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三種湯能美白祛痘 讓你有好氣色

2016年01月04日 【吃出美麗】, 痘痘, 美白 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】女人要如何學會養顏呢?尤其是怎樣選擇一些適合自己的營養品,可以讓自己的美麗持續的更久。

  皮膚灰暗的女性

  蟲草老龜

  冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。

  白皙細嫩的皮膚,誰不想要?但生活中,我們的皮膚卻時常和我們過不去,不是長著一副黑紅面孔,就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變一下飲食結構,就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好,應該是對症下“菜”才行。

  滿臉痘痘的女性

  土茯苓老龜

  清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃,那就喝這道吧。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法。

  皮膚粗糙的女性

  紅棗烏雞

  紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對於月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢!

專題:【美白】 【痘痘


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