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夏日肌膚問題 秋夜裡呵護自己

【導讀】   燦爛多彩,陽光熱烈的天終於過去,這段時間天氣逐漸變得宜人,但是各位MM有沒有發現有一個時間在給我們拉響警報線呢?沒錯,就是我們能明顯感覺到的肌膚的「危險」信號咯。其實

         燦爛多彩,陽光熱烈的天終於過去,這段時間天氣逐漸變得宜人,但是各位MM有沒有發現有一個時間在給我們拉響警報線呢?沒錯,就是我們能明顯感覺到的肌膚的“危險”信號咯。其實這些危險的訊號都是夏天走後留下的後遺症吧,畢竟一個夏天下來,肌膚受到不同程度的傷害啊。而在這個浪漫的季,在晚最佳護膚 時刻,給自己一段時間,寵愛寵愛肌膚吧!

         算清夏日美膚賬

         相信在經歷了美麗而浪漫的夏季後,你的肌膚或多或少都會受到些傷害,例如會出現曬斑,或者雀斑和黑斑的顏色加重,或者失掉了許多水分和彈性。而且在夏天,肌膚大量接觸紫外線後,到了天便會覺得肌膚缺乏光澤、顯得黯沉;隨著氣溫下降,肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降;氣候轉涼後,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。同時,皮膚表面上的油分也跟著減少。就很容易會造成皮膚乾燥 或者敏感。

         小編建議

         在護膚品方面,夏兩季也應該有所不同。夏天用的保養品到了秋天在保濕 、鎖水的能力明顯達不到要求,最好開始使用保濕護膚品,減少水分的散失。同時,肌膚的細胞分裂在間達到巔峰,特別是晚上10點開始到半夜2點為止,這段時間是肌膚細胞分裂最活躍的時段。利用夜晚的時間,來修護夏天遺留下的肌膚問題也是不容忽視。當然,不建議一下子整套的換,先乳液,後精華這樣倒著換吧。

        第一步:受損肌膚修護案

        恢復健康肌膚

        正如上邊說的,肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來。如果你的肌膚不僅感覺乾燥,連本身的彈性也減弱的話,情況就相當嚴重了。此時,你可以在晚上睡覺之前,徹底清潔肌膚後,堅持1~2周做密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保濕 性較高的面膜敷一次臉,對於情況較糟的部位還可以按摩輔助,並配合維他命C的攝取,如此才能讓肌膚盡快恢復原本的健康。

         溫和去角質

         去角質得當會為肌膚帶來不少的好處,不妨一試。但是在秋天,要注意選用柔和的產品,同時加強肌膚角質修護,過多的祛除角質會令肌膚變得敏感。選用有維生素E的護膚 品,能夠聚集皮膚的角質層,幫助皮膚角質層修復它的防水屏壁,阻止肌膚內和角質層水分的蒸發,在秋天的夜裡,給肌膚充分的保養。

        第二部:肌膚控油保濕 篇

        秋天本來就是一個相對乾燥的季節,所以很容易會出現你的整張臉感到緊繃;用手掌輕觸時,沒有濕潤感;洗澡過後有發癢的感覺的症狀。這個時候就說明你的皮膚已經在給你敲警鐘了,要盡早採取措施應對。但是有些錯誤的護理措施要及時改正啊。

        錯誤觀念:

        無針對油性護膚 品——在進行皮膚的自我護理時,有些人因缺乏護膚知識,在秋天想當然地使用油脂型的護膚品,結果反而使皮膚變得又皺、又硬。這是因為秋天風沙大,灰塵多,空氣乾燥,容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵,而皮膚中的水分卻得不到補充,再加上陽光的照射,使皮膚更易曬黑。

       正確觀念

        首先,改變夏天頻繁的洗澡習慣,抵抗皮膚的乾燥化進程——在多風的日子裡,如果洗澡過多,會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉,一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。

         然後,選用適當護膚品——皮膚晚上的護理很關鍵,潔膚一定要徹底,先用溫水和洗面奶 徹底清潔面部,用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分;然後在面部均勻地抹上滲透性強的晚霜,並適當地熱敷,讓其營養滲透到皮膚深層中去。

        小編建議:

        油性皮膚者不妨用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,同時對於油脂分泌過剩。中性皮膚者,在潔膚後先用無油保濕 液爽膚,然後可以配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳,在皮膚表面形成透氧性保護膜。秋季的干性皮膚宜用保濕液補充水分,因為干性皮膚的酸鹼度易被破壞,保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。同時配以油包水性質的緊膚霜,給皮膚補充營養,使之滋潤不乾燥。

        秋夜美白 小夜曲

        很多人在秋季就會忽略美白防曬什麼的。但是,不要以為夏天過去了就可以放鬆對美白的注意哦。其實秋天雲層變薄,紫外線同樣強烈。但秋天也是美白的重要階段,讓囤積在肌膚一夏天的黑色素排出體外。因此在我們修復夏季所產生的黑斑、黑色素等時,還要加強美白保養。

        小編建議:

        長效美白 的保養需要天天做。晚上回到家,要讓皮膚得到充分的休息和營養,與白天一樣清潔肌膚後,拍上化妝水輕輕拍打,活躍皮膚細胞,然後使用含有美白精華的曬後潤膚露,幫助被陽光灼傷的皮膚復原。促進新陳代謝在秋天更重要。

       特別提醒:

        要提醒大家的是,秋季的紫外線雖不如盛夏猛烈,但會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,損害到肌膚的承托結構,令肌膚衰老。使用含美白精華的護膚 品,最好是天然原料的,因為它能幫助抑制黑色素的形成,促進肌膚新陳代謝,使已經形成的黑色素淡化,從而淡化色斑,使肌膚更白晰、健康。

        秋季皮膚顯得乾燥,在使用化妝品的時候要採用含水分充足和含表面活性劑的滋潤乳、滋潤霜,用它們塗抹面部,對激活受損的皮膚細胞很有好處。所以選擇護膚品最好是兼具美白、保濕 和營養功能的,只有這樣,才能滿足肌膚在秋季多方面的需要。

        秋夜身體護膚案

         進入秋天後,你身體肌膚最明顯的變化就是肌膚缺水,緊繃,甚至有細紋出現。要是的是,對自己的肌膚不能夠偏心哦,不能只顧著臉蛋,身體肌膚也是會出賣年齡的哦。因此不妨在臨睡前對給自己一些時間,分部位處理肌膚問題。

        善待頸部

        愛美女性往往會過多關心面部的青春嬌美,卻易忽視自己頸部的保養。尤其是在乾燥的秋季,頸部皮膚容易老化,粗糙無光、鬆弛多皺。每天晚上洗浴時,用含鹼少的溫和型香皂洗滌頸部,用鬆軟毛巾擦乾,再進行按摩。先將少量乳液或橄欖油塗於頸部皮膚,用手指腹輕緩地由上而下作迴旋按摩,均勻用力,每次5分鐘。

        別忘護足

        在夏秋交替之際,你可能還不會早早穿上襪子 ,但足部的肌膚已經開始暴露問題。由於足部每天均要承受頗大的壓力,因此容易在腳掌、腳後跟處形成厚皮,給人帶來粗糙的感覺;而且,雙腳經日曬之後,顯得乾燥粗糙。你可以在修護前先將雙腳浸入足浴露中令硬皮軟化、用足部浴石輕輕將硬皮磨去。清除的程度不宜太深,以免破壞厚皮下的嬌嫩肌膚。每晚洗澡之後,可以給雙足塗上軟化厚皮組織的滋潤霜,令足部皮膚保持潤滑、細緻的質感。

        讓關節也有魅力

        在OFFICE裡穿上五分袖針織衣時會裸露出手,可以定期祛除關節部位的死皮。讓肌膚敢與新生baby比拚,不是你的夢想嗎?建議你選擇軟化角質的凝露產品,像洗澡一樣就能祛除所有老化角質。

專題:【護膚品】


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