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∞↘如何使用防曬霜?↙∞
夏季驕陽似火，強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。眼下，很多醫院皮膚科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。防曬霜能否有效抵擋紫外線，保護皮膚不受傷害，除產品品質外，是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提。正確的使用方法是可以提高其防曬的療效。
如何使用防曬霜?
選擇適當係數的防曬霜：SPF值越高，防曬時間就越長。一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。到海邊或者海拔較高的地區旅遊，應該配備SPF值較高的防曬霜。
使用時間要恰當：防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門時才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，應在出門前10-20分鐘塗防曬霜，而去游泳前30分鐘就應塗好。防曬霜要經常塗抹，比如在海邊游泳，每次上岸應該及時再塗上，從事運動時候，汗水會使防曬霜流失，也應該注意及時補塗。
使用量要足夠：通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。
不要混合使用不同品牌的防曬霜。對於敏感性的皮膚，最好在耳後或頸部先使用1周，沒有過敏現象，才可以大面積使用。
選擇適合自己膚質的防曬產品：油性的皮膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品;而干性皮膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般並無嚴格規定。
（整理：台灣美容網）
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標籤：防曬霜
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚常識, 防曬分類下，於2012年12月18日最後更新
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