◎【肌膚這些病 都是潔面惹的禍】◎
核心提示：對大多數女人來說，潔面這個步驟雖不應被省略，但也無甚份量。我們總是匆匆地，例行公事地抹一把臉，就興致勃勃地迎向後續的護膚大戲，卻不曾想過自己的肌膚是否真的準備好了擔綱主演。一旦遭遇肌膚問題，我們會質疑面霜的成分，精華的質地，甚至塗抹眼霜的手勢緩急，卻絕不會回頭審視一下在各種霜、各種精華之 前的潔面第一步，是否就早已埋下一點即燃的火線。
是時候，刷新一下那些固有的潔面概念了：首先，潔面看似簡單，其實對肌膚至關重要；其次，做足潔面工夫，會讓很多肌膚問題的解決事半功倍，甚或潔面本身就是其解決之道；最後，潔面也可以高精尖，很多有趣的潔面新趨勢你不可不知！ 肌膚這些病， 都是潔面惹的禍 只要你仔細思考下，這並不比最簡單的邏輯題更難解答，但多少女人在肌膚發生問題時，寧願質疑面霜質地、精華功效，甚至懷疑昨夜川菜館的煙熏火燎破壞了肌膚平衡……作為護膚第一樁事，我們更建議你不妨先從「潔面」下手，或許很多肌膚問題會就此出乎意料地迎刃而解。
肌膚缺水症：乾燥緊繃保濕無效 不要天天使用角質調理潔面品、不要追求潔面後臉上的瞬間無油感、更不要每天超過兩次潔面……這是給潔面控們的滋潤小秘密。 肌膚狂躁症：痘痘頻發容易過敏 應對肌膚類型來選擇清潔力足夠、但不破壞肌膚屏障的潔面品；同時更要根據季節來更換潔面品，避免過多油脂堵塞毛孔，或過於乾燥加重皮膚敏感。 肌膚厭食症質：感粗糙吸收不良 和前一個問題相反，你的潔面態度太溫柔了，你需要下一點兒猛藥：卸妝品換成更給力的，更要在卸妝後用泡沫類潔面品清潔掉沒有乳化徹底的卸妝品；增加每週角質調理潔面品；把拍打高滋潤化妝水的習慣暫時改成用棉片擦拭，並把化妝水調換成有二次清潔功效的。 肌膚色弱症暗：啞泛黃膚色不均 你是不是也發現哪怕做足了美白和防曬的工夫，膚色也晦暗無光。原因無非有二，首先是老化角質厚重堆積，其次是清潔不夠，殘留多餘油脂。這些油脂附著於肌膚表面，與空氣發生氧化反應，呈現出暗淡的黃色，肌膚自然毫無神采。
Yes or No 潔面觀念摸底考 既然潔面這一小步，能解決那麼多大問題，那你的潔面到底做對了嗎？COSMO設計了一個潔面摸底考，不看不知道，這貌似簡單尋常的護膚第一步，原來也有那麼多的觀念陷阱。 Q: 潔面產品越溫和越好？NO！ 「溫和」絕不是判斷潔面產品是否適合你的唯一標準。一款真正「好」的潔面產品，應該適合你的膚質、肌膚狀態（是否處於痘痘、過敏等非常時期）；適合使用的季節；具適當的pH值（皮膚的pH值呈弱酸性，為保護皮膚的天然皮脂膜，無論何種膚質，包括油性肌膚，都不建議使用高鹼度潔面品）。 Q: 在洗澡的時候同時洗臉。NO! 這不是一個好習慣，主要牽扯到潔面溫度問題。首先洗澡的時候通常水溫較高，而潔面的最佳溫度是36℃，溫度過高則會帶走過多的油脂，令洗後肌膚感到乾燥緊繃，同時還會導致毛孔粗大等肌膚問題。其次，用花灑水柱直接沖洗臉部也為肌膚帶來強力擊打，沒有任何好處。正確的做法還是用和體溫接近的溫水單獨進行潔面步驟。
Q: 哪怕肌膚再油，潔面頻次也不應該超過一天三次。YSE！ 越是油性肌膚，在潔面問題上就越容易行差踏錯。肌膚一出油就該洗臉？No ！必要的油脂是構成肌膚天然滋潤保護膜的重要成分，而肌膚也很聰明，一旦察覺天然滋潤保護膜的油脂不足，就會努力分泌更多的來進行補充，這就是「皮膚越洗越油」的根本原因。（整理：台灣美容網）
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