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●﹤護理頭髮的幾招妙法﹥●

2012年12月08日 護發 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

護理頭髮的幾招妙法

  洗髮

  頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。

  干性發皮脂分泌量少,洗髮週期可略長,一般7~10天洗一次。

  油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般3~5天洗一次。

  中性發皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。

  干性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品,油性發選擇去污力略強的洗髮用品。

  正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。 
 
  護理髮絲

  干性發和受損發每週鋦油1次,補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進血液循環,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。

  洗髮後用少量橄欖油。中性發10~15天上油一次,每週作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗髮後用少量護髮乳。

  修剪髮絲

  當毛髮生長到一定的長度,髮梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝,刺激毛髮的生長。
  
  蓬鬆髮絲

  毛髮是皮膚的附屬物,如毛髮粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和髮絲產生病態現象。

  慎重燙髮

  燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損,而得不到修復,使髮絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜,並應選擇直徑略大的捲心,燙的時間也不宜過長。

  合理膳食

  髮絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
(整理:台灣美容網


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