核心提示：如果是因為面膜太過黏膩,可以再睡前洗掉面膜,但若只是由於怕弄髒被子洗掉面膜,這種方法不可取,雖是睡眠面膜,但並不表示一定要在臨睡前才敷。
什麼是睡眠面膜 睡眠面膜質地大部分是清爽瑩淨的，它的護膚原理就是利用一層精華，隔絕皮膚與空氣的接觸，避免皮膚中的水分蒸發，鎖住水分，保持住皮質層的濕度，軟化角質，同時表層皮膚的溫度升高，擴張毛細孔，有利於營養成分的吸收，堅持一段...
○≮告別睡眠面膜使用誤區 教你正確使用步驟≯○
▉【正確保存化妝品6大原則】▉
核心提示：護膚化妝品有很多使用和存放誤區，犯了禁可是會讓你的護膚化妝品快速變質傷害肌膚的。比如說，直接用手扣取護膚品，非常容易污染瓶中剩餘的產品！但這些誤區，愛美的你又是否知道呢？
我們常常在化妝品的保存或使用方面「犯了忌」而渾然不知，直至皮膚出現斑點、皺紋、膿瘡等，其實這些傷害肌膚的現象，都有可能是化妝品變質導致的。因此，我們在家中存放或隨身攜帶化妝品時應注意以下幾點：
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●﹤精緻護髮的全套正確工序﹥●
其實，護髮遠遠不只是在洗髮時用完香波，再用護髮素那麼簡單。首先，應該有正確的洗頭方式，這個看似簡單的問題往往被很多人忽視。
最近，一家著名品牌日本神戶美發研究中心特別指出正確的護髮觀念應該是：與護膚一樣，必須有一個完整的全面養護程序。據調查顯示，經過全面養護程序的頭髮在光澤度和柔韌度方面，明顯勝於傳統護髮方式的頭髮。特別是秀髮在受損，以及在季節更換、受惡劣環境影響下...
▉↘燙水澡加重皮膚瘙癢 秋季正確洗澡三大原則↙▉
核心提示：秋季天氣乾燥，極易引起皮膚瘙癢，不少人通過洗澡的方式來緩解，但實際上，洗澡過勤過燙，反而會加重皮膚瘙癢。
對於患有皮膚瘙癢症，建議平時，尤其是在換季時做好以下幾點： 1、洗澡時水溫不要超過45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時多使用護膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。 2、盡量不要搔抓，搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發皮炎、濕疹，使局部的感覺神經因反覆...
▓【頭髮正確護理的3個tips】▓
1. 頭髮護理
每日洗頭、保持清潔、洗完頭後，用風筒吹乾，因為水份積聚會形成為油份，會導致脫髮跡象，更會令頭髮失去彈性。建議油性頭髮的人，別用太多護髮素，只要在發尾部份塗上少量護髮素便可以。應選擇盡量於早上洗頭，避免在夜間進行，因為夜間洗頭，水份未完全乾透（睡前五小時內），容易浸歿頭髮細胞，而且更會導致頭皮碎屑增多現象。
2. 油性髮質護理
油性髮質之形成多種，...
◇↘警惕！洗頭方法不正確會洗出病↙◇
洗頭是MM們必做的事之一，那麼，你有沒有科學的洗頭次數和洗頭方法呢？否則，小心，洗頭洗出病來。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
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⊙↘日常頭髮保養要養成正確習慣↙⊙
洗髮如卸妝，洗得乾淨最重要
喜歡每日洗髮的女生，一定要注意使用適合每日洗髮的洗髮水，否則過度洗去頭皮油脂，反而會造成更多頭皮屑！
常用發蠟等造型產品的美眉，一定要用一次深層洗淨的產品。女生多偏愛洗後髮絲很柔順的洗髮產品，而且不喜歡使用護髮產品；但事實上，較佳的洗髮方式應該是洗後髮絲會呈現有點乾澀的狀態，然後再使用護髮素給頭髮適度的潤澤。這個道理和肌膚清潔一樣，徹...
⊙◥正確掌握卸妝妙法 效果更勝卸妝水◤⊙
很多女生也許都會有這樣的困撓，很喜歡化眼妝，卻經常發現卸妝後眼睛周圍的皮膚又乾又皺，時不時還過敏一下。其實，真正的原因是因為卸妝方法有問題。
正確的卸妝方法，比用什麼卸妝水都來得更重要。下面來一起瞭解一下正確的卸妝妙法吧。
過去總覺得，只要買了很貴的卸妝水，然後不厭其煩地多洗幾次就算是很完美的卸妝了，結果皮膚狀況卻越來越糟。事實上，卸妝是有很多訣竅的。首先，不能對...
●↘關於正確使用面膜的問答↙●
Q：何時是敷面膜的最佳時間? A：每晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前，或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
Q：面膜敷的時間越長越好嗎? A：不是。其實當面膜於眨眼間被皮膚吸乾後，會反過來吸取面部的水分。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更干、更繃緊。
Q：面膜塗得越厚越好? A：絕大部分的面膜的確是塗得越厚越能發揮作用。因為面膜必須有足夠...
◎◢乾燥秋季正確護髮養發2步走◣◎
核心提示：雖然你每天都在做洗護的功課，但是可能你用錯了！說起頭髮護理，洗髮水+護髮素這兩個步驟已經深入人心了。但是，這兩個步驟需要分開來：不僅僅使用的時間要分開，使用的位置也要分開！
第一步：洗髮水重點清潔頭皮。 洗髮水主要是用來洗乾淨頭皮分泌的多餘油脂和髮絲上沾染的灰塵和異味。因此就像洗面奶一樣，洗髮水應該主要塗抹在頭皮上，並且在塗抹之前需要在掌心打成豐富綿密的泡沫。這...