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喝4款減肥茶效果極好 天然不反彈

2018年07月07日 【減肥】, 減肥食譜 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】檸檬天然提神的味道在子薑溫和的包圍中得到平衡。最重要的子薑還有纖體的作用,是天然的減肥產品。

  香橙椰子茶

  製作:在有機茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。

  點評:口感新鮮的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一個令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效,適宜在工作時飲用。

  薄荷香草茶

  製作:在有機茶中加入薄荷和香草沖泡而成。

  點評:香草能幫助消化,薄荷的口味獨特,有清冽的香氣。睏倦時飲用,有消除疲勞、清思明目的作用。

  Tips:怎樣讓茶中的養分吸收得更充分

  1、只有絕對的沸水才能讓茶葉中的精華全部沖泡出來。

  2、喝茶,不僅可以得到更多的營養,而且它所含的木質素和纖維素還可以幫助消化和排便。

  3、一般來說,一杯茶沖泡4次才能將茶葉中的有效物質幾乎全部沖泡出來。

  檸檬子薑茶

  製作:在有機茶中加入檸檬與子薑顆粒。

  點評:顏色淡雅,檸檬天然提神的味道在子薑溫和的包圍中得到平衡。最重要的子薑還有纖體的作用,是天然的減肥產品。

  野生雜梅果茶

  製作:以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成 點評:雜梅果生長在灌木叢中,外表深紅,具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。

專題:【減肥】 【減肥茶】 【減肥方法】


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