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最變態PK最健康 盤點6位女星瘦身絕招

2015年09月29日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

【導讀】好身材都是保持出來的,別看娛樂圈個個都是苗條美女,她們也曾胖過。那她們是如何瘦下來的呢?小編為大家盤點6為女星的減肥方法,最變態PK最健康。

       一、最變態的紅花瘦身方法前三名。

  第一名:葉倩文吞蛔蟲熱控減肥

  娛樂圈內熱控減肥方法多到爆,花樣也層出不窮,可謂是無所不用其極。但說到最毒辣最殘忍的招數非葉倩文莫屬。聽過拚命吃藥打蛔蟲的,沒聽過拚命吃蛔蟲熱控減肥的吧。這位姐姐為了曼妙的身姿犧牲也忒大了點。

  先將蛔蟲卵吞進肚子,待蛔蟲養大之後就可以想吃什麼就吃什麼了,所有的養分都被蛔蟲吸收了,吃什麼都不胖,可是仔細想想,肚子裡養一堆蛔蟲,多噁心啊!最重要的是,這些蛔蟲很有可能會鑽到胃裡,肺裡,甚至大腦裡,為了熱控減肥可真是不要命了啊!

  第二名:張柏芝服用利尿劑

  新專輯和開演唱會更成了女藝人們最熱門的熱控減肥“借口”。固然女藝人們不少因熱控減肥“過度努力”而導致新陳代謝降低,有的還導致營養不良等後遺症,但仍樂此不疲。張柏芝使用的熱控減肥法是最危險的。

  先是戒零食、米飯和可樂。兩個月後,瘦了10公斤,但還不滿足,於是服用利尿劑“紅花瘦臉”。 服用利尿劑,會增加自身患心臟病以及腎臟病的危險。千萬不可模仿。

  第三名:大S穿塑身褻服睡覺

  在大S 的書中,“言網傳身教”了各種紅花瘦身方法,並強烈推薦大家穿調整型的紅花美體褻服:“包括束腹、馬甲 下半身束褲。我上學穿,工作也穿,睡覺也穿著睡,全副武裝,要讓瘦的使命必達!”

  要瘦是沒錯啦,可是這種紅花美體褻服長期穿著會妨礙女性正常的呼吸和運動,而且女性腹部有很多重要臟器,長期壓迫會產生不良後果。輕易出現全身血液流通不暢和新陳代謝不良。更可能影響皮膚的汗液排泄,引發皮膚病。

  此三位美少女已經足以封神了,不過為了美麗殘害身體那可是萬萬不可取的,正所謂“身體是革命的本錢啊!”同道們可要慎重啊。

  二、愛用塑身品+運動的美麗達人前三名。

  第一名:范冰冰泡澡+魔爾精油推拿排毒

  自從人氣狂飆後的冰冰,相貌越變越水靈,身材越變越惹火。范冰冰坦言,實在她本人不會刻意往熱控減肥,由於她是個工作狂,一工作起來就會忘我的投進,反倒不太輕易發胖。不過假如發現自己胖了,她會採用泡澡+推拿的方法。從來不會刻意的往節食,她的紅花瘦身寶貝就是愛泡澡+魔爾精油推拿排毒。

  第二名:小S請健身教練指導

  相比姐姐大S,小S的紅花瘦身方法要稍稍健康的多,早年為了保持身材,她堅持勤練舞蹈,生完小孩以後,為了讓身材恢復的更好,有運動習慣的小S,就專門聘請了專屬的健身教練來指導她加強胸圍線條、收臀及消除背腹的贅肉。

  第三名:張曼玉鹽開水清腸

  鹽開水清腸,飲食以平淡為主,蛋白質、贅肉、ORGNITU維生素、碳水化合物都要達標,不能過少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用鹽開水清腸,由於人身諸惡莫過於腸毒,腸毒往除乾淨了,人體也會變苗條。此外,張曼玉還說在熱控減肥過程中,使用魔爾精油+運動是同樣不可少的。

專題:【健康減肥】 【明星減肥】 【瘦身】


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