女孩子們總是在追去更好的美容方法、養顏食品，如果你有心的話，就能發現橄欖油就是的我們最佳的選擇之一。不論是食用或是外用美顏，神奇的橄欖油總能發揮我們意想不到的作用。
除了登峰造極的繪畫，畢加索的長壽同樣令世人稱羨，92歲（1881~1973）的高齡橫跨兩個世紀，秘訣就是來自於他的餐桌：用橄欖油烹製食物是這位偉大藝術家的最愛，陪伴他從童年至暮年。橄欖油是從果實中直接萃取，其酸味保...
※↘橄欖油幫你美容↙※
∞≮減肥or做面膜 橄欖油的另類用法≯∞
核心提示：橄欖油作為食用油，有降血脂，降膽固醇，預防癌症的功效。作為護膚美容的良品，橄欖油還有其他你不知的功效。
橄欖油用於美容護膚，據記載已有2000多年的歷史。古埃及絕世美人——凱撒大帝的愛妃克麗佩翠，用橄欖油擦臉、擦發、擦身，使其肌膚細膩、光澤而富有彈性，頭髮烏黑而發亮。當今國際上一些名牌高檔化妝品，也大多用橄欖油做基質。橄欖油的美容作用如下：
1、做粉底用油
在搽粉底...
▓【橄欖油面膜DIY】▓
（2）用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
（3）每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初搾橄欖油，製成香蕉面膜，每週做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
（4）用干玫瑰花瓣數片，浸入特純橄欖油...
⊙【橄欖油自製面膜的美容功效】⊙
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，接納疾速，有效堅持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐厚的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老的，有護膚護髮和防治手腳皴裂等成效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容成效，包括現大的很多出名品牌也運用橄欖油參與在裡面，用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。橄欖油...
◇﹤橄欖油秋季為肌膚添水潤光澤﹥◇
核心提示：秋季肌膚乾燥，為肌膚及時補水保濕是護膚的關鍵，特別對於敏感肌膚和容易掉皮的肌膚來說，肌膚需要高效的補水滋潤才可以。
認識橄欖油
橄欖油是從橄欖果中搾取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱為「液體黃金」，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每 100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
橄欖油別樣用途剖析
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▓◢橄欖油：讓你的頭髮光鮮靚麗◣▓
護理頭髮光澤柔順：
1、一般的頭髮護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭髮油膩。
2、另外，在洗頭之後，像用護髮素一樣，先擦乾頭髮，再均勻地給秀髮抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘，便可使頭髮變得光澤柔順。
3、往護髮素裡加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理，當在浴缸裡泡著的時候把調理後的護髮素平滑地梳進髮絲裡，然後就不用管它了，浴...
※◥美容課堂 橄欖油的8大作用◤※
橄欖油本身就非常美味，所以在做許多菜時無需太多調料。你只要將食物和油混合，即可靜靜享受橄欖油的特有芳香。
用橄欖油製作的食物，脂肪含量要比其他食用油做出來的低，可以有效地控制體重。
橄欖油在高溫下性質穩定，尤其在中餐的煎、炸、烹、炒之後，仍然不用擔心油煙處處，菜餚的味道也清新健康。
橄欖油有很強的抗氧化能力，反覆煎炸也不會變質。而且具有極佳的保鮮效果。如把新鮮肉...
▉≤橄欖油護膚的多功用≥▉
橄欖油是物理壓搾的天然果油汁，是世界上惟一以自然狀態形式供人類食用的木本植物油。其營養成分非常豐富，不僅提供人體所需要的許多重要營養，它的護膚功能更是其他油所無法比擬的。
如富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，能有效保持皮膚彈性和潤澤;所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及多酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護髮和防治手足皺裂等功效。...
●◥教你巧用橄欖油潤膚 入秋皮膚不乾燥◤●
核心提示：立秋一過，便意味著秋天的到來，雖然秋天氣溫比夏天稍微降了一點點，但秋天天氣依然很乾燥。皮膚乾燥脫皮也是秋天常見的皮膚問題之一。那秋天皮膚乾燥怎麼辦呢？橄欖油可是潤膚的一種不錯護膚品哦！今天小編就教你如何巧用橄欖油潤膚吧！
橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類...
▓【凡士林、橄欖油可促進睫毛增長 需控制用量】▓
核心提示：眼部肌膚格外敏感，因此如果是使用凡士林等滋潤產品在眼睫毛上時，要注意用量，以免出現脂肪粒。
凡士林不但有滋潤皮膚的功效，還可以在一定程度上讓睫毛直徑變粗更強韌。方法：每晚睡覺前，用棉簽蘸取凡士林，輕輕刷在睫毛上即可。 橄欖油含有的維生素成分和多種礦物質，都是可以促進睫毛再度生長的有效成分。方法：每晚睡覺前，將橄欖油輕輕刷在睫毛上。不要刷在睫毛根部及眼皮上，否...