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喝湯浸浴 明星保養很天然

2016年07月07日 【明星美容】 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】明星們那麼忙,竟然還有時間講究這個、堅持那個,其毅力真讓人佩服,她們正是「只有懶女人,沒有醜女人」最有力的證明。那些三十多歲卻像二十多歲、四十多歲保持著三十幾歲的面孔,又

  導語:明星 們那麼忙,竟然還有時間講究這個、堅持那個,其毅力真讓人佩服,她們正是“只有懶女人,沒有醜女人”最有力的證明。那些三十多歲卻像二十多歲、四十多歲保持著三十幾歲的面孔,又怎會讓人不想學兩招呢?

  溫碧霞 愛喝養顏

  溫碧霞是香港出道比較早的女明星,有“不老傳說”之稱,可想而知她皮膚的緊致程度與年紀不相符。溫碧霞坦言沒有什麼養顏秘訣,看著年輕可能與自己的生活飲居有關。她平常喜歡喝,因為各種各樣的營養有利於平衡飲食,對於皮膚的保養是非常有好處的。

  溫碧霞還不忘說,她所愛的運動———瑜伽 也是她保持身材的一大主因,她認為瑜伽對於保持體形是一個不錯的選擇。此外,她多年來還有一個運動習慣,那就是跑步。

  周慧敏 全天然飲食運動法

  這麼多年,她一直被稱為“玉女掌門人”,到今天還是如此。年過40的她,能有不老的容顏、夢幻的飄逸長髮、無瑕的笑容,“玉女掌門人”周慧敏到底給自己施了什麼魔法?

  據說,周慧敏很會保養,但她的保養方法非常天然,因為她只會在飲食和運動上下功夫,她對天然飲食和運動的執著,讓她甚至連美容 院都不去。

  林志玲 愛浸浴排毒

  三十多歲卻依然有張年輕面孔的林志玲承認,女人過了30歲的確容易衰老,身材也容易變形。但她也認為,只要堅持運動,再搭配營養的湯來調養,還是可以在保持身材勻稱的同時,讓皮膚變得光滑而細嫩的。

  林志玲還有一個習慣,那就是浸浴排毒。她說,浸浴可以排毒,對身體和皮膚都有好處。她說,每個人可能都會在乎臉部的肌膚,其實血液循環都是互通的,不可能說臉保養好了就夠了,應該由內而外,很多時候要從裡面做調理才是長久的。

專題:【保養】 【林志玲】


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