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●【十二星座祛斑食療小秘方 祛斑最有效的護理方法】●

2012年11月25日 飲食美容 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次

核心提示:十二星座美眉,在性格上有很明顯的不同點,因此在祛斑的食療方面也是有不同的著重點。
  火象星座
  火象星座:白羊座、獅子座、射手座
  推薦食物:核桃芝麻飲
  原料:核桃、芝麻、牛奶、豆漿、白糖
  做法:首先,將少量核桃和芝麻用食品調理機研磨成細末,再倒入各200毫升的牛奶和豆漿中,用小火煮沸,最後用白糖調味,分為兩劑,早晚各一次,連續服用3個月,可以生津潤腸、美白淡斑,讓皮膚重現光彩和亮白。
  溫馨小提示:火象星座的美女行動力很強,但是持續力卻不足,因此,食療時不可鬆懈,只有持之以恆,才能看到效果哦!美女們平時不僅要注意飲食,還要注意防曬,選擇適合自己膚質的美容護膚品。
  土象星座:金牛座、處女座、摩羯座
  推薦食物:當歸山楂茶
  原料:當歸、山楂、紅糖、紅棗
  做法:將10克當歸、10克山楂、5顆去核大紅棗、少量紅糖衝入沸水中,燜泡約15分鐘左右,當茶飲用,連續服用1個月,可以改善膚色、淡化斑點,讓肌膚白裡透紅、鮮嫩欲滴。
  溫馨小提示:當歸可以活血補血,山楂能開胃健脾,紅棗富含多種身體所需的維生素,這三者完美的結合起來,能讓女人更加美麗。此外,當歸山楂茶還有調經止痛的功效,有著痛經困擾的風象星座美女不妨一試。
  水象星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
  推薦食物:茯苓消斑湯
  原料:白茯苓、白菊花、絲瓜絡、玫瑰花、紅棗
  做法:將白茯苓、白菊花、絲瓜絡各取10克,加上玫瑰花3朵、紅棗10顆以及適量的清水煎煮取汁,在午飯後食用,連續服用2個月,不僅可以夠淡化臉上的斑點,更能潤腸通便,排除體內多餘的毒素。
  溫馨小提示:水象星座的女人細膩多情,有時容易情緒化,如果夜晚有失眠的困擾,不妨在茯苓消斑湯中加入少許的百合,不僅能清心潤肺,還能有助於睡眠品質的提高。
  水象星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
  推薦食物:茯苓消斑湯
  原料:白茯苓、白菊花、絲瓜絡、玫瑰花、紅棗

  做法:將白茯苓、白菊花、絲瓜絡各取10克,加上玫瑰花3朵、紅棗10顆以及適量的清水煎煮取汁,在午飯後食用,連續服用2個月,不僅可以夠淡化臉上的斑點,更能潤腸通便,排除體內多餘的毒素。
  溫馨小提示:水象星座的女人細膩多情,有時容易情緒化,如果夜晚有失眠的困擾,不妨在茯苓消斑湯中加入少許的百合,不僅能清心潤肺,還能有助於睡眠品質的提高。


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