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春季如何排毒減肥 4大食物超有效

2015年08月07日 【減肥】, 排毒按摩 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

【導讀】春季經常下雨,總會讓人覺得十分煩悶,而如果不及時排出你體內的毒素,將會更加影響你的減肥之路。下面,小編就為你介紹4大排毒食物,讓你在這個春季做個「無毒女人」。

  春季排毒食物一、蜂蜜

  蜂蜜是最適合女人的食物,不僅能滋補身體,還能排毒減肥。蜂蜜所含的各種元素都是為女性量身定做的,想要春季排毒的MM們,千萬不要錯過。

  春季排毒食物二、黃瓜

  黃瓜生性“溫和”,能幫你排毒減肥,它所富含的纖維素、胡蘿蔔素等成分,都是排毒食物多具備的。

  春季排毒食物三、荔枝

  古代四大美女之一楊貴妃喜愛吃荔枝,想必也有她的原因所在。荔枝是維生素群很豐富的水果,能幫助體內快速排出毒素,還能讓你的皮膚更好哦!

  春季排毒食物四、茶葉

  茶葉也是極佳的排毒食物,能利尿排毒,還能幫你加速脂肪的燃燒,而春季時常會讓人覺得十分煩悶,而喝茶能幫你提神解毒。

專題:【排毒】 【減肥】 【減肥方法】 【減肥食物】


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