頭屑絕對是你男性魅力的殺手，假設自己穿著一身Dunhill的黑色剪裁合身的套裝去約會，遠遠走來酷斃了，走進前來卻能在肩頭隱隱約約看見白色「雪花」，簡直遜弊了。 　　頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分為干性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油膩，那麼你就是油性頭屑（基本上那你的皮膚也會是油性）;而如果你經常在肩膀上看見白白的小鱗屑，那麼你是干性頭屑。 　　不管是干性還是油性，減少頭屑...

核心提示：頭皮屑問題一直纏繞，看似充滿光澤而柔順的髮質，但只要輕輕一甩，就像冬日下雨肩頭上散漫了雪花，讓人尷尬不已，到底是什麼原因導致頭皮屑的產生呢？ 　　過多油脂 　　多數人都在意自己是否油光滿面，為臉上過多的油脂而煩惱，其實，人體頭皮分佈的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個良好的培養基，頭髮不乾淨，油脂過多，是頭皮屑產生的最得天獨厚的環境，也是...

　　表面之下，高倍顯微技術揭示細胞深層的變化 　　流行的美國電視劇《Surface:表面之下》，講的是平靜的海面下深藏的海底怪獸事件，釀成了地球的最大危機。而在頭皮屑這小小的危機之下，在看似平靜的頭皮深層，我們通過高倍顯微鏡又能夠看到怎樣的故事呢？ 　　原來，當頭皮表面出現頭屑、頭癢等症狀時，深層的細胞結構已經發生了巨大改變。 　　正常情況下，頭皮細胞好比一塊塊「磚」，細胞間的油脂好...

鹼性食物的攝入：科學家發現頭屑過多與機體疲勞有關。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值發生變化，造成機體疲勞。同時，也使頭部皮膚營養受到影響。而多攝入鹼性食物，可使鹼性成分中和體內過多的酸性物質，使酸鹼達到平衡。這不但有利於頭部皮膚的營養，而且減少頭皮的脫落。生理鹼性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，應注意多吃。 　　多吃富含維生素B2、...

有過頭屑問題的人，都不會忘記那白色的鱗片散佈於髮絲，並飛飛揚揚飄落在衣服上的惱人場景，特別是在重要的社交場合，赫赫在目的頭屑讓你在眾人面前倍顯尷尬，甚至常常會感到無地自容。 　　多年來，雖然去屑潮流在不斷的變換，可是頭屑的問題卻依然令人煩惱如故。這是因為頭屑氾濫並非一個單純的問題，它與頭部皮膚及全身的健康都息息相關。昨天的博文中，已經解析了引發頭屑氾濫的五種疾病，今天則是對症...

　　1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮屑的形成，應戒掉。 　　2、戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮屑的產生。 　　3、勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加劇頭皮屑出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 　　4、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過涼令毛...

　　 　　白領麗人技術設計總監吳海濤：頭皮屑是頭皮新陳代謝的產物，因頭皮生態不平衡時（如油過多、頭皮過干），疲勞、壓力、營養不平衡時均可導致糠秕孢子菌的大量繁殖，產生皮屑和頭皮癢的現象。頭油是皮脂過度分泌，使頭皮變得油膩塌陷，難打理，甚至大量脫落。 　　有頭屑和頭油者應先用專業的控油洗髮液清洗頭髮，再上控油精華，然後用治療頭屑的去屑洗髮液再次清洗頭髮，再用去屑精華液進行鞏固...

清除頭屑的一些方法： 　　食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑。　　 　　陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。 　　另外，提供你幾個已解決的問題供參考： 　　一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼...