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清早12件小事 絕對變美女

2016年02月09日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】 清晨做好的事情很重要,要知道清早12件小事 絕對變美女,是不是有想試試的衝動呢?到底是哪些小事情讓你轉身變美女呢?那就去試試下面的吧,也許你會有意想不到的效果的,不妨試試看

    清晨做好的事情很重要,要知道清早12件小事 絕對變美女,是不是有想試試的衝動呢?到底是哪些小事情讓你轉身變美女呢?那就去試試下面的吧,也許你會有意想不到的效果的,不妨試試看呢…

  “一日之計在於晨”,忙碌的清晨,可能是好狀態的開始,也可能是糟糕的起點。就讓一天的美麗從清晨開始,告訴你關於清早的12件小事,不用花太多時間,也無需太多精力,就能每天積累你的美麗指數,Are you ready­

  1.洗臉水溫細思量想要強健肌膚,就用冷水洗臉;想要收細毛孔,就選擇冷熱水交替洗臉;但如果一清早肌膚出現過敏症狀,就要選擇溫水洗臉,將肌膚刺激降到最低。

 友情提示:低泡或者無泡的洗面奶 刺激更小,過敏的日子最適合。

  2.早晨一杯薏米水喝慣了蜂蜜水或者牛奶,今天開始改喝薏米水,既能為身體補充水分,又能利尿去火、消腫排毒,幫助淨化身體小環境。

  友情提示:薏米也可以和綠豆、百合等同煮,尤其適合夏日食用。

  3.3分鐘順直長髮看看鏡中的自己,頭髮飛翹不服帖,可以噴上順發水或護髮露,五六分濕就足夠了,再用吹風機吹直,僅僅3分鐘頭髮馬上變柔順。

  友情提示:如果出門後才發現頭髮飛翹,護手霜也可以起到免洗潤發露的效果,但是注意少量使用,以免粘灰。

      4.戴上發卷再洗漱似卷非卷的自然卷髮 是新流行,起床後,戴上發卷,再去洗漱。出門前,取下發卷,就收穫一頭自然卷髮。

  友情提示:網絡上有各種自粘發捲出售,選用不同款式發卷,可以打造更個性更自然的卷髮。

  5.消浮腫,找回好精神剛起床,眼部、臉部都陷入嚴重的浮腫狀態,教你一招,取一塊柔軟的毛巾,取兩塊冰塊包覆在毛巾中,隨後輕輕按摩浮腫的位置,眼部輕輕打圈按壓,面部延淋巴走向至上而下直至頸部。

  友情提示:注意不要讓冰塊直接解除肌膚,以免過度刺激。

         6.2分鐘DIY面膜、眼膜眼周、鼻頭皮膚過於乾燥容易造成粉底 、眼妝脫妝,別急著上妝,先把保濕 化妝水倒在化妝棉上,敷2-3分鐘,再上妝效果就好多了。

  友情提示:如果是用於眼周,要記得選不含酒精的化妝水,為免刺激,不添加防腐劑和香精的無添加化妝水是首選。

  7.貼頭皮的秀髮需要倒立頭髮又少又薄­最怕早上起來頭髮貼著頭皮,在髮根噴少量清水或者順發水,低頭,讓所有頭髮往下倒立,邊輕撥邊吹乾,效果立馬大改變。

  友情提示:還可以配合少量蓬蓬粉,能起到類似“髮根定位”的蓬鬆效果。

     8.5分鐘按摩,更纖巧更細嫩按摩的神奇效果大過你想像,每天清晨用5分鐘按摩頭部和面部,最後延續到頸部,按壓鎖骨上方凹陷處。養成好習慣,不僅能排水消腫,纖巧臉型,還能細嫩肌膚,提神醒腦。

  友情提示:特別注意按摩咀嚼肌,這可是纖巧小臉的關鍵。

  9.讓妝容更“吃妝”

  上完底妝 後,用雙手掌心搓熱,再用整個手掌包覆住面部,不要摩擦,以免弄花粉底 。包覆約15秒即可,幫助底妝更“吃妝”,自然又持久。

  友情提示:還有一個小方法,用乾淨的大粉撲,推薦永和三美人,輕輕按壓完妝的面部,能令底妝更自然,這可是很多專業化妝師的習慣。

        10.定制你的抗衰老早餐營養學家告訴我們,不吃早餐的女人更容易變老。早起10分鐘,給自己一頓健康早餐,不僅是健康的生活方式,還是由內而外的美容 方式。推薦的菜單包括穀物、牛奶、雞蛋、水果、堅果等。

  友情提示:一日不卸妝 ,一周的美容功課就白做;同樣道理,一天不吃早飯,一周的健康功課也白做了。千萬別忽略早餐的重要性哦!

  11.巧克力式快樂生活即使沒時間吃早餐,也要帶一小塊巧克力出門。巧克力中的可可鹼能作用於血清素,讓人充滿幸福感,快樂的人自然更多美麗。

  友情提示:同樣一塊巧克力,所含的熱量也大不同,黑巧克力純度越高,熱量越低;純正巧克力次之;含有各種果仁夾心的巧克力熱量最高,不適合減肥 的MM.

        12.告訴自己“我真的很漂亮”

  大美女舒淇說自己每天出門前一定會對著鏡子微笑,並且告訴自己“我很漂亮”。沒錯,自信的女人才會美麗,才會神采飛揚。今天開始,出門前,也請對著鏡子微笑,告訴自己“我真的很漂亮”!

  友情提示:噴香水也是一種很好的心理暗示,能令女性表情變得更生動更自信!

專題:【美女】 【牛奶】


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