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∞↘如何使用防曬霜?↙∞

2012年12月18日 護膚常識, 防曬 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

夏季驕陽似火,強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。眼下,很多醫院皮膚科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。防曬霜能否有效抵擋紫外線,保護皮膚不受傷害,除產品品質外,是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提。正確的使用方法是可以提高其防曬的療效。

  如何使用防曬霜?
  選擇適當係數的防曬霜:SPF值越高,防曬時間就越長。一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。到海邊或者海拔較高的地區旅遊,應該配備SPF值較高的防曬霜。
  使用時間要恰當:防曬霜不能在上妝前使用,也不可臨出門時才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收。所以,應在出門前10-20分鐘塗防曬霜,而去游泳前30分鐘就應塗好。防曬霜要經常塗抹,比如在海邊游泳,每次上岸應該及時再塗上,從事運動時候,汗水會使防曬霜流失,也應該注意及時補塗。

  使用量要足夠:通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。
  不要混合使用不同品牌的防曬霜。對於敏感性的皮膚,最好在耳後或頸部先使用1周,沒有過敏現象,才可以大面積使用。
  選擇適合自己膚質的防曬產品:油性的皮膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品;而干性皮膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般並無嚴格規定。
(整理:台灣美容網


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