾點，不可不知。
1 認識色...
▓≤肌膚水潤秘訣在於正確喝水≥▓
導語：喝水是一種健康的生活方式，但是飲水也要講究方法。如果才能科學、正確地飲水呢?
飲好水
盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利;否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
飲暖水
很多人喜歡飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收...
¤↘正確的護膚步驟 20、25、30歲女人護膚↙¤
核心提示：二十出頭就是水、精華、乳霜一層層往臉上抹了？三十歲還是只塗個爽膚水？這些都是錯誤的護膚步驟哦，不同年齡到底如何護膚現在就為您解析：
20歲年輕MM
20歲是最嫩肌膚的時候，趁著肌膚還未老化，做好基礎保養是最重要的，這時候不需要過多的精華、面膜。
TIP1早晚使用不同功效的乳液
白天使用具有UV功效防止紫外線防曬的乳液。晚上肌膚會自動進入修護階段，因此不妨選擇具有美白、...
▓◥根據膚質正確挑選粉底液◤▓
核心提示：您的粉底液真的選對了嘛？適合自己的才是最好的，不同肌膚類型選擇的粉底液也不一樣。今天編輯教你如何將根據自己的膚質類型以及經驗挑選粉底液，趕緊來看看吧！
油性膚質MM：
油性膚質的人最煩惱的是剛化好的妝不一會就被臉上的油光給融掉了，所以選擇粉底液時，我會首選無油配方或控油效果特佳、質地輕盈的粉底液，這樣既不會增加皮膚油膩感，妝效也較為持久自然。
混合肌MM：
...