保濕+美白秋季護膚雙重奏
【導讀】隨著秋季的到來，天氣一天天乾燥起來，人的皮膚也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起，夏季受到傷害的肌膚在秋季亟需修復。秋季護膚的主題依然是美白和保濕。
隨著秋季的到來，天氣一天天乾燥起來，人的皮膚也一天天緊繃。護膚 首先從救膚做起，夏季受到傷害的肌膚在秋季亟需修復。秋季護膚的主題依然是美白 和保濕 。
對於油性皮膚而言，雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的，但一進入秋季，皮膚同樣也會幹燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補水，專家建議，油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大 易堵的油性皮膚來說，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法：潔膚後，先用無油保濕液爽膚，然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護膜。這層膜不讓水分蒸發，既潤膚又抗污染。
與油性、中性皮膚相比，干性皮膚更要小心呵護。秋季的干性皮膚宜用保濕液補充水分，因為干性皮膚的酸鹼度易被破壞，保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。同時配以適合的緊膚霜，給皮膚補充營養，使之滋潤不乾燥。此外，專家還特別提醒干性皮膚者，由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動，干性皮膚者極易在秋季皮膚乾澀時生假性皺紋，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
另外，日常化妝品也要費一番心思挑選。秋季皮膚顯得乾燥，要選用含水分充足和含表面活性劑的滋潤乳、滋潤霜，用它們塗抹 面部，對激活受損的皮膚細胞很有好處。粉底 霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，盡量用保濕 型的霜劑。在化妝水的選用上，油性皮膚的人可以選用爽膚水 ；中性、干性皮膚者選用滋潤水比較好。在這個季節，最好不要用干粉定妝，以免使皮膚更加乾燥。
其次要選擇合適的護膚 品。選擇護膚品的原則：一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選用不含酒精成分的化妝水, 滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有漂白效果的軟性面膜等。
秋季紫外線雖不如盛夏猛烈，但會增加皮膚黑色素，使膚色變深，更能深入肌膚，損害到肌膚的結構，令肌膚衰老，所以選擇護膚品最好是兼具美白 、保濕和營養功能的，只有這樣，才能滿足肌膚在秋季多方面的需要。
秋季是皮膚修復和保養的最佳季節。肌膚在經歷了炎炎夏日之後，曬黑自然在所難免。這時，不妨嘗試用些美白 洗面奶 、面膜和精華液，幫助肌膚盡快恢復白根據地柔嫩。 美白第一步：清潔 清潔肌膚時，水溫不宜過高，一般以理服35-37℃為宜。洗面奶每天使用一兩次即可，以免皮脂去除過多造成皮膚乾燥 、緊繃。 美白第二步：去角質 隨著秋意漸濃，皮膚的新陳代謝速度逐漸減慢，皮膚變得乾燥、粗糙。這時，用去死皮膏、磨砂膏等適當做些去角質護理，對保持肌膚潤滑十分有效。一般地說，干性皮膚者第五六個星期，中性肌膚者第三四個星期，油性皮膚者第一兩個星期去一次角質比較合適。敏感肌膚者一般不宜去角質。 美白第三步：美白面膜 每星期做一兩次面膜對美白、滋潤肌膚非常有效。市售的美白保濕 面膜很多，可根據自己的喜好及經濟能力自由選擇。 美白第四步：美白滋養 由於秋天氣候較乾燥，面霜的選擇以含油脂量稍多的霜劑為好。由於維生素A、C、E有潤澤美肌抗衰老的作用，故在購買面霜時，可考慮選擇含有維生素A、C、E成分的產品。同時，平時多吃些富含維生素A、C、E的食物，如西紅柿、紅蘿蔔、蛋黃、動物肝臟等，對美白肌膚也大有好處。
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