大量研究表明，電腦輻射對肌膚甚至人體本身都有很大的危害。所以為了防範電腦輻射，就要避免和電腦的"親密接觸"。可是，辦公室裡的OL，整天對著電腦工作，是不可能對電腦敬而遠之的。沒關係，小編教你在飲食上多做文章，也能對抗電腦輻射對機體的危害。
注意微量元素的攝入。微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和中藥材黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，海產類有大紅蝦、龍...
∽【網蟲必知抗輻射食物幫你護膚】∽
●↘OL防輻射還原細緻嫩白肌膚↙●
核心提示：忙碌的上班族整天對著電腦，肌膚問題越來越多。尤其是換季時節，毛孔、粗糙、暗淡……令愛美的OL們煩惱不已。對於長時間戰鬥在電腦前的美女OL，學會下面幾招保護你靚麗皮膚的幾件小事哦！
第一件事：隨時吸油保濕
原因：電腦輻射讓面部皮膚大量失水，皮膚為達到水油平衡，不斷分泌油脂來鎖住水分。因此面對著電腦時應該隨時做好控油和及時補水的措施。
具體步驟：如果感覺面泛油光，用...
◆【辦公室OL夏日專屬五款養顏抗輻射飲品】◆
核心提示：長期電腦輻射，讓你變成典型的電腦臉？幾款DIY茶飲，讓你享受清涼的同時能抵抗電腦輻射帶來的負面影響。
深處空調房的辦公室達人們，需要應對的不僅是辦公室乾燥的環境，還有長期辦公器材的輻射傷害，長此以往肌膚會日漸鬆弛，出現色斑等瑕疵，還會讓粗大的毛孔找上門來。除了必要的美容護膚之外，你需要通過飲品來達成抗輻射的心願，馬上推薦五款夏日飲品，讓你清清涼涼養顏又抗輻射
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▉≤男性如何護理免受電腦輻射所傷害≥▉
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。全球醫院網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去「買」健康也未必就能辦到，只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要。
首先，加強肌膚的補水和保濕，...
◎◢為您搜羅了八種抵抗輻射的好辦法◣◎
隨著電腦成為了現代生活辦公娛樂必不可少的工具，帶來巨大方便的同時，去也帶來了對皮膚致命的輻射，讓很多整天對著電腦的MM皮膚越來越差，心情越來越糟。不要擔心了，現在貼心的小編為您搜羅了八種抵抗輻射的好辦法，看看吧。
第一招：保證螢光屏清潔
每天開機前，用乾淨的細絨布把螢光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
第二招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚...
○↗電腦輻射導致脫髮↖○
引起脫髮的原因很多，在社會精神壓力和不科學的生活方式，巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，導致神經系統紊亂，消化系統紊亂，免疫力低下，內分泌失調，從而引起脫髮，但要警惕了電腦輻射有可能導致脫髮。
電腦輻射可能是脫髮的一個原因，但並不是主要原因。
引起脫髮的原因很多，但最主要的是社會精神壓力和不科學的生活方式。巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，...
¤﹤OL族青睞的防輻射食品﹥¤
黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射
中醫理論認為，黑色入腎，「腎主骨升髓通於腦」，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
西紅柿——減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白
科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅...
◆【6招有效防止輻射斑】◆
電腦輻射斑是近來新出現的護膚名詞，信息時代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重……那麼應該怎樣才能輕鬆搞定讓人煩惱的「電腦輻射斑」呢?
1、注意皮膚保潔。上網之前塗上隔離乳液，上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面...
◇﹤輻射無處不在 護膚措施也要小心眼﹥◇
核心提示：在這個高科技的年代，每天我們一直被受輻射，手機，家用電器，電腦。。。就拿電腦來說吧，上班族的mm們，同感的一起舉爪。好吧，言歸正傳，因為我們一直生活在這個輻射的世界裡，越來越多的皮膚病產生了，問題肌膚每天都纏身不離，我們還是要採取一定的措施防範的，接下來，為你分享肌膚防輻射的小知識吧！
各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較...
∞﹤對抗電腦輻射 遠離暗黃粗糙色斑﹥∞
核心提示：OL每天八小時工作時間都要對著電腦，防輻射抗氧化已經成為肌膚護理的重中之重。電腦輻射導致皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重……甚至出現輻射產生的色斑，於是抵抗電腦輻射對肌膚產生的危害變成皮膚護理中最重要的環節。
電腦不用時要關掉 很多人幾乎24小時都不關電腦，這種做法是非常錯的。電腦工作中的輻射非常的大，而長期不關機會導致...