頭屑絕對是你男性魅力的殺手，假設自己穿著一身Dunhill的黑色剪裁合身的套裝去約會，遠遠走來酷斃了，走進前來卻能在肩頭隱隱約約看見白色「雪花」，簡直遜弊了。 　　頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分為干性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油膩，那麼你就是油性頭屑（基本上那你的皮膚也會是油性）;而如果你經常在肩膀上看見白白的小鱗屑，那麼你是干性頭屑。 　　不管是干性還是油性，減...

　　近期，中華醫學會科學普及部進行了一項調查活動的結果顯示，約80％被調查者對頭屑遮遮掩掩、焦慮敏感，並且約70％對頭屑患者有牴觸心理。 　　然而，儘管在鋪天蓋地「去頭屑」洗髮水廣告下，很多人還是沒能擺脫頭屑困擾。 　　專業皮膚科醫師指出，若要徹底解決頭屑問題，還是要把它當疾病來對待。 　　發屑與真菌有關 　　國內皮膚病學、醫學真菌學專家，北京大學第一醫院皮膚科主任醫師李若瑜教授...

預防頭屑的6種方法：中國60%以上的成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題!這個數據來自近日成立的中國健康教育協會頭皮健康研究中心。雖然數字比較唬人， 但是頭皮健康並不是一個病理問題，簡單地自測就能使你瞭解自己的頭皮是否健康：仔細觀察有沒有頭屑、是否頭癢、頭皮油脂是否平衡，有沒有覺得發乾、發緊。 　　專家告訴記者，頭皮屑是最常見的頭皮健康問題，但是由於忽視了頭部皮膚保健、沒有養成良好...

　　每次洗頭髮的時候，你都會特別「偏心」，沿著秀髮從頭到尾仔細按摩，希望所有的營養成分充分滲透。 　　其實，秀髮生長是一個不可逆的過程，長出的頭髮就沒有生命力了。猶如一面牆，百般呵護並不能使它光亮如新，只是盡量避免它的陳舊。而如何砌一面優質牢固的「牆」完全取決於頭皮的健康，與其亡羊補牢不如從現在開始關注頭皮健康，像愛護你的肌膚一樣愛護頭皮吧。 　　Case1：如果頭皮不易出油，但...

　　Q1:如果頭皮不易出油，但還是產生頭屑，而且輕撓頭髮頭屑就會掉落，就屬於干性頭皮屑。 　　解決之道： 　　洗頭時水溫不要高於40攝氏度，否則會破壞頭皮表層保護膜，引發頭屑。 　　延長產品在頭皮的停留時間，洗髮時輕揉，千萬別用指甲用力搔抓頭皮。 　　季節更替是頭屑產生的頻繁期，換季去角質的淨化處理，十分必要。 　　Q2:如果頭皮油脂分泌旺盛，頭屑都粘在頭髮上，屬於油性頭皮屑。 　　30%...

　　1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。  　　2.戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。  　　3.勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。  　　4.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 ...

中國60%以上的成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題!這個數據來自近日成立的中國健康教育協會頭皮健康研究中心。雖然數字比較唬人，但是頭皮健康並不是一個病理問題，簡單地自測就能使你瞭解自己的頭皮是否健康：仔細觀察有沒有頭屑、是否頭癢、頭皮油脂是否平衡，有沒有覺得發乾、發緊。 　　除了頭屑，還要注意防止頭皮的損傷。現在很多人的頭髮都存在發乾、發黃和受損的現象，其實這些頭髮的問題都是頭...

　　鹼性食物的攝入科學家發現頭屑過多與機體疲勞有關　　疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值發生變化，造成機體疲勞。同時，也使頭部皮膚營養受到影響。而多攝入鹼性食物，可使鹼性成分中和體內過多的酸性物質，使酸鹼達到平衡。這不但有利於頭部皮膚的營養，而且減少頭皮的脫落。生理鹼性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，應注意多吃。 　　吃富含維生素B2...