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長斑了怎麼辦 教你預防雀斑和祛斑

2014年09月06日 【問題肌膚】 暫無評論 閱讀 83 ℃ 次

【導讀】雀斑對人的容貌影響是顯而易見的,祛斑方法也異彩紛呈。然而,各位長斑美眉是否知道呢?長斑初期,盲目祛斑,分斑不分治,只感「效果」不顧後果等等的做法,讓雀斑更頑固。

  “雀斑遺傳基因”在紫外線的照射下基底層的酪氨酸酶活性增加,形成黑色素,即雀斑,也叫基因斑。它成於胎兒期,是與生俱來的固定體,遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑。

  雀斑呈點狀或圓形、卵圓形,或不規矩的形態。散佈在顏面部,尤其是鼻與兩頰四周最為常見,直徑一般在 2mm以下,呈淡褐色或深褐色不等,數目少者幾十個,多者成百,多數呈對稱散佈。它們一般相互不融合,孤立的布散在面部四周,也可見手背、頸、耳部、肩臂等軀體裸露部位。

  雀斑預防

  最首要的就是防曬經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等。一般油性皮膚應該選用乳液;無油皮膚則可以選用乳液、霜或者油;如果有點油卻不是很嚴重,則可以選擇霜劑。如果不是長時間暴露在陽光下,一般防曬係數為SPF15的防曬品就足夠了。

  二要防止各種電離輻射。包括各種玻殼顯示屏、各種螢光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。

  三要禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容。

  四要慎用各種有創傷性的治療,包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容。

  除此之外,還應注意睡眠與飲食,要多喝水、多喝湯、多吃水果,雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

  專家提醒:吃鹽太多容易長雀斑

  吃鹽多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌。要想皮膚好,比較科學的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分攝入量不要超過6克。因為吃得鹹的人血液總量會增加10%~20%,對心臟將產生很大的壓力。很多人都知道高血壓,吃得太鹹是重要原因之一,但胃病與吃得鹹也有關係,鹽能破壞胃黏膜的保護膜。還有鹽攝入越多,尿中鈣的排出量越大,極易發生骨質疏鬆甚至骨折現象。

  食鹽過多,除可使面色黑黃外,也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多,則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。

專題:【祛斑方法】 【如何祛斑】 【雀斑】


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